Кортни Карвер - Проект 333. Модный челлендж для наведения порядка в гардеробе и в жизни

Культивируйте музейное настроение.Если вы живете просто, это не значит, что вам не хочется большего. Желание большего ослабевает, но по своему опыту я знаю, что оно полностью не исчезает. Вместо того чтобы находить удовлетворение в обладании, найдите его в оценке вещи. К примеру, в музее вы можете наслаждаться искусством, не владея им. То же самое относится к новой одежде, гаджетам и другим вещам. Когда вам хочется чего-то нового в вашем гардеробе, любуйтесь этим. Не покупайте.

Подождите и посмотрите.То, что вы должны иметь, будет доступно и в следующем месяце. Подождите тридцать дней, прежде чем покупать, и посмотрите, будет ли эта вещь по-прежнему необходимой или желанной. Я сэкономила очень много денег с помощью этой стратегии. Обычно через несколько дней я забываю о том, что должна была купить.

Потратьте на бумаге.Носите с собой маленький блокнот, и как только вы подумаете о том, чтобы что-то купить, запишите, что это и сколько это стоит. Делайте это на протяжении тридцати дней, и вы увидите, сколько денег вы сэкономили. Если вы хотите развить эту стратегию, откладывайте те деньги, которые вы не потратили на покупки. По истечении тридцати дней у вас будет хорошая сумма для выплаты долга или для того, чтобы передать ее на благотворительность.

Установите политику подарков.Поговорите с друзьями и родственниками и найдите способ сократить покупку подарков. Некоторые люди испытают облегчение, если вы откажетесь от обмена подарками, другим эта идея совершенно не понравится. В большинстве случаев люди займут промежуточную позицию, желая сохранить традицию. Они могут пересмотреть то, что дарят, или потратят деньги на обед в ресторане или поездку на уик-энд, а не на подарки. Если вы готовы отказаться от любых подарков, будьте добры с теми, кто к этому пока не готов, но стойте на своем.

Отпишитесь.Отпишитесь от рассылки ваших любимых ретейлеров. Откажитесь от получения каталогов по почте и перестаньте читать рекламные листовки, оповещающие о распродажах, если вы этого еще не сделали. Вы не будете тосковать по тому, о чем не знаете. Совет: если у вас Gmail, проверьте, что у вас активирована опция Promotions. Рассылки от ретейлеров окажутся там. Раз в месяц вы сможете выбрать все и удалить. Если вы видите в этой папке почту, которой там быть не должно, просто перетащите ее во входящие (Primary).

Вам поможет друг.Если вы склонны к шопоголизму, найдите подругу или члена семьи, которые тоже любят шопинг. Если вы чувствуете, что вот-вот совершите импульсивную покупку, позвоните подруге и поговорите об этом. Нужно ли вам то, что вы собираетесь купить? Нужно ли это вам сегодня? Задавайте вопросы, вас поддержат, и вы поддержите. Нам всем иногда требуется помощь.

Избавьтесь от эмоциональных ожиданий.Вещи не в силах изменить вашу жизнь. Ничто из купленного не сделает вас лучше. Только вы сами можете это сделать.

В своей книге «Как жить хорошей жизнью» (How to Live a Good Life) Джонатан Филдс пишет: «Скорость и дела — это выбор». И я с ним согласна. У нас быстрая деловая жизнь, но не мы ли делаем ее такой? Наполненная жизнь не означает, что мы должны загонять себя до смерти и утопать в делах. Жизнь и без того быстро течет. В наших силах создать небольшие паузы, чтобы у нас появился шанс заметить нашу жизнь, осознать мельчайшие ее моменты и, разумеется, получить удовольствие от того краткого времени, которое у нас есть. Перейти с быстрой моды на медленную с помощью «Проекта 333» — это хороший способ начать.

Мы не можем контролировать скорость, с которой все происходит, и поэтому еще важнее сбросить ее там, где мы можем это сделать. Упрощение поможет. Избавление от вещей поможет. Минимализм поможет.

Вот несколько областей, в которых вы сможете сбросить скорость…

Замедлите ваш гардероб.Вы же знали, что я с этого начну, верно? «Проект 333» естественным образом замедлит ваш гардероб. Используйте то, что вы узнали, чтобы еще более осознанно совершать следующие покупки и готовиться к каждому дню.

Замедлите ваше утро.Проснитесь немного раньше, чтобы насладиться чашкой чая или кофе. Посидите спокойно и помечтайте. Если у вас дома по утрам суматоха, посмотрите, что вы можете сделать накануне вечером, чтобы не так спешить утром.

Замедлите ваше пребывание за столом.Если вы дольше готовите, чем едите и наслаждаетесь едой, пришла пора сбросить скорость во время трапезы. Наслаждайтесь едой, поразмышляйте о прошедшем дне и пообщайтесь с семьей до того, как закончите есть и броситесь смотреть любимое ТВ-шоу. Создайте традицию, чтобы не спешить за едой. К примеру, в те дни, когда мы катаемся на лыжах, мы оставляем грязную посуду после завтрака в мойке. Горы зовут нас, и мы должны идти!