Павел Федоров - Брошюра по сексуальности

Здесь есть возможность читать онлайн «Павел Федоров - Брошюра по сексуальности» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Год выпуска: 2019, ISBN: 2019, Жанр: Эротика, Секс, psy_theraphy, psy_personal, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Брошюра по сексуальности: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Брошюра по сексуальности»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Одна из сложнейших проблем современного человека – развитие собственной сексуальности. Это понятие связано не с сексом, а с характером и поведением человека в самых разных ситуациях. Более того, развитая сексуальность – верный путь к социальному признанию и душевной гармонии.
Как выработать в себе это важное качество, как проявлять его в разных жизненных ситуациях? Ответы даёт новая книга П. В. Фёдорова «Сексуальность: инструкция по применению». Автор, российский психолог-сексолог, выстраивает произведение на практических советах. Он раскрывает сексуальность, как комплекс взаимосвязанных элементов – мышления, общения, эмоций и внешнего образа.
В книге представлены различные методики развития сексуальности – от ведения специального дневника до самомассажа и аутотренинга. Читатель найдёт здесь варианты питания, способного повысить либидо, и секреты эротической ароматерапии.
Рекомендации представлены в лёгкой непринуждённой манере, с большой долей юмора. Благодаря этому книга очень легко воспринимается, и будет интересна широкому кругу читателей. Она может стать полезным ресурсом для работы практического психолога и преподавателя психологического вуза.

Брошюра по сексуальности — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Брошюра по сексуальности», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Чувственность

Развитие своей чувственности – одно из непременных условий успеха в проявлении сексуальности. Мы должны уметь чувствовать себя, понимать свои ощущения и желания. Наконец, у нас просто должна быть развита чувствительность тела, мы должны чувствовать прикосновения приятные и не очень, уверенные и еле уловимые. Так мы можем познавать себя, определять, что нам нравится.

Если мы чувствуем себя, значит, мы сможем чувствовать других, направлять других в отношении своих чувств, давать чувственные понятные реакции другим, что не может не подкупать. Вспомните: когда говорят про чувственного человека, это всегда привлекает, ибо человек может сам прочувствовать и увидеть, как он влияет на этого чувственного, как его действия стимулируют ту или иную приятную реакцию, то, что именно на его действия есть отклик, приятный отклик, значит, он делает это правильно, значит, он умеет, значит, он супер. Это вы дарите человеку своей чувственностью, вы говорите, что да, именно ты меня заводишь, возбуждаешь и знаешь, как это делать. Согласитесь, любому будет приятно ощущать себя сведущим, особенно в таком деле. Но сначала нужно научиться самому реагировать на себя, самому себе показать, что вы профессионал по своим чувствам, реакциям, телу, быть гармоничным/гармоничной. Необходимо быть чувствительным/чувствительной к прикосновениям, чувствовать каждой клеточкой то или иное прикосновение и понимать где вам приятно, а где очень приятно, уметь ощущать прикосновение одежды, воздуха и давать ответную реакцию на эти прикосновения – улыбку, мурашки, дрожь, приятные ощущения внутри. Ни в коем случае не стоит сковывать свои чувства, ответные приятные реакции на приятные собственные прикосновения. Почувствуйте себя единым целым, почувствуйте, как прикосновение к одной части тела отражается в другой. Такая чувственность позволит вам демонстрировать приятную обратную реакцию на действия человека, показывать ему, что он непременно хорош, что не может не провоцировать желания ощущать это снова и снова от вас, ведь все мы хотим быть привлекательными, а когда это видят, ценят и показывают – это бесценно. К тому же здесь подключается элемент управления, власти; человек понимает на подсознательном уровне, видя вашу реакцию: то, что он делает, позволяет управлять вами, владеть вами, доминировать, да еще вам это нравится, значит, не просто владеет, но еще и делает это искусно, что говорит ему о его успешности. А согласитесь, людям нравится подчинять себе других, нравится еще и чувствовать себя профи, но при этом вы-то знаете, кто на самом деле владеет ситуацией.

Мы познакомились с тремя элементами самоощущения: раскрыли суть харизмы, отношения к себе и чувственности. Теперь понятно, за что эти черты отвечают и куда нам нужно двигаться, чтобы развить самоощущение и с этой стороны построить свою сексуальность.

Еще немного про мироощущение – и перейдем непосредственно к практике развития сексуальности. Понимаю, что вам хочется узнать об этом поскорее, но все-таки рекомендую набраться терпения, так как усвоение теории даст необходимый задел понимания того, что делается на практике, иначе можно просто не понять, зачем то или иное действие в прокачке сексуальности, как и на что оно влияет.

Отношение к людям

Люди, так же, как и вы, имеют право на ошибку. Нет плохих людей, есть плохие поступки, которые совершаются под влиянием тех или иных факторов. Люди очень чувствительны, они на подсознательном уровне чувствуют ваше отношение к ним. Поэтому будьте внимательны к людям, снисходительны к их поступкам – даже к тем, которые не нравятся вам. Излучайте доброту и любовь. Будьте уверены, это быстро почувствуется. Эмоции заразительны, поэтому излучайте позитив, радость, и другие переймут это от вас, а если переймут однажды, захочется еще раз и еще, ведь все любят быть в хорошем, радостном настроении. Но самое главное – излучайте секс, возбуждение. Испытывайте влечение к людям, смотрите на них как на желанных; поверьте, это считывается очень быстро, и не хочется, чтобы это прекращалось. Все люди прекрасны, дайте это почувствовать тем, кто рядом с вами, и они уже не смогут без вас, ведь нам мало кто дает такое ощутить, а нам это так приятно и всегда не хватает. Забудьте про зависть, обиду, злость, никто этого не хочет чувствовать, поэтому при малейшем дуновении этих чувств и эмоций в сторону людей они мгновенно это прочитают и прекратят с вами общение либо переведут его в формальную плоскость, но уж точно хотеть, желать и восхищаться вами не будут. Сексуальный человек не чувствует стыд и вину; все, что он делает, это естественно, красиво, желанно, чувственно, правильно. Не стоить путать сексуальность с развратом, стервозностью, извращениями, низостью, грязью, легкодоступностью, похотью, вульгарностью. В сексуальности чувствуются грация, эстетика и красота. Вами восхищаются, вы не осуждаете людей, относитесь к ним с пониманием. Вы вносите элемент игры и интриги в общение, даете человеку понять, что вы его принимаете таким, какой он есть, без условий. Если вы говорите с человеком, то восхищаетесь им, подчеркиваете его ум, находчивость, эрудицию. Но самое главное – это некая душевность в общении: вы искренни в общении с человеком, не юлите, не лукавите, не извиваетесь, не хитрите. Не общайтесь с теми, кто неприятен вам, и не придется фальшивить. Если все-таки необходимо общаться с не очень приятными вам людьми, то найдите в них хорошее, поймите их и будьте с ними душевными и искренними.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Брошюра по сексуальности»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Брошюра по сексуальности» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Брошюра по сексуальности»

Обсуждение, отзывы о книге «Брошюра по сексуальности» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x