Бхагаван Раджниш (Ошо) - Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?

Здесь есть возможность читать онлайн «Бхагаван Раджниш (Ошо) - Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Санкт-Петербург, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: Array Литагент «Весь», Жанр: foreign_home, foreign_religion, Самосовершенствование, Эзотерика, Эзотерика, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

За счет чего мы можем чувствовать вкус еды, видеть красоту окружающего мира или слышать звуки? За счет осознанности (пребывания «здесь и сейчас») – и чем тотальней мы пребываем в этом мгновении, тем ярче все наши переживания.
В этой книге Ошо рассказывает, почему нам, современным людям, так важно быть осознанными и как это сделать в ускоренном ритме сегодняшней жизни. Лучший выход – превратить любое свое действие в медитацию. Единственный совет Ошо – перестаньте думать, перейдите на ощущения, и тогда осознанность придет сама собой. «Когда вы станете более осознанными, вы удивитесь – происходить будет то же самое, что и прежде, но смысл происходящего изменится, оно обретет иное значение», – говорит Ошо.
Особая ценность книги – в том, что в ней вы найдете пять техник, использовавшихся самим Ошо для поддержания осознанности. Читайте – и осознавайте!

Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни? — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

– Секрет счастья в том, чтобы всегда смотреть на тех, кто несчастлив. Посмотрите на калеку, и вы почувствуете счастье от того, что вы не калека. Посмотрите на слепого, и вы почувствуете счастье от того, что вы не слепы. Посмотрите на бедняка, и вы почувствуете счастье от того, что вы не бедны.

Мне пришлось прервать этого идиота. Я сказал:

– Ты не понимаешь простого факта. Как только человек начинает сравнивать, он не может остановиться на сравнении только с теми, кому не повезло. Он будет также смотреть и на тех, кто богаче его, кто красивее его, кто сильнее его, кто пользуется большим уважением, чем он. Тогда он будет несчастлив. Ты не даешь ему секрет счастья, ты даешь ему секрет того, как быть совершенно несчастным.

Но этому учат на протяжении веков – разными словами, но суть этого секрета одна и та же – почти во всех религиозных писаниях: чувствуйте удовлетворенность, потому что есть люди, которые несчастны. Благодарите Бога за то, что вы не так несчастны.

Но это не может быть настолько односторонним. Как только вы обучитесь сравнению, вы не сможете сравнивать себя только с теми, кто ниже вас, вам неизбежно придется сравнивать также и с теми, кто выше вас, – и тогда вы будете страдать.

На самом деле, сравнение – это не то, что нужно делать. Вы – это вы, и нет никого, с кем вас можно было бы сравнить.

Вы несравнимы.

Так же, как и другой человек.

Никогда не сравнивайте. Сравнение – это одна из причин, привязывающих вас к обыденному, потому что сравнение порождает соревнование, сравнение порождает амбиции. Оно приходит не в одиночку, оно приводит с собой всех своих компаньонов. И как только вы вступаете в гонку, ей не будет конца, ваш конец настанет раньше, чем кончится она. Как только вы станете амбициозными, это будет означать, что вы избрали самый глупый путь своей жизни.

Однажды Генри Форда спросили – а он, как кажется, был одним из мудрейших людей этого века, потому что его короткие утверждения имеют очень глубокий смысл. Он был первым, кто сказал, что «история – это чушь», и это совершенно верно. Его спросили:

– Чему вы научились благодаря вашей успешной жизни?

Он был одним из самых успешных людей, которых только можно представить, из бедняка он стал самым богатым человеком в мире – и то, что он сказал, нужно запомнить.

Генри Форд ответил:

– Благодаря своей успешной жизни я научился одной вещи: я научился взбираться по ступенькам, подниматься по лестницам. А потом, когда я достигаю последней ступени лестницы, я чувствую себя так глупо, так смущенно, потому что больше некуда идти. Я не могу сказать об этом людям, находящимся позади, усиленно пытающимися достичь верха этой же самой лестницы, где я чувствую себя глупо. Ради чего я боролся? Никто не послушает меня, если я скажу им: «Остановитесь там, где вы есть. Не теряйте попусту время – потому что ничего нет. Как только вы окажетесь наверху, вы застрянете. Вы не можете спуститься вниз, потому что это равносильно падению. Вы не можете двигаться вперед, потому что дальше идти некуда».

Президенты, премьер-министры разных стран чувствуют себя просто застрявшими. Они знают, что теперь может случиться только одно – падение. Некуда подниматься, некуда идти, кроме как упасть с того места, где они находятся. Поэтому они цепляются за свои кресла.

Но это неправильная жизнь. Сначала вы продолжаете карабкаться по лестницам, боретесь с людьми, потом на вершине застреваете и цепляетесь за последнюю ступеньку, чтобы никто ее у вас не забрал. Разве это не сумасшествие?

Человек превратил эту планету в сумасшедший дом. Если вы хотите быть разумными, для начала будьте собой, без какого-либо чувства вины, без осуждения. Примите себя со смирением и простотой.

Это ваш дар от существования, почувствуйте благодарность и начните искать то, что может помочь вам вырасти такими, какие вы есть – не становясь копией кого-то другого, но просто оставаясь своим настоящим «Я».

Нет большего экстаза, чем открыть свое настоящее лицо.

Смогу ли я когда-нибудь повзрослеть?

Мне нравится, как задан этот вопрос. Он задан из искреннего смирения. И только оттого, что он исходит из простого смирения, он открывает двери для твоего роста. Ты спрашиваешь: «Смогу ли я когда-нибудь повзрослеть?»

Таких возможностей множество, для смиренного сердца все возможно. Для эгоиста невозможно ничего. Для человека, который может принять, что «Я – никто», внезапно открываются все двери. Все тайны существования становятся доступны.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Бхагаван Раджниш (Ошо) - Тайны жизни. Введение в учение Ошо
Бхагаван Раджниш (Ошо)
Отзывы о книге «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?»

Обсуждение, отзывы о книге «Осознанность сегодня. Как сделать медитацию частью своей повседневной жизни?» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x