Некоторые гигиенические советы.
Никогда не ленитесь подмыться теплой водой с мылом. Берегитесь охлаждения, раздражения слизистой – особенно во время менструации: легко заработать воспалительный процесс во влагалище, матке, яичниках. Следите, чтобы не было опрелостей, потертостей – это ужасно, нет лучшего средства, чтобы вызвать аверсивную реакцию (отвращение) партнера. Пользуйтесь кремами, гелями, лосьонами, шампунями – всем, что вами хотя бы однажды проверено и не имеет отрицательных последствий. При месячных все-таки избегайте связей: негигиенично, грязно, небезопасно. Пользуйтесь гигроскопическими (поглощающими) прокладками и тампонами.
Психогигиена половой жизни – это свод писаных и неписаных правил человеческих взаимоотношений, посвященных сохранению чувственности, эмоциональности, привязанности и потребности друг в друге... Это цветоводство любви и бережное отношение к ее росткам в себе и близком тебе по духу и по плоти. Простите за «высокий стиль», но нельзя же о любви говорить как о деле, теореме или инструкции. А психологическая комфортность – часть любви (не путать с комфортом!), складывающаяся, во-первых, из полного отсутствия отрицательных эмоций к партнеру (безразличие – тоже отрицательная эмоция, уже не говоря о раздражении, фиксации на недостатках, сомнениях в выборе или просто неприятии). Во-вторых, всегда потребна телесная гармония – соответствие чувств желаниям, когда всякая близость как первое, самое желанное, самое чувственное, пьянящее и счастливое.
Вот несколько правил психогигиены половой жизни.
· Число половых актов должно быть несколько меньшим, чем хочется, и соответствовать возможностям. Булат Окуджава когда-то очень давно сказал об этом лучше всех:
Когда ласкать уже невмочь
И отказаться трудно,
И потому всю ночь, всю ночь
Не наступало утро...
· Любой контакт должен быть максимально чувственным. Помните, как страдал Владимир Высоцкий:
Я не люблю, когда наппполовину!
«Наполовину» – это вообще кара человеческая...
Эгоистичность в получении чувственного удовольствия только себе самому оборачивается «ампутацией», погашением чувственности партнера. Как грустно пошутила толковая и умная женщина: если жизнь сводить к быстрым половым контактам, без ожиданий, томлений, желания отдать и отдаться, то получается «куриный секс».
Напомнить легенду о Кассандре? Это она, независимая и одинокая, предсказала гибель Трои.
И если ваш сегодняшний друг не осознал, кем он обладал, то так ему и надо, потому что Кассандра – во всякой женщине. Видеть – тоже дар Божий, причем не одному, а обоим.
Возможно, что отсутствие гармонии в отношениях связано с отсутствием культуры сексуального общения как у одного из партнеров, так и у обоих: уличных сведений о сексе оказывается недостаточно. Тогда читайте «Путешествие в любовь» или другие издания, их много сейчас!
Вообще психогигиена построена на общечеловеческой культуре, на способности людей понять, принять, разделить, отдать, чувствовать одновременно. Со-чувствие и есть единый язык человечества.
И еще о некоторых проблемах психогигиены, связанных именно с дефицитом знаний и представлений о предмете. Это вопрос о типе сексуального поведения.
Выбор сексуального поведения почти всегда случаен и строится не на любви, а – в лучшем случае – на короткой влюбленности: до настоящего чувства еще очень далеко. Но жребий брошен, а впереди при отсутствии опыта и знаний «замаячила» беременность. Вот и все. Вариантов два: либо аборт (хорошо, если не в военно-полевых условиях или на кухне «одной знакомой»), либо – поздравляем с маленьким!
Тут можно долго морализировать, но общественный вердикт «сама виновата!» совершенно неуместен. А вы помогли? И вы? И ты?
В этой же связи несколько слов о гигиенических предрассудках, ложащихся в основу деторождаемости.
Например, расхожее мнение о том, что женщина не может забеременеть при потере девственности. Очень даже может, не будем проверять – поверим так. Автор этих строк, каюсь, за всю жизнь, еще студентом, сделал один единственный аборт – тридцатилетней телеграфистке, забеременевшей «от соседа» в буквальном смысле. Склонив ее к близости, он не ввел толком член во влагалище, «чуть-чуть», – девица, испугавшись, не допустила его дальше. Но так и оставшись девственницей, наша героиня гинекологического романа элементарно и примитивно забеременела. Все убеждения профессора и мои робкие доводы о вреде абортов остались неуслышанными, главные аргументы были железобетонны: «папенька заругает», «что люди скажут». Так была лишена она девственности в гинекологическом кресле. А «девочке» было уже далеко за тридцать...
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу