Лариса Славгородская - Домашний косметолог - все, что нужно знать современной женщине

Здесь есть возможность читать онлайн «Лариса Славгородская - Домашний косметолог - все, что нужно знать современной женщине» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2012, Жанр: Домоводство, Здоровье, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Замечательная, легко читаемая, содержащая сотни уникальных рецептов народной мудрости книга. При непереносимости кремов, если вы не хотите пользоваться синтетической продукцией для ухода за кожей и волосами, – она вам просто необходима.
Красоту во все времена пытались сберечь, и народная мудрость хранит множество замечательных народных рецептов, как приобрести красоту и здоровье кожи и волос. В книге вы найдете старинные и современные рецепты приготовления косметических кремов, масок и лосьонов, советы, как использовать овощи, фрукты, травы в косметике. По просьбе читателей в книгу также включены рецепты, которые разработали и используют в работе профессиональные косметологи. Мы желаем вам приятного прочтения и, конечно же, красоты, здоровья, счастья и любви!

Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

11–12 часов.Усиливается работа сальных желез. Пользуйтесь тоником, лосьоном, протирайте лицо влажными салфетками.

13–14 часов.Кожа нуждается в очищении и отдыхе, так как в это время наша кожа «устает».

15–18 часов.Кожа после отдыха легко воспринимает любые кремы и косметические маски.

18–23 часа.Кожа активно поглощает кислород. Хороши очистительные кремы.

23–05 часов.Кожа интенсивно впитывает все питательные вещества, содержащиеся в ночных кремах.

Глава 3

Самомассаж лица

Самомассаж лица – очень важная тема, ведь речь идет о нашей красоте и о том, чтобы как можно дольше сохранить кожу молодой и упругой! Хочется быть привлекательной в любом возрасте, чтобы на нас оборачивались мужчины… Выглядеть моложе? Это просто! Потрясающих результатов можно добиться с помощью обычного самомассажа.

Что нужно знать о массаже

Полезен массаж или вреден? Не растягивается ли от него кожа? Нужно ли делать массаж систематически или курсами? Эти и другие вопросы волнуют многих женщин.

Научными данными подтверждено, что массаж благотворно влияет не только на массируемые ткани, но и на весь организм. Массаж является одной из главных составляющих косметического ухода за кожей всего тела и, в частности, лица и шеи. Основой массажа являются различные механические движения (поглаживание, вибрация, давление и т. п.), воздействующие на нервные окончания, расположенные в коже, которые осуществляют связь организма с внешней средой. Массаж, в особенности массаж лица и шеи, следует производить руками, а не массажными приборами.

Механические воздействия на нервные рецепторы кожи во время массажа стимулируют организм к ответной реакции. С помощью массажа можно воздействовать на кожу и подкожно-жировую клетчатку, сосуды, нервы, мышцы, кожные железы и т. д. Массаж вызывает покраснение и повышение температуры кожи, улучшение обменных процессов в ней, разглаживает морщины, уменьшает отечность, одутловатость, пористость, повышает упругость кожи и подлежащих ей мягких тканей.

После массажа кожа приобретет мягкость и эластичность, свежесть и бархатистость.

Массаж механически очищает кожу, освобождает ее от остатков кожного жира, отмерших клеток эпидермиса и сальных пробок в порах.

Лучшее время для самомассажа – первая половина дня. Но и минуты, выделенные во время вечернего ухода, принесут видимые результаты.

Самомассаж лица

Спрячьте волосы под косынку, вымойте руки с мылом и сядьте перед зеркалом. Самомассаж следует производить на тщательно очищенной коже. Кожу очищают легкими прямыми или круговыми движениями по кожным линиям: вначале шея, потом подбородок, вокруг рта, нос, щеки, виски и затем лоб. Перед этим желательно на 2–3 мин наложить горячий компресс, который способствует отторжению роговых чешуек, расширяет поры (это улучшает впитывание крема). Кожа хорошо подготавливается к массажу с помощью паровой ванны или парафиновой маски. Непосредственно перед массажем на лицо наносится питательный крем, который распределяют легкими поглаживающими, не сдвигающими кожу движениями, подушечками второго, третьего и четвертого пальцев обеих рук от середины лба к вискам, от основания носа к ушам, от середины подбородка к мочке уха, от наружного угла глаза – к внутреннему по нижнему веку и наоборот – по верхнему. Можно использовать косметическое масло, коллаген в ампулах.

Движения рук должны быть легкими, равномерными и ритмичными, не растягивающими и не смещающими кожу Массаж акцентируется на тех местах, где больше снижен тонус мышц, более выражены морщины.

Поглаживание кожи производится в течение 20–30 секунд строго по кожным линиям (рис. 2).

Рис 2 Кожные линии Гигиенический профилактический массаж - фото 2

Рис. 2.

Кожные линии

Гигиенический (профилактический) массаж лицавоздействует на кожу и мимическую мускулатуру лица с целью предупреждения преждевременного старения мягких тканей, образования ранних морщин, а также смягчения слишком сухой, шероховатой, обветренной кожи.

Общие противопоказания; декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания и болезни щитовидной железы.

Местные противопоказания: дерматиты, розацеа, острая экзема, все виды пиодермии, жирная и пористая кожа, острые заболевания лицевого нерва, кожные опухоли.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Лариса Славгородская - Справочник ароматерапевта
Лариса Славгородская
Отзывы о книге «Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине»

Обсуждение, отзывы о книге «Домашний косметолог: все, что нужно знать современной женщине» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x