Давид Хаят - Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга

Здесь есть возможность читать онлайн «Давид Хаят - Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2015, ISBN: 2015, Издательство: ЗАО Издательство Центрполиграф, Жанр: foreign_home, Здоровье, Спорт, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

  • Название:
    Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга
  • Автор:
  • Издательство:
    ЗАО Издательство Центрполиграф
  • Жанр:
  • Год:
    2015
  • Город:
    Москва
  • ISBN:
    978-5-227-06101-0
  • Рейтинг книги:
    4 / 5. Голосов: 1
  • Избранное:
    Добавить в избранное
  • Отзывы:
  • Ваша оценка:
    • 80
    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5

Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Книга авторитетного французского онколога профессора Д. Хаята содержит советы по корректировке образа жизни для снижения риска развития рака. Автор анализирует некоторые несостоятельные системы профилактики, рассматривает различные категории продуктов, пищевых добавок, способов приготовления пищи с точки зрения возможности профилактики онкологических заболеваний. Кроме того, Хаят дает научно обоснованные практические рекомендации по предупреждению злокачественных новообразований с учетом пола и возраста. А также представляет подробные списки продуктов с характеристиками их полезных или опасных свойств. В конце книги помещена памятка с указанием, чего следует избегать, а какие действия предпринимать для предупреждения опасной болезни.

Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

{34} Yi W., Fischer J., Krewer G., Akoh C. C., «Phenolic compounds from blueberries can inhibit colon cancer cell proliferation and induce apoptosis», J. Agric. Food Chem, 2005, 53 (18), p. 7320–7329.

{35} Yun J. M., Afaq F., Khan N., Mukhtar H., «Delphinidin, an anthocyanidin in pigmented fruits and vegetables, induces apoptosis and cell cycle arrest in human colon cancer HCT116 cells», Mol. Carcinog., 2009, 48 (3), p. 260–270.

{36} Afaq F., Zaman N., Khan N., Syed D. N., Sarfaraz S., Zaid M. A., Mukhtar H., «Inhibition of epidermal growth factor receptor signaling pathway by delphinidin, an anthocyanidin in pigmented fruits and vegetables», Int. J. Cancer, 2008, 123 (7), p. 1508–1515.

{37} EUFIC, La Couleur des fruits et légumes et la santé, op. cit.

{38} Ibid.

{39} Lin Y., Shi R., Wang X., Shen H. M., «Luteolin, a flavonoid with potential for cancer prevention and therapy», Curr. Cancer Drug Targets, 2008, 8 (7), p. 634–646.

{40} Ibid.

{41} Zhou Q., Yan B., Hu X., Li X. B., Zhang J., Fang J., «Luteolin inhibits invasion of prostate cancer PC3 cells through E-cadherin», Mol. Cancer Ther ., 2009, 8 (6), p. 1684–1691.

{42} Butler L. M., Wu A. H., Wang R., Koh W. P., Yuan J. M., Yu M. C., «A vegetable-fruit-soy dietary pattern protects against breast cancer among post-menopausal Singapore Chinese women», Am. J. Clin. Nutr., 2010, 91 (4), p. 1013–1019.

{43} Armstrong B., Doll R., «Environmental factors and cancer incidence and mortality in different countries, with special reference to dietary practices», Int. J. Cancer, 1975, 15, p. 617–631.

{44} FAO, INPhO: Compendium Chapter19 Soybeans 1.6 Consumer Preferences, 2007. Disponible sur: http://www.fao.org/inpho/content/ compend/text/Ch19sec1_6.htm (consulté le 24 mars 2010).

{45} Yan L., Spitznagel E. L., Bosland M. C., «Soy consumption and colorectal cancer risk in humans: A meta-analysis», Cancer Epidemiol. Biomarkers Prev, 2010, 19 (1), p. 148–158.

{46} Nagata C., Takatsuka N., Kawakami N., Shimizu H., «A prospective cohort study of soy product intake and stomach cancer death», Br. J. Cancer, 2002, 87 (1), p. 31–36.

{47} Jacobsen B. K., Knutsen S. F., Fraser G. E., «Does high soy milk intake reduce prostate cancer incidence? The Adventist Health Study (United States)», Cancer Causes Control., 1998, 9 (6), p. 553–557.

{48} Kim H. Y., Yu R., Kim J. S., Kim Y. K., Sung M. K., «Antiproliferative crude soy saponin extract modulates the expression of Ikappa Balpha, protein kinase C, and cyclooxygenase-2 in human colon cancer cells», Cancer Lett., 2004, 210 (1), p. 1–6.

{49} Buteau-Lozano H., Velasco G., Cristofari M., Balaguer P., Perrot-Applanat M., «Xenoestrogens modulate vascular endothelial growth factor secretion in breast cancer cells through an estrogen receptor-dependent mechanism», J. Endocrinol., 2008, 196 (2), p. 399–412.

{50} World Cancer Research Fund, Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: A Global Perspective, op. cit.

{51} Aviello G., Abenavoli L., Borrelli F., Capasso R., Izzo A. A., Lembo F., Romano B., Capasso F., «Garlic: Empiricism or science?», Nat. Prod. Commun, 2009, 4 (12), p. 1785–1796.

{52} World Cancer Research Fund, Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: A Global Perspective, op. cit.

