Роман Масленников - Перезагрузка любви - Как освежить отношения в семье? Мужской взгляд

Фишка номер девятнадцать: так называемый Юлин День. С этим способом меня познакомила крестная моей дочки. Любовь Юрьевны – четверо детей, очень много лет в браке, и выглядит она великолепно. Конечно, она счастливо пребывает в одном браке. И знает, что советовать! У нее это называлось «Любин день».

А я, по аналогии, назвал этот шаг – Юлин День, мою супругу зовут Юлия. Вот в чем его суть. Вы выбираете один день и посвящаете его только жене. Вы подвозите ее до работы, провожаете ее, вместе обедаете, встречаете ее, или просто даете ей заниматься тем, чем она хочет заниматься. Юлин День может устраиваться раз в месяц, раз в три месяца, обедать можно вместе несколько раз в неделю. В общем, объявите такой Юлин День, Стешин День, Светланин День, Иринин День

– я имею в виду, по имени вашей половинки. И это будет оценено по достоинству.

Фишка номер двадцать: послеобеденный сон. Послеобеденный сон – пятнадцать минут – решает множество проблем. От психологических (мозги разгружаются, ненужные фрагменты забываются, нужные фрагменты закругляются) до физических. То есть: послеобеденный сон на пятнадцать-двадцать минут (не больше) улучшает состояние сердечно-сосудистой системы – вы меньше болеете сердцем, и у вас случается меньше инфарктов. Спать днем нужно!

Раньше вообще это была моя мечта. Вот, думаю, стану предпринимателем, точно буду каждый день спать после обеда, потому что время – это мое время, рабочее время – это исключительно моя прерогатива. И я действительно какое-то время, полгода, спал на диванчике в первом своем офисе, в коридорчике. Было очень прикольно, но потом все настолько завертелось, что про спанье я на какое-то время забыл. И сейчас вспомнил, у меня это переродилось уже в виде бизнес-идеи, но об этом я как-нибудь в другой раз расскажу. А вам рекомендую днем спать пятнадцать минут – уединились и задремали. Это реально классно, это реально в день вы живете как будто два дня. То есть: до сна – это один день, после сна – другой день. То есть в день вы живете фактически в два раза больше – это классно.

Фишка номер двадцать один: наладьте отношения с родителями вашей жены, но и со своими тоже, если успели рассориться. После тридцати лет какая-то наступает фигня такая, что к родителям у вас непонятные отношения. В пятнадцать оно непонятное – какие-то ссоры, в двадцать пять вы их долго не видите, вы забываете, как с ними общаться. Ну и после тридцати очередной какой-то виток кризиса – получается, что вы как-то пренебрегаете родителями, а ведь они этого не любят, они этого подсознательно не желают.

Настройте отношения с родителями своими и жены. Относитесь к ним более снисходительно, ходите вместе в гости, с женой к ее родителям, к вашим родителям. Вот эта снисходительность и общительность будет реально оценена по достоинству очень хорошо. Рекомендую с родителями поддерживать отношения.

У меня, например, друг вообще живет в другом городе, отдельно от родителей, от мамы, но каждое утро ей звонит. Причем каждое утро разговор один и тот же: «Привет! Как дела? Все хорошо?» – «Да, все хорошо, все в порядке. Как у тебя?» – «Да тоже хорошо», – «На все, давай, хорошего дня!» – «Хорошего дня!» И так каждый день. И вот это реально классно.

Сам, признаюсь, каждый день не звоню, но стараюсь, и вам рекомендую.

Фишка номер двадцать два: полное медицинское обследование. Рекомендую вам почитывать блоги Муслима Муслимова [4] (это молодой врач, директор «Клиники номер 1») или Алексея Утина, в «Живом Журнале» он тоже находится, bes-korablya его ник. Там недавно был пост о том, как нужно проходить чек-поинты по здоровью [5] . Там, пожалуйста, вам полное медицинское обследование. Хотя бы раз в год, раз в полгода нужно этот «техосмотр» делать. И скоро выйдет книжка Муслима Муслимова «101 совет по здоровью», он тоже рекомендует проходить такие «техосмотры», особенно после тридцати лет.

Здоровье все-таки влияет на нашу психологию, поэтому тридцать лет – настало время думать о медицине.

Фишка номер двадцать три: серьезный ход в семье – венчание. Мы уже с вами говорили о том, что расставаться без весомых причин не надо, а вот повенчаться можно. Даже если вы захотите после этого расстаться, препятствий, в общем-то, сложных к этому не будет, но венчание – это серьезный ход. Венчание – это новый уровень отношений, новая психология, и венчание – это, в общем-то, вторая свадьба. Иногда, когда вы живете долго с женой, уже назревает такой момент: «А давай еще раз поженимся, чтобы вспомнить вот те самые деньки?» И вот венчание может стать как раз таким новым психологическим моментом.