Рэй Курцвейл - Transcend - девять шагов на пути к вечной жизни

Для начала рекомендуем сдать набор базовых анализов крови, чтобы получить представление о состоянии сердечно-сосудистой системы. Нас будут интересовать:

• Липидный статус, показывающий общее содержание холестерина, а также содержание ЛПНП, ЛПВП и триглицеридов (количество жира в крови).

• Тест на высокочувствительный C-реактивный белок(СРБ, количественный показатель воспалительных процессов в человеческом организме).

• Гомоцистеин(количественный показатель независимого фактора риска).

Далее подсчитайте, какому количеству факторов риска из 11 основных, перечисленных ниже, вы подвержены. Если насчитали три и более таких факторов, рекомендуем дополнительно сделать электрокардиограмму (ЭКГ) с нагрузкой и сверхскоростную компьютерную томографию сердца. Эти исследования дадут дополнительную информацию о том, каков ваш риск получить сердечный приступ в ближайшие несколько лет.

1. Генетическая наследственность.Случались ли у вашего отца сердечные приступы в возрасте до 55 лет? И/или случались ли у вашей матери сердечные приступы в возрасте до 65 лет?

Да/Нет

2. Возраст.Если вы мужчина, вам 45 лет и более? Если вы женщина, вам 55 лет и более?

Да/Нет

3. Курение.Курите ли вы сигареты и/или когда-либо курили за последние 10 лет?

Да/Нет

4. Вес.Превышает ли ваш вес оптимальный показатель на 20 % или более? (См. табл. 13.2и табл. 13.3.)

Да/Нет

5. Холестерин и триглицериды.Соответствуют ли ваши показатели одному или нескольким из приведенного ниже списка:

• Общий холестерин > 200

• ЛПНП > 130

• ЛПВП < 40 (у мужчин), < 50 (у женщин)

• Отношение общего холестерина к ЛПВП > 4?

Да/Нет

6. Гомоцистеин.Ваш уровень гомоцистеина превышает 10,0? (См. главу 5.)

Да/Нет

7. Высокочувствительный СРБ.Ваш показатель высокочувствительного СРБ превышает 5,0? (См. главу 5.)

Да/Нет

8. Уровень глюкозы в крови натощак.Ваш уровень глюкозы (сахара в крови) натощак превышает 110? (Если уровень глюкозы натощак превышает 110, это считается фактором риска возникновения метаболического синдрома, см. главу 11.)

Да/Нет

9. Артериальное давление.Ваше систолическое давление 140 и выше и/или ваше диастолическое давление 90 и выше?

Да/Нет

10. Стресс.Вы относитесь к типу А, склонны к проявлению гнева и/или испытываете недостаток социальных связей (См. раздел « Ранняя диагностика – управление стрессом».)?

Да/Нет

11. Физическая нагрузка.Вы ведете малоподвижный образ жизни?

Да/Нет

Давайте обсудим некоторые из этих факторов риска и что мы можем предпринять, чтобы минимизировать их негативное влияние.

Ваша предрасположенность ко многим другим факторам риска обусловлена генами, а многочисленные исследования указывают, что общий риск сердечных заболеваний передается по наследству. Однако мы твердо уверены: гены не предопределяют здоровья. Ранее бытовало мнение, что риск развития болезней сердца на 80 % обусловлен генетической предрасположенностью и только на 20 % – образом жизни человека. Тем не менее новые исследования в области эпигенетики предлагают прямо противоположное мнение по этому вопросу! По их данным, риск заболевания зависит от генов только на 20 %, а остальные 80 % определяются образом жизни. Вероятно, устаревшая информация была причиной того, что до недавнего времени население получало обтекаемые и неточные медицинские рекомендации по профилактике болезней сердца. Если вы настойчивый человек, мы уверены – вам по силам значительно снизить риск развития сердечного приступа. Последние исследования в этой области положительным образом повлияли на содержание новых медицинских рекомендаций для населения (включая поддержание уровня ЛПНП ниже 70 единиц для тех, кто находится в группе высокого риска). Подводя итог, можно сказать, что сегодня у нас есть знания для того, чтобы успешно преодолевать большинство рисков, связанных с генетической наследственностью.

Рэй:«Уже существует новейшая технология выключения генов у взрослых людей под названием РНК-интерференция. Этому методу всего несколько лет, но он уже отмечен Нобелевской премией, что еще раз подтверждает ускорение прогресса. У нас также есть новые формы генной терапии, позволяющие внедрять в организм новые гены. Например, я взаимодействую с компанией, которая занимается извлечением из тела легочных клеток, в чашке Петри внедряет в них новые гены, проверяет – правильно ли проведена эта манипуляция, увеличивает количество этих клеток в миллион раз (с помощью другой новейшей технологии), а затем помещает эти клетки обратно в тело, и в итоге они снова оказываются в легких. По данным исследований, эта методика успешно лечит легочную гипертензию у животных, и сейчас ведутся ее клинические испытания на людях. Сегодня более 1000 лекарственных препаратов и медицинских процедур, позволяющих выключать или внедрять гены, находятся на разных стадиях разработки».