С. Бачило - Школа гейши. Искусство держать лицо

Констатация того, что он делает успехи, добивается больших результатов, поднимает все выше собственную планку, доставит ребенку больше удовольствия, чем сравнение его «с мальчиком Петей из соседней квартиры», и при этом не будет способствовать потере интереса ребенка к области, в которой он добивается все больших и больших результатов.

Соперничество с самим собой, может быть, будет давать результаты медленнее, чем соревнование с тем, кто заведомо лучше в данной области, однако результаты эти будут стабильнее, а главное — ребенок будет сам получать удовольствие от процесса, не приобретая при этом множество неприятных и трудноискоренимых черт характера.

Хотя конкурентная борьба и является очень хорошим стимулом для развития как своей собственной личности, так и какого-либо дела или предприятия, цена ее тоже довольно высока. На соперничество порой уходит просто нереальное количество времени, моральных и физических сил, да и вообще практически любых ресурсов (необязательно ресурсов организма). Человек, втянутый в конкурентную борьбу, должен постоянно находиться в напряжении, чтобы не пропустить вперед своего соперника. Это огромный стресс для организма, и, хотя адреналин порой помогает решить многие проблемы, а концентрация его в крови повышается именно при стрессовых ситуациях, нервные клетки при этом гибнут десятками тысяч, что может привести ко многим нежелательным проблемам. И невроз — наименьшая из них, постоянный стресс может приводить и к нервным срывам, и к нервным тикам, и вообще к серьезным психическим заболеваниям. Даже если вам нравится соперничество и вы любите «острые» ощущения, вызываемые борьбой с конкурентами, и радость каждой небольшой победы, просто необходимо хотя бы иногда давать отдых своему организму, т. е. на время отстраняться от борьбы, чтобы расслабиться, забыть обо всех проблемах и дать организму восстановиться. Так, легендарная гейша Нитта Сайюри, не жалея ни себя, ни своего времени, тренировалась в искусстве традиционного танца до 20 ч в сутки, чтобы иметь возможность составить конкуренцию своим соперницам. Хотя в случае этой легендарной японской женщины все закончилось вполне благополучно и эта работа помогла ей достичь всех ее целей, но ценой успеха было ее же здоровье, что для более слабого организма могло оказаться невосполнимой потерей. И все же даже Нитта Сайюри осознавала, какой урон приносит ее здоровью ее же упорство, поэтому, добравшись до очередной вершины, позволяла себе отдохнуть.

Пожалуй, это минимум, который должен разрешать себе человек взамен напряженного соперничества с кем-либо или чем-либо. К тому же никогда нельзя быть уверенным, что человек, ввязавшись в борьбу, обязательно одержит в ней верх — он вполне может стать и проигравшим. А в этом случае все его потери и лишения будут выглядеть особенно незаслуженными, в остальных случаях человек, не лишенный честолюбия, всегда может охарактеризовать свои поступки хотя бы неоднозначной, но хорошо известной фразой: «Цель оправдывает средства».

Есть еще одна причина, по которой каждому человеку, даже уже плененному духом соперничества, следовало бы поберечь себя и свои силы даже в самой напряженной борьбе: так человек, не показывая сопернику своих настоящих возможностей, всегда оставляет себе шанс на неожиданный рывок, который может привести к победе, когда измотавшийся противник будет уже не в состоянии сопротивляться.

Итак, даже в самой напряженной борьбе необходимо беречь свои силы и нервы.

Вообще соперничество с самим собой — пожалуй, наиболее полезным и наименее напряженным вид конкуренции.

По сути, это и есть самовоспитание: добиваться того, чтобы какое-то качество проявлялось все сильнее, какое-то — все слабее. Сравнение своих нынешних успехов со своими же прошлыми намного объективнее сравнений с достижениями кого-либо из окружения, так как способности в каждой области у всех людей существенно различаются. К тому же в отличие от конкуренции с кем-либо из окружающих людей соперничество с самим собой не приносит стрессов и колоссального нервного напряжения, а вот положительные эмоции, вызванные улучшением своих результатов, остаются примерно теми же. Собственно, и соперничество в этом случае заключается лишь в стремлении добиться лучших результатов по сравнению со своими же прошлыми успехами. Так, например, поступают спортсмены, уже добившиеся явного превосходства над всеми своими конкурентами, но продолжающие улучшать свои результаты.