Виктория Боярина - Семья в приоритете. Как создать крепкую и счастливую семью

Написать по 10 пунктов дополнения к фразам: «В наших отношениях тебе нравится…», «Ты ценишь меня за…», «В наших отношениях тебя напрягает…», «Ты ждешь от меня…», «Я хочу сказать тебе спасибо за…».

Мы друг другу доверяем

Представьте, что вся ваша жизнь фиксируется на видео. В нем заснято все, что с вами происходит или происходило, все ваши чувства и мысли, в том числе и друг о друге. Согласны ли вы показать свой фильм супругу? Весь? Хотите ли посмотреть его фильм? Весь? Насколько, вы считаете, супруги должны быть открыты и искренни друг с другом? От чего это зависит? Ваши пожелания друг другу?

Мы и семья

Что я больше всего ценю в тебе? Для чего ты мне нужен? (А теперь попробуйте доказать другому, что ему нужны именно вы.) Зачем я тебе нужен? Любовь любовью, а почему тебе стоит со мной жить?

Мне нужен ты как возможность создать семью или создание семьи – способ быть вместе с тобой? Что для меня важнее? Кому из нас семья важнее? И что из этого следует?

Какую я хочу семью? Что для меня в семье самое главное?

Приоритеты интересов

У нас семья Я + Я или семья МЫ? Когда мы договариваемся, мы можем думать в первую очередь о своих интересах или сразу об интересах общих?

Паре очень важно до брака расставить свои жизненные приоритеты, обсудить их, а в семейной жизни всегда им следовать!

Также важно, чтобы потребности одного партнера не шли вразрез с потребностями другого. Не обязательно одному супругу хотеть того же, чего хочет другой, но важно быть слышимыми приближенным.

Каждый в паре должен иметь четкие ответы на вопросы: «Что я делаю рядом с партнером, что получаю, нарабатываю, развиваю? Зачем мне эти отношения? Что благодаря мне развивает он? И что особенного я делаю для партнера, чтобы он и дальше хотел со мной быть?». Если у вас есть ответы на эти вопросы, и они соответствуют реальности, значит, вы понимаете и осознаете свою роль и ценность в отношениях, а также роль и ценность любимого человека. От этого зависит будущее семьи и счастье каждого ее члена. (Об услуге добрачной медиации читайте в главе «Не конфликтуем, а договариваемся». )

Чем больше между супругами различий, тем интереснее они могут быть друг для друга. Узнавать любимого человека – значит узнавать и самого себя. Зрелые, состоявшиеся личности способны не только оценить свои различия в паре, но и увидеть в них неисчерпаемый источник для познания и духовного единения друг с другом. Это мощная подпитка для любви и залог успешного семейного союза.

Резюме главы

1. Межполовые различия не играют большой роли для отношений. Ключевыми являются индивидуальные особенности обоих партнеров.

2. Для гармоничного общения супругам нужны знания о женской и мужской психологии, а также умение воспринимать друг друга.

3. Познавая партнера и окружающий мир, человек расширяет представление и о самом себе.

4. Основные и объединяющие супругов потребности: в отцовстве/материнстве, материальные (бытовые), эмоциональные, потребности в духовном развитии (культурном досуге) и социальной адаптации (особенно в случае болезни, в пожилом возрасте), а также сексуальном удовлетворении.

5. Совместить личные интересы, увлечения и потребности с теми, которые есть у супруга, можно с помощью пирамиды потребностей А. Маслоу и/или эзотерической чакральной системы.

6. Обсудить важные моменты семейной жизни можно до создания семьи или в уже существующих семейных отношениях. Используйте психологические тесты, а также вопросник «Основы семейного договора», который регулирует неимущественные отношения пары.

7. Результатом обсуждений на основе вопросника становится Семейный договор – это не юридический документ, а письменная договоренность между людьми, считающими себя семьей.

8. Любить человека – значит понимать, принимать и ценить его как полноценную личность с индивидуальными отличиями, извлекая максимальную пользу из особенностей, способностей и дарований партнера, не навязывая собственные представления о нем и о том, как надо строить отношения.

Задания

1. Запишите 10 ответов, дополнив фразу «Мне нравится в тебе…» Обменяйтесь списками с партнером. Обсудите.

2. Пройдите вместе психологические тесты для пары, указанные в тексте главы.

3. Применяйте в общении психологические карточки по семейным отношениям или метафорические ассоциативные карты. Пример – игра авторства Елизаветы Хеллингер «Семейные псикреты. Необычный способ узнать друг друга» (набор из 112 карточек).