Джон Грэй - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Новая версия для современного мира. Умения, навыки, приемы для счастливых отношений

Если эта книга вас вдохновила, советую постоянно возвращаться к ней. Откройте любую страницу – и она вам поможет. Обычно, если у нас возникают трудности во взаимоотношениях, причина в том, что мы слишком многого ждем от партнеров или от самих себя. Вспомните, что вы любите друг друга, – и вам сразу станет понятно, что мы очень разные, и это в очередной раз вдохновит вас на то, чтобы раскрыть свое сердце и еще сильнее полюбить и себя, и партнера. Если у вас появился стимул применять новые принципы, пусть этот миг станет началом новой главы в вашей жизни.

Если вы будете работать над собой, научитесь раскрывать свое сердце и держать его открытым, другим станет легче поступать так же. Мы с Бонни знаем, что, когда я вспоминаю о любви, моим близким тоже становится немного легче вспомнить о ней. Это подарок не только нам с женой, но и нашим детям и внукам. Для меня это стимул стать лучше, забыть об обидах и переработать гнев в мимолетную досаду. Если я не нахожу в себе сил прощать других, то не могу ни от кого этого требовать. Если мы с вами не научимся это делать, у нашего мира нет будущего.

Воплотив в жизнь многочисленные принципы этой книги, вы достигнете высшей любви и сохраните ее на всю жизнь. А эта любовь станет для вас отправной точкой, чтобы развить и выразить все свои творческие способности на благо всему миру.

Не забывайте: вы нужны миру, и ваши упорство, твердость духа и высшая любовь изменят жизнь к лучшему.

Если мужчина или женщина способны сочетать свое мужское и женское начало и искренне выражать свое неповторимое «я», им обычно удается и ощутить, и выразить высшую любовь. Если мы сумеем время от времени видеть проблески этой высшей любви в близких отношениях с партнером, наша жизнь всесторонне обогатится.

Высшая любовь проявляется по-разному.

1. Равная взаимозависимость. Если сочетать независимость мужской стороны со взаимозависимостью женской стороны, можно создать взаимоотношения равной взаимозависимости. При равной взаимозависимости никто не приносит себя в жертву. Она позволяет понять, что ответственность за препоны в отношениях лежит не только на наших партнерах, но и на нас самих. Теперь мы сможем избавиться от инстинктивных оборонительных реакций и прекратить обвинять, обижаться, судить и наказывать.

2. Глубокое сострадание.Если сочетать беспристрастность мужской стороны с эмоциональностью женской стороны, можно слушать друг друга с пониманием и глубоким состраданием, а это стимулирует помогать друг другу. Такое сочетание позволяет превратить горечь и печаль в сострадание к другим, но лишь при условии, что мы сумеем залечить собственные эмоциональные раны. Отстраненная ясность позволяет познать свою внутреннюю боль и затем изменить свои чувства, что даст возможность понять чужую боль и ощутить сострадание, а не просто симпатию и понимание.

3. Внутренняя мудрость. Если сочетать умение решать задачи , свойственное мужской стороне, с заботливостью женской стороны, можно обрести внутреннюю мудрость, позволяющую отличить полезное от вредного в жизни и взаимоотношениях. Внутренняя мудрость помогает нам мириться со своими и чужими недостатками. Благодаря такому сочетанию мы превратим свои ошибки и огорчения в источник мудрости.

4. Дерзновенная отвага. Если сочетать стойкость мужского начала с беззащитностью женского, можно обрести дерзновенную отвагу, позволяющую укреплять границы, чтобы нас не эксплуатировали и не воспринимали как данность. Тогда мы сможем превратить свои обиды в отвагу, снова раскроем свое сердце и дадим больше любви. Благодаря этой отваге мы свободно признаем свои ошибки, прощаем партнеров и находим новые способы выразить все то, что можем предложить миру.

5. Взаимовыгодные компромиссы. Если сочетать конкуренцию мужской стороны, которая всегда стремится к победе, с умением сотрудничать, свойственным женской стороне, которая желает победы тем, кто нам дорог, можно научиться придумывать компромиссы, благодаря которым побеждают оба партнера. Сочетание конкуренции и сотрудничества преобразует гнев, ревность и чувство, что тебя предали, в общий успех. Теперь мы можем удовлетворять потребности партнера, не поступаясь собственными.