Алехандро Юнгер - Программа «Здоровый кишечник». Как здоровье организма зависит от пищеварения

Кишечник также начинает давить на расположенные по соседству в брюшной полости внутренние органы, такие как почки, печень, яичники и матка (тем самым вызывая нарушения их функции различной степени тяжести из-за ограничения циркуляции крови в этих органах), а также на позвоночник и окружающие его нервы. Кроме того, он выталкивает вверх диафрагму, тем самым сжимая легкие, из-за чего человек может столкнуться с одышкой.

Чтобы компенсировать это избыточное давление, телу приходится изменять позу. Результатом этого становится боль в спине во всех своих проявлениях, каждое из которых связано с каким-то конкретным вариантом приспособления организма к давлению раздувшегося кишечника на различные внутренние органы.

Я сам многократно страдал от болей в спине, когда болел. Я обращался к невропатологу, хирургу, спортивному врачу и физиотерапевту. Мне сделали несколько рентгеновских снимков, компьютерную томографию и МРТ. Не было никаких признаков грыжи позвонка – распространенной причины болей в спине из-за защемления седалищного нерва, – равно как и не было обнаружено никаких явных повреждений. Все, чем мне помогли врачи, так это тем, что выписали мышечные релаксанты, противовоспалительные и болеутоляющие препараты. Хотя тогда я и был им искренне благодарен, на самом деле они не сделали практически ничего для того, чтобы успокоить мою спину в долгосрочной перспективе или предотвратить рецидив.

Однажды, когда я жил в Индии, мне очень сильно прихватило спину. Наш мануальный терапевт помог мне исправить мою осанку. Также мне сделали сеансы массажа по методам Рейки и Рольфинга. Я старался укрепить мышцы пресса с помощью йоги. Кроме того, меня ознакомили с теориями доктора Джона Сарно, который учит, что боли в спине связаны со сдерживаемыми эмоциональными нарушениями. Все эти методы, в той или иной мере, помогли, однако с моей спиной по-прежнему было что-то не так. Так продолжалось до тех пор, пока несколько лет спустя я не привел в порядок свой кишечник. Тогда-то я и установил связь между болью в спине и нарушением нормальной работы кишечника. Позже я ознакомился с работами доктора Ксавера Майра, которые подтвердили мои догадки.

Здоровый кишечник – здоровая спина.

Миллионы людей из-за болей в спине пичкают себя обезболивающими препаратами и ложатся под нож хирурга, после чего проходят продолжительные восстановительные программы. Боли в спине стали самой распространенной причиной затянувшихся больничных. На деле же оказывается, что очищение и восстановление кишечника могут положить конец этому неприятному недугу в большинстве случаев.

Для того чтобы женский организм мог справиться с вынашиванием ребенка, ему необходимы некоторые конкретные условия. Беременность сама по себе ставит женщину в уязвимое положение. Для репродукции необходимо, чтобы организм чувствовал себя в безопасности как на психологическом, так и на клеточном уровне. Кроме того, для этого ему требуется свободный доступ ко всем необходимым питательным элементам. Тревожного состояния ЛТК и нашего второго мозга, вызванного дисбиозом и повышенной проницаемостью кишечника, порой оказывается вполне достаточно для того, чтобы помешать наступлению беременности. Внутри организма создаются такие условия, которые он попросту воспринимает неблагоприятными для беременности.

В наши дни миллионы женщин по всему миру живут в состоянии постоянного эмоционального и физического стресса, а их организмам не хватает важнейших питательных веществ. Последствием этого постоянного состояния тревоги становится повышенный уровень производства кортизола. Кортизол – это гормон стресса, который помогает организму лучше к нему адаптироваться. Когда уровень одного гормона повышается, то это неизбежно приводит к снижению уровня какого-то другого для поддержания гомеостаза – естественного баланса, за поддержанием которого организм неустанно следит. Гормоны, поддерживающие механизмы выживания, подавляют гормоны, которые создают благоприятные условия для зачатия и беременности на клеточном уровне. Так это было задумано природой. После восстановления кишечника и поддержания его здорового состояния организм женщины окажется в гораздо более подходящей форме для того, чтобы зачатие состоялось.

У большинства людей нет полного понимания того, насколько глютен влияет на здоровье человека. Список синдромов и болезней, связанных с чувствительностью организма к глютену, бесконечен. Он оказывает воздействие на все системы человеческого организма: кровеносную, репродуктивную, нервную (периферическую и центральную), эндокринную, костно-мышечную, систему органов выделения и кожу.