Ирина Жарова - Калейдоскоп жизни. Отвяжись плохая жизнь, привяжись хорошая! Заметки практикующего психолога

Найти себя, обрести Творца, познать любовь, открыть смысл жизни, реализоваться – это дороги одного-единственного пути. И путь этот – наша жизнь.

«Калейдоскоп жизни» – название моей книги, которая поможет вам сориентироваться в жизни и понять, что вы не один. Рядом с вами те, кто тоже ищет себя.

Это книга уникального формата, отвечающая требованиям современности: в ней я в доступной, ненаучной форме аккумулировала свои знания и мысли, которыми делилась в социальных сетях, на личных консультациях, публичных семинарах, – чтобы в случае необходимости вы всегда могли к ним вернуться и восстановить душевное равновесие.

Книга разделена на несколько частей, каждая из которых содержит краткие рассказы-размышления, в формате поста соцсети. Такие «посты» на созвучные темы объединены в рамках соответствующей части – от начала жизненного пути человека до его экзистенциальных кризисов.

В конце каждого «поста» я оставила призыв к действию или вопрос, который вы можете задать себе, порассуждать и, возможно, найти ответы, которые давно искали.

Это книга-диалог. Практическая помощь страннику на пути к познанию себя. Книга во многом женская, и в ней в том числе есть мысли, направленные исключительно на женщин, однако больше она человеческая, а потому каждый найдет здесь для себя что-то ценное, поскольку вопросы самопознания, как вы понимаете, не имеют гендерной принадлежности.

В каждой истории вы непременно узнаете себя, поскольку они не выдуманы, а взяты из реальной жизни и являются моим опытом, которым я хочу поделиться с вами.

Книга написана простым языком, в ней я общаюсь с читателем словно тет-а-тет, делюсь своими умозаключениями, наблюдениями и частичками своей жизни – своим калейдоскопом. И я приглашаю вас в это увлекательное путешествие, к настоящему себе!

Кричит петух, мычит корова, слышно, как щелкает кнут пастуха. Рань, деревня, детство. Сквозь сон слышны звуки, которые теперь навсегда ассоциируются с благополучием и умиротворением.

Проснулась. Бабушка уже в школе: она директор, и дела есть всегда. На кухне – горячая жареная картошка, салат из помидоров, чай с чабрецом; на чайнике – «баба». Меня встречают две кошки, деревенские, и кот Антон. Его привезли из Пензы, областного центра, и он еще наделает здесь шороху.

С улицы доносится стук топора. Значит, дедка дома, и можно упросить его поехать на лошади на реку Хопер. Но сначала побегу босиком в сад. Надо проверить любимые яблони, вишни, сливу.

Сад занимает в моей душе особое место – он волшебный и наполнен жужжанием пчел, стрекотом кузнечиков и ароматами молодой травы. Ветер качает ромашки, и они кивают, словно рады мне и давно ждали…

Все в порядке.

«Все в порядке» – это необходимое условие для хороших отношений с жизнью, условие для здоровой жизни. Задается оно нам еще в младенчестве, а бывает, что и до нашего появления на свет. Сохранить его – значит сохранить себя для взрослой жизни. А как это сделать – будем разбираться!

Наша беда в том, что мы хотим избавиться от симптома, а не исцелиться полностью. Часто, не желая менять систему, мы находим «крайних» и боремся с «симптомом». Помните сказку «Золушка»? А «Морозко»? Это яркие примеры того, как нездоровая система отношений находила «симптом» и боролась против него. На Золушке вымещали свои недовольства, Настеньку обвиняли и ее добродетели превращали в грехи. Думаете, так бывает только в сказках?

У меня на приеме женщина. Рыдает, захлебывается слезами и рассказывает такую грустную историю.

– У нас в роду никто никого не уважает: младшие хамят старшим, старшие не уважают младших. Наорать на мать, на детей, оскорбить и обвинить – это нормальное явление в наших отношениях. Я так больше не могу. Сестра жалуется на мать, мать жалуется мне на сестру. Я заступаюсь за мать, предлагаю менять наши отношения, а в результате, – плачет в голос, – обвиняют все меня. Я часто слышу: «Чего тебе все не хватает-то?» Говорю: «Тогда не жалуйтесь друг на друга». А мне отвечают: «Ты что, выслушать не можешь?» А я не могу, понимаете?! Я больше так не могу! Мне больно так, что эту боль я ощущаю физически. Душа болит невыносимо. Я не могу слушать, как моя мать унижает своих внуков, моих племянников. А потом все садятся за стол, и как будто ничего не случилось. Но это же семья, это родные люди! Я так больше не могу.