{53} Ibid.

{54} Ibid.

{55} Santé Canada, Le nitrate et le nitrite, 1987. Disponible sur: http:// www.hcsc.gc.ca/ewh-semt/pubs/water-eau/nitrate_nitrite/index-fra.php (consulté le 25 mars 2010).

{56} Société canadienne du cancer, Concentrations de résidus de pesticides dans les aliments, 2009. Disponible sur: http://www.cancer.ca/ canada-wide/prevention/specific%20environmental%20contaminants/ pesticides/pesticides%20on%20vegetables%20and%20fruit/levels%20of% 20pesticide%20residues%20in%20food.aspx?sc_lang=fr-ca (consulté le 24 mars 2010).

{57} EWG, People Can Reduce Pesticide Exposure by 80 Percent Through Smart Shopping and Using the Guide, 2009. Disponible sur: http://www. ewg.org/newsrelease/EWG-New-Pesticide-Shoppers-Guide (consulté le 25 mars 2010).

{58} Ministère de l’Économie, des Finances et de l’Industrie. Synthèse des résultats des plans de surveillance et de contrôle des résidus de pesticides dans les denrées d’origine végétale. Données 2004. Annexe 2. Plan de surveillance fruits et légumes: présentation détaillée des résultats.

{59} DGCCRF, Surveillance et contrôle des résidus de pesticides dans les produits d’origine végétale en 2007, 2009. Disponible sur: http://www. dgccrf.bercy.gouv.fr/actualites/breves/2009/brv0109_pesticides.htm (consulté le 24 mars 2010).

{60} Ibid.

{61} Société canadienne du cancer, Concentrations de résidus de pesticides dans les aliments, op. cit.

Глава 7
Жиры и способы кулинарной обработки продуктов

{1} Shields P. G., Xu G. X., Blot W. J., Fraumeni J. F. Jr, Trivers G. E., Pellizzari E. D., Qu Y. H., Gao Y. T., Harris C. C., «Mutagens from heated Chinese and US cooking oils», J. Natl. Cancer. Inst., 1995, 87 (11), p. 836–841.

{2} Yu I. T., Chiu Y. L., Au J. S., Wong T. W., Tang J. L., «Doseresponse relationship between cooking fumes exposures and lung cancer among Chinese nonsmoking women», Cancer Res., 2006, 66 (9), p. 4961–4967.

{3} PNNS, Matières grasses: à limiter. Bien les choisir pour vraiment en profiter. Disponible sur: http://www.mangerbouger.fr/menu-secondaire/ manger-mieux-c-est-possible/les-9-reperes-essentiels/matieres-grasses-a-limi-ter.html (consulté le 19 mars 2010).

{4} AFSSA, «Table CIQUAL 2008», op. cit.

{5} PNNS, Matières grasses: à limiter, op. it.

{6} AFSSA, «Table CIQUAL 2008», op. cit.

{7} World Cancer Research Fund, Food, Nutrition, Physical Activity, and the Prevention of Cancer: a Global Perspective, op. cit.

{8} Ibid.

{9} Thiébaut A., Chajès V., Clavel F., Gerber M., «Apport en acides gras insaturés et risque de cancer du sein: revue des études épidémiologiques», Bulletin du cancer, 2005, 92 (7–8), p. 658–669.

{10} Pouyat-Leclère J., Birlouez I., Cuisson et Santé. Guide des bonnes pratiques de cuisson pour une alimentation plus saine, Alpen, 2005.

{11} MacLean C. H., Newberry S. J., Mojica W. A., Khanna P., Issa A. M., Suttorp M. J., Lim Y. W., Traina S. B., Hilton L., Garland R., Morton S. C., «Effects of omega-3 fatty acids on cancer risk: A systematic review», JAMA, 2006, 295 (4), p. 403–415.

{12} Sanchez-Muniz F. J., «Oils and fats: Changes due to culinary and industrial processes», Int. J. Vitam. Nutr. Res., 2006, 76 (4), p. 230–237.

{13} Warner K., «Impact of high-temperature food processing on fats and oils», Adv. Exp. Med. Biol, 1999, 459, p. 67–77.

{14} Centre international de recherche sur le cancer, Evaluations globales de la cancérogénicité pour l’homme, Disponible sur: http:// monographs.iarc.fr/FR/Classification/crthall.php (consulté le 07 mars 2010).

{15} DGCCRF, Qualité des huiles de friture, 2001. Disponible sur: http://www.dgccrf.bercy.gouv.fr/fonds_documentaire/dgccrf/04_ dossiers/consommation/controles_alimentaires/actions/friture0902.htm (consulté le 19 mars 2010).

{16} The Culinary Institute of America, The New Professional Chef, John Wiley & Sons, 1996.

{17} Shields P. G., Xu G. X., Blot W. J., Fraumeni J. F. Jr, Trivers G. E., Pellizzari E. D., Qu Y. H., Gao Y. T., Harris C. C., «Mutagens from heated Chinese and US cooking oils», J. Natl. Cancer Inst., 1995, 87 (11), p. 836–841.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга»

Обсуждение, отзывы о книге «Антираковая диета. Продукты, которые мы должны есть, чтобы защититься от опасного недуга» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x