Майкл Джонсон - Золотая лихорадка. Как делают олимпийских чемпионов

Мне очень хорошо знакомо это чувство. Клайд, которому сейчас уже 76 лет, став моим тренером, когда мне исполнилось 18 лет, проработав со мной до самого конца моей спортивной карьеры, тоже всегда был для меня как второй отец. У нас была точно такая же связь – когда я выходил на беговую дорожку, он точно знал, о чем я думал и что чувствовал в тот момент. Как и тренер Ребекки, он знал, как правильно настроить меня на работу, и никогда не повышал на меня голос. На меня это тоже никогда не действовало.

Одной из причин моего успеха было то, что я всегда ожидал от себя большего. Когда я выступал не так, как мне хотелось, в первую очередь я смотрел на себя, пытаясь понять, что я сделал не так, как нужно, и что я должен сделать для того, чтобы бежать быстрее. Этот процесс самопознания всегда позволял мне вносить необходимые коррективы для того, чтобы двигаться дальше.

Я абсолютно уверен в том, что сегодняшним спортсменам необходимо иметь чувство ответственности за талант, который дан им Богом. Никто другой не ответственен за это. Если вы спортсмен, никто, кроме вас, не сможет им воспользоваться. В первую очередь это важно не вашему тренеру и не вашим родителям – это важно вам. Многие спортсмены, с которыми я работаю сейчас, постоянно говорят со мной о своем тренере, и очень часто они считают, что тренер делает недостаточно.

– Дело не в тренере, – говорю я им всегда. – Смотрите, у вас есть маленькое окно, через которое вы можете реализовать свой потенциал. Если вы этого не сделаете, для вас все закончено. А тренер будет и дальше тренировать, у него появятся новые спортсмены. У меня появятся новые спортсмены. А вы останетесь не у дел. Так что не полагайтесь только лишь на вашего тренера, не полагайтесь только лишь на меня. Мы – лишь ваша команда поддержки. Возьмите сами на себя ответственность за свое отношение к делу, за свою работу на тренировках и за свое выступление на соревнованиях. И тогда вы точно сможете полностью реализовать свой потенциал.

Так как же можно стать олимпийским чемпионом, когда путь к олимпийскому успеху так труден, и на этом пути находится так много различных препятствий, которые необходимо преодолеть? Как мы уже поняли, для этого требуется прирожденный талант, который, несомненно, необходимо развивать. Для этого спортсмен должен обладать определенными врожденными чертами характера либо развивать их в течение своей спортивной карьеры.

Мой собственный путь к олимпийскому «золоту» научил меня тому, как можно понять себя и добиться большого успеха. Я даже думал, что могу написать для этого руководство. Однако в процессе работы над этой книгой я узнал, что существует много других способов, благодаря которым можно реализовать свой потенциал и достичь своей цели.

Со многими спортсменами, у которых я брал интервью для этой книги, я был очень хорошо знаком. И, конечно, знал их истории. И все же, когда каждый из них рассказывал мне о своем пути к олимпийскому успеху, я узнал много нового.

Особенно меня впечатлил Ян Торп, который всегда продолжал верить в себя и никогда не сдавался – даже тогда, когда у него, казалось бы, не было никаких шансов на победу на Олимпиаде 2000 года. Несмотря на свою травму, он продолжал готовиться к соревнованиям и даже умудрился извлечь из нее определенную выгоду для своей подготовки.

Я знал, что Крис Хой был великим велосипедистом, но понятия не имел, что он самостоятельно начинал свой путь в спорте, не имея даже тренера. Также я впервые узнал от него, что, когда Международный олимпийский комитет исключил из олимпийской программы именно тот вид соревнований, к которому он готовился, ему пришлось в срочном порядке переключаться на другую дисциплину, поскольку он не собирался отказываться от своей олимпийской мечты.

Когда Ребекка Адлингтон рассказывала мне о своем спортивном опыте и вдруг переключилась на больную для нее тему проблемы жизни известного человека, мне стало как-то грустно. Но то, как она справлялась с этим, заставило меня снова улыбаться. Я увидел в ней истинного олимпийского чемпиона в тот самый момент, когда она рассказала мне о том, как сопротивлялась всему этому давлению, гордо выстояв перед несправедливой критикой и оскорблениями в ее адрес. Ребекка – это еще один пример великого спортсмена, который очень хорошо знает себя и то, что нужно делать для достижения успеха. Несмотря на все проблемы, она как ни в чем не бывало просто продолжала поддерживать свою тренировочную атмосферу.