Юлия Ванина - Искусство ВЕРАделия. Как поверить в себя и реализовать мощь своего потенциала

Если ваше, то так ли хотите действовать или по-другому? Если не ваше, то ощущения верного поступка проявятся в вас – вы почувствуете себя лучше, откажетесь от конкретных тягостных дел.

Пример из жизни: сын порезал струну на шторе. Знаю, что он нарочно это сделал, из-за интереса и изучения устройства мира. Ведь дом и комната – его мир. Если бы выбрала кричать и наказать, то ребенок сделал вывод, что эксперименты опасны, даже если они безобидны. Но я объяснила, что плохо портить хорошие вещи и убрала ежевечерний ритуал смотреть погоду перед сном. И спокойно ребенок сказал, что можно и починить. По горячим следам спросила: «Почини, а как ты это будешь делать?». А у него уже план готовый: «Мама, берёшь один конец, пришиваешь к другому и она пришитая». Он делал то, что хотел починить – это мой инсайт – мы ломаем, чтобы потом починить.

Первая мысль – отложить на завтра, но мы же за продуктивность, значит сразу к делу. Вдела иголку в нитку, рассказала, как этим пользоваться. Он зашил. Вы бы видели глаза сынульки, который сам исправил ситуацию и вышел победителем! Его радость и восторг передать текстом сложно, но открытие для нас обоих стало сильной мотивацией искать новые пути обучающего общения. Я почувствовала, что хочу и могу быть мамой-другом. Не просто «уважай, как маму». Мама довольна своим оправданным статусом друга, а ребенок – тем, что мир можно восстанавливать своими руками.

А ведь я не всегда находила способ объяснять своему пупсу спокойно нечто очень для него важное. Меня это угнетало. Саму себя ругала и плакала. Да, родовые сценарии. Да, импульс шел быстрее включения осознанности.

Помогла ежедневная самопрактика. Сказала себе: «Я же – коуч!» – и знаю, что эти эмоции не эффективны. Включила усиленный режим проработок, купила и прочитала около десятка тематических книг, вписалась на курсовые вебинары, подписалась на мам, которые уже достигли успехов в этом деле. И это помогло! Я поняла, что у меня нет задачи быть идеальной мамой для сына, но есть долг – показать, как выходить из любой жизненной ситуации.

Только мама-друг правильно учит своего ребёнка. Не угнетает, не обзывает, не ставит в угол, не наказывает манипуляциями, не кричит (бить вообще не рассматриваю). И я себя похвалила, хотя раньше сама себя ругала и т. п. (подробнее в моей книге «Аутоагрессия: метафизика перфекционизма»).

Вы точно также искренне хотите своему ребенку и близким лучшего. Точно пытались в эмоциональных моментах остановиться и не сделать то, из-за чего к себе позже относились хуже, чем ваши собеседники. 100% искали выход и компромисс в тупиковых случаях. Но не находили ничего, кроме как сорваться опять в привычную и легко получающуюся реакцию с искаженным гневом или обидой лицом.

Просто потому что есть программа себя ругать и иных действий ждать не приходится. Найдите, где сидит установка самобичевания, самоедства и самоунижения – причинять себе боль, терять и быть причиной потери других людей.

Фундаментальные установки-послания от родителей убрать нельзя. Но это и плюс, потому что это сила Рода. Значит, это легко трансформировать в ресурс. Выясните, где ваши эмоциональные «мозоли», их много и важно увидеть каждую.

Практика: Перекопайте весь свой опыт – просмотрите ситуации в детстве. Лучше выписать, но и просто вспоминать их с благодарностью – тоже станет отправной точкой отпускания блокировок действовать. Если не приходят на ум, подумайте, чем и кем вы недовольны? Почему ими и они? А теперь ответьте на вопрос: почему вы недовольны конкретно собой? Чему это научило вас? В чем польза? Поблагодарите себя за решение проработать и совершение этого.

Часто люди, помещенные в тяжелые и узкие рамки, становятся ленивыми, лживыми и мстительными. Эти травмы не растит Дух, но он помогает воспитать в себе лучшие качества. Убирайте ограничения свои. Если раньше не могли первыми знакомиться, то сейчас самое время это сделать!

Недовольство, если уже есть в вашей жизни, может стать для вас важным помощником, ведь оно стимулирует вас оттачивать данное вам. Не просто доброта, а великодушие. Не только смелость, но и лидерство. Иначе оно же вашими руками будет вгонять вас в депрессивное состояние с паническими атаками, ВСД и прочей психосоматикой. Тело страдает от последствий ваших мыслей.

Если вы не слышите знаки вашего организма и совершаете ещё больше неправильных действий, то желания тела уходят на второй план, а значит вылазит дискомфорт и болезни. Помогите ему освободиться от неприятных зажимов и оно включит интуицию, чтоб вам получить желаемое.