Александр Полеев - Вся правда о женском оргазме

Я понимаю, как сложно противиться нарастающему возбуждению, поэтому советую применять следующую тактику. Почувствовав прилив желания, не подавляя его, продолжайте ласкать себя, но в самый последний момент остановитесь и переключитесь на другие части тела. Погладьте грудь, ноги, живот… Когда напряжение спадет, попробуйте начать все сначала. И вновь отступите, отказывая себе в оргазме. Мы, сексологи, называем такое состояние балансированием, за рубежом для его обозначения употребляют слово «томление». Оно позволяет пробудить истинное желание, истинную, а не минутную, страсть, которую мы обычно спешим удовлетворить, чтобы тут же забыть о ней до следующего раза. Ощутите силу и характер подлинной страсти.

Балансирование будит настоящий сексуальный голод, некоторыми давно позабытый. Полезно освежить в памяти некоторые моменты, не правда ли? Так что не сдавайтесь и как следует потомите себя. Уверяю, это пойдет вам только на пользу.

Когда почувствуете, что желание тает, попробуйте вернуть его с помощью… мысли. Просто представьте, насколько легко вы воспламенитесь, стоит только потрогать вот тут… или тут… Ничего не предпринимайте, целиком сосредоточьтесь на воображаемой картине и тех ощущениях, которые хотите вызвать.

В течение двух-четырех минут массируйте наружную часть влагалищной трубки: вначале максимально нежно, а потом посильнее, круговыми движениями или возвратно-поступательными. Какие движения помогут вам ощутить пик возбуждения во влагалище, наибольшее его горение — это можете установить только вы. Главное здесь — терпение. Помните, что ваша задача вовсе не в том, чтобы довести себя до разрядки. Ваша задача — найти точку G и за десять дней с помощью массажа довести ее до максимального развития и чувствительности. Исследования показывают: 10–15 минут массажа этой зоны («оргазменного пятна») в течение 10 дней достаточно, чтобы увеличить обменную и электрическую активность нервных окончаний и ганглиев в ней в два раза.

На высоте желания и возбуждения вы должны обнаружить ваше оргазменное пятно — ту саму точку G, о которой мы столько говорили и которая так важна для получения разрядки. Как мы знаем, чаще всего она расположена на передней стенке влагалищной трубки, в двух-трех сантиметрах от входа. При прикосновении к ней вы испытываете максимальное возбуждение, возможно, даже небольшие судороги. Кроме того, она влажная — влажнее остальной части трубки, и, конечно же, температура ее выше. Подчеркну: как правило, обнаружить ее можно лишь после подготовительных упражнений и на вершине возбуждения.

Не удивляйтесь, что вам не удалось обнаружить точку G: у значительной части женщин возбуждение в половом акте с партнером (в силу различных причин, психологических или физиологических) никогда не поднималось до того уровня, на котором ее можно отчетливо ощутить.

Мы, врачи-сексологи, в сеансах сексуальной терапии находим точку G сами, своим средним пальцем — ее тепло, влажность и утончение слизистой оболочки над ней чувствуются даже через тонкую резиновую перчатку, которой мы пользуемся. Самое главное здесь — предварительно довести женщину до состояния острого возбуждения: лишь при этом условии мы можем обнаружить «оргазменное пятно». Повторюсь: при лечении у специалиста, перед тем как клиентка начнет себя возбуждать с помощью своеобразной мастурбации, ей либо вводят специальный препарат в инъекции, либо ставят иголки на область поясницы, либо растирают область поясницы эфирными маслами — словом, мощно усиливают обменные процессы в «половой трубке». Часто в это время ей показывают на экране телевизора или на мониторе компьютера видеоролики или эротические снимки, которые, как мы выяснили ранее, ее возбуждают, к которым «приковано» ее либидо.

Те, кто занимается активацией гениталий самостоятельно, такой возможности лишены: ваше возбуждение достигается мастурбацией, сжатием-разжатием «мышц любви» и созерцанием эротического изображения (или изображений). Но пусть вас, дорогие читательницы, это не смущает: врач осуществляет сексуальную терапию, как правило, с самыми «тяжелыми» клиентками, у которых «половая трубка» совершенно «немая» (в этом случае процесс называется «инициацией гениталий»), практически ничего не чувствует или чувствует очень мало. У вас же чувствительность есть — ее нужно только усилить, а в таких случаях ни в медикаментозных препаратах, ни в иглотерапии, ни в эфирных маслах на область поясницы нет необходимости. Девяносто девять процентов женщин, страдающих отсутствием оргазменной разрядки или «синдромом тусклых гениталий» (и не страдающих никакими другими расстройствами), в помощи профессионального врача-сексолога не нуждаются — либо нуждаются только в инструкции. Они вполне могут справиться со своей проблемой сами — конечно же, вооруженные необходимыми знаниями!