Майкл Микалко - Рисовый штурм и еще 21 способ мыслить нестандартно

Чтобы понять зеркальный образ, вы должны в психологическом отношении полностью изменить способ восприятия своего отражения. Представьте, что нос и затылок поменялись местами: если у вас нос направлен на север, то нос вашего двойника – на юг. Проблема состоит в оси, проходящей через зеркало. Вы должны вообразить себя перевернутым, или «вдавленным» задом наперед. Встаньте перед зеркалом, указывая одной рукой на восток, а другой – на запад. Махните восточной рукой. Отражение в зеркале махает восточной рукой. Его западная рука показывает на запад. Его голова вверху, а ноги внизу. Как только вы рассмотрите зеркало с этой парадоксальной точки зрения, вы поймете зеркальную ось.

Психологическое изменение способа восприятия своего отражения помогает понять зеркало. Таким же образом парадоксальное мышление может привести к новому пониманию или революционной идее.

Сны – это кладезь идей. Сновидения включают в себя разного рода комбинации, перестановку местами предметов и событий и даже решения задач, которые невозможно было бы получить в бодрствующем состоянии. Идеи мерцают в снах, как огоньки велосипедных катафотов в тумане.

Многие сны настолько поразительны, настолько переполнены странными деталями, что, кажется, не поддаются интерпретации. Другие сновидения можно сравнить со стихами, представляющими собой своеобразную квинтэссенцию происходящего в реальной жизни.

10 ноября 1619 года морозной ночью в Германии молодой аристократ видел длинный сон. Проснувшись, он записал увиденное во сне в тетрадь, известную теперь под названием «Дневник снов». В ней была детально разработана новая система мышления. Той ночью сон молодого человека изменил ход развития науки и западной цивилизации. Многие современные научные подходы основаны на записях этого молодого аристократа по имени Рене Декарт.

Роберту Льюису Стивенсону снились его еще не написанные романы. Физику Нильсу Бору открылась во сне модель атома. Благодаря своему сну о падающем свинце Джеймс Уатт произвел революцию в области производства боеприпасов. Дмитрию Менделееву приснилось решение задачи о расположении химических элементов в его будущей таблице. Поэму «Кубла Хан» Сэмюэль Тейлор Кольридж увидел тоже во сне – до того, как написал ее на бумаге. Ну что, примеров достаточно?

Психологи, занимающиеся этой проблематикой, утверждают, что каждую ночь мы видим примерно шесть снов, но по большей части склонны их забывать. Вы можете научиться управлять своими сновидениями, выделять их героев и четко запоминать любой сон.

1. Сформулируйте стоящую перед вами задачу. Напишите эту формулировку на бумаге несколько раз и потом, перед отходом ко сну, прочитайте ее еще несколько раз. При необходимости проделывайте это снова и снова. Мозг должен основательно поработать над проблемой, прежде чем включится подсознание.

2. Если вы не запоминаете снов, просыпайтесь, например с помощью будильника, на полчаса раньше, чем обычно. Это увеличит ваши шансы проснуться во время сновидения, а не после него. После пробуждения полежите спокойно. Продлите это состояние, насколько возможно. В течение всего времени, пока вы размышляете об увиденном, не позволяйте утренним заботам прерывать ваши мысли. В противном случае сны исчезают, подобно кораблям, пришвартовавшимся к туманному берегу. Поэтому записывайте сон сразу, как только обдумаете его.

3. Записывайте содержание сна в дневник. Держите этот «журнал снов» рядом с кроватью и фиксируйте в нем все детали – все, что припомните. Описывайте наиболее яркие моменты. Если вы не в состоянии вспомнить сон, пишите все, что приходит в голову, – такие мысли часто вытекают из сна и дают ключ к его восстановлению.

4. Когда сон будет записан, задайте себе следующие вопросы:

• Какие люди, места и события во сне имеют отношение к моей задаче?

• Каковы главные герои сна?

• Как все это может быть связано с моей задачей?

• Изменилось ли после сна существо вопроса?

• Какие детали сна могут помочь решению задачи?

• Какие ассоциации, возникающие после сна, могут помочь решить проблему?

• Ответы на какие вопросы дает этот сон?

5. Возьмите один-два образа или идеи из вашего сна и постарайтесь вызвать у себя свободные ассоциации. Записывайте все, что приходит в голову. Вскоре приснится следующий сон, и ваша интерпретация продолжится.