Алекс Ройтблат - 69 способов восполнить жизненную энергию

– Важно, чтобы вас профессионально попарили, тогда эффект будет максимальным.

– Если не любите жару, можно пробовать хамам или комплексы разных саун.

подходит всем

бюджет нулевой

доступность высокая

Проведи ревизию в своих вещах и отсчитай 20, а лучше 30 предметов, которые можно или отдать, или выбросить.

В чем смысл? Любая вещь хранит определенную энергетику.

Вот пример. Если на определенной подушке муж и жена часто ссорятся, она сохраняет эту негативную энергетику. Пока они не избавятся от этой подушки, будут ссориться в этой комнате рядом с этой подушкой, даже если конфликты уже решены. Заметь, есть ли в вашем доме такие места, где чаще всего возникают конфликты. Возможно, 30 вещей нужно изъять именно оттуда.

Важно обновлять все вокруг себя, чтобы взамен старой энергии приходила новая. Гардероба это тоже касается.

– То же правило про 30 вещей нужно реализовать и в машине, выкинуть все ненужное из бардачка, салона, багажника. Это особенно важно для тех, кто часто за рулем. От старой энергетики хлама в машине могут даже случаться аварии.

– Вещи, отобранные на благотворительность, должны быть целыми, исправными и чистыми. Отдавать бракованное или рваное нельзя, лучше просто выкинуть.

– Одежду и обувь на благотворительность отдавать можно только после стирки или чистки.

подходит всем

бюджет нулевой

доступность высокая

Когда в жизни происходит что-то неприятное, полезно перенаправить фокус внимания с себя на кого-то другого. Это всегда дает прилив сил и вдохновения.

Помочь можно как переводом средств, так и физически – считается любая помощь от души. Еще можно побеседовать с кем-то о его жизни, поддержать, купить продукты малообеспеченной семье или нуждающемуся, отдать ненужные вещи.

Все это повышает уверенность в себе: «Раз я могу кому-то помочь, значит я силён».

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.