Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни

Здесь есть возможность читать онлайн «Яна Потрекий - Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Издательство: Эксмо, Жанр: Домоводство, sci_ecology, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Хотите помочь планете и снизить свой экологический след? Тогда концепция Zero Waste («быт без отходов») поможет вам прийти к этому!
Яна Потрекий @_mamyana_, экоблогер и автор популярной книги «Zero Waste: осознанное потребление без фанатизма», составила самый настоящий гид-челленджер по переходу к более осознанной и ответственной жизни во всех сферах жизни человека: от одежды и еды, до путешествий и гигиены!
Живите экологично и радостно! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

✓  Откажитесь от жидкости для розжига. Отличная замена – растительное масло (тут идеально подойдет просроченное, если вдруг образовалось). Или разживитесь газовой горелкой. А под угли кладите целлюлозные яичные лотки.

✓  Уменьшите количество потребляемого мяса и других продуктов животного происхождения, замените пару блюд на веганские. Про вред животноводства читайте в разделе «Еда и готовка» (совет «Вегетарианьте»).

✓  Летом и осенью используйте местный подножный корм – грибы и ягоды.

✓  Домашняя еда в приоритете, не стоит покупать полуфабрикаты и готовую еду. Если приготовите все сами, точно будете уверены в качестве продуктов, и к тому же не будет лишней упаковки.

✓  Берите еду для пикника в многоразовых контейнерах и в них же забирайте остатки.

✓  Пользуйтесь многоразовой посудой (например, пластиковым полипропиленовым набором для пикника) или возьмите керамику, стеклянные стаканы и красивые столовые приборы и ешьте, как в ресторане, только на природе.

✓  Возьмите термосумку для еды, многоразовые бутылки с водой или другими холодными напитками, термос с горячим. Если дома есть чайный гриб, обязательно берите с собой – он отлично утоляет жажду.

✓  Теплая водопроводная вода для мытья рук в пятилитровой канистре, тканевое полотенце и компактное мыло будут отличной заменой влажным салфеткам. Остатками воды затушите угли, чтобы не тащить ее обратно.

✓  Запаситесь средством от насекомых на эфирных маслах. Конечно, если вы отдыхаете в Ленобласти, от местных комаров вас ничто не спасет. Но отпугнуть часть кровососущих поможет экологичный спрей: немного спирта или водки, кипяченая или дистиллированная вода, эфирные масла гвоздики, цитронеллы, герани, кедра. Можно добавить сразу все масла или одно из них.

✓  Выделите большую удобную сумку для сбора отходов, чтобы все о ней знали, а потом сдайте их на переработку.

Автомобиль

Продумывайте маршрут заранее *

Любители планирования, вы (мы) короли в этом! За один день объехать несколько нужных магазинов, заглянуть к родителям и починить детскую коляску – легко! Это я сейчас про себя, конечно. У вас маршрут может быть другой.

Чем хорошо планирование и составление маршрута сразу с несколькими пунктами назначения один за другим?

Вы снизите объем топлива, который тратится на дополнительный разогрев двигателя.

Если оптимально составите маршрут, не застрянете в пробках и пробег будет меньше. А это значит, что количество выброшенных в воздух вредных выхлопов уменьшится в разы. Плюс сэкономите топливо и время. Да, так вы потратите целый день на дела, но если отдельно ездить по каждому, это займет больше времени.

* (**) Следите за аэродинамикой

От аэродинамического сопротивления зависит безопасность, управляемость, а еще повышение расхода топлива на высоких скоростях.

✓  Примерно от 80 км/ч и выше не открывайте окна, пользуйтесь для проветривания люком в крыше с приподнимающимся задним краем или кондиционером.

✓  Выставленные по норме углы схождения, вовремя подкачанные колеса и узкие шины улучшат аэродинамику и уменьшат расход топлива. А вот лифтинг машины даже на пару сантиметров украдет лишние литры.

✓  Багажник на крыше, особенно груженый (и даже просто дуги без всего), попортит вам аэродинамику. Расход топлива зависит от площади поверхности перевозимого сверху предмета – чем она больше, тем больше коэффициент сопротивления. Поэтому, если вы планируете путешествие на большие расстояния и хотите взять с собой велосипеды, лучше закрепить их не на крыше, а сзади. Существуют специальные велобагажники, крепящиеся к задней двери. Это идеальный вариант для владельцев хэтчбеков.

* (**) Откажитесь от машины

Смешной совет, знаю, иначе бы вы ее не покупали. Но я не об избавлении от нее. Откажитесь от пользования в такие моменты, когда в этом нет острой необходимости.

Понимаю: когда прям вот сейчас нужно сходить в магазин в соседнем квартале, а на улице проливной дождь, рука так и тянется к ключам. Но что если взять зонт или дождевик и прогуляться пешком? Подышите действительно свежим воздухом и разомнете мышцы.

Когда в последний раз вы ходили ногами, а не сидели в водительском или пассажирском кресле? Гиподинамия – штука очень неприятная и имеющая долгосрочные последствия. Но я сейчас никого не запугиваю, просто намекаю.

Если есть велосипед, самокат, гироскутер, моноколесо – тоже отлично. Правда, я думаю, что если такие замечательные штуки у вас уже есть, то на машине вы ездите реже. Иначе зачем было их покупать?

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни»

Обсуждение, отзывы о книге «Zero Waste Challenge. 155 шагов к осознанной жизни» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x