Стивен Шелов - Мой маленький. От рождения до 5 лет

Долгое совместное путешествие по жизни для вас и вашего ребенка только начинается. Вас ждет прекрасное и противоречивое время, наполненное взлетами и падениями, время бьющей через край радости и время слез и разочарований. В следующих главах вы найдете собранную специально для вас информацию, благодаря которой ответственность, возложенная на вас рождением ребенка, будет переноситься немного легче, а радости от вашей новой роли, как мы надеемся, станет намного больше.

Главная задача родителей — защитить ребенка от опасностей и дискомфорта в течение первых лет жизни, а также и потом. Но каким бы ответственным и внимательным вы ни были, вы не сможете защитить малыша от всех злоключений, которые могут ему повстречаться. Когда он подрастет и пойдет в детский сад, в гости к друзьям или в школу, он неизбежно столкнется со стрессами и неудачами, которыми полна наша жизнь. Возможно, ему придется пережить развод родителей или серьезную болезнь (или смерть) родственника, что будет большим потрясением.

Как же быть родителям? Разве можно оградить ребенка абсолютно от всех неудач, от дерзких сверстников, и вообще от общения с детьми? И даже когда возможно его защитить, всегда ли следует это делать?

Большинство педиатров считают, что не нужно ограждать ребенка от всего негативного опыта, который может встретиться на его пути. Обеспечьте дома безопасную и лояльную атмосферу и старайтесь выработать у ребенка стойкость, чтобы помочь ему восстанавливать душевные силы после неудач и разочарований.

По определению, стойкость — это способность восстанавливаться после ударов. Это понятие, противоположное уязвимости, которая подразумевает временные или необратимые изменения под влиянием ударов судьбы. Ученые обращают большое внимание на домашнюю атмосферу и ее влияние на эмоциональное развитие ребенка. Как показывают результаты исследований, к 2—3 годам под влиянием жизненного опыта у малыша уже начинает формироваться определенный уровень устойчивости или уязвимости к жизненным неприятностям. Разумеется, некоторые происшествия пережить намного сложнее, чем другие, и к сожалению, дети сталкиваются с травмирующим опытом намного чаще, чем хотелось бы. Травматичные переживания, связанные с домом и семьей, исследователи называют отрицательным детским опытом. К нему относятся повторяющиеся эпизоды физического насилия (избиения), психологические издевательства (грубость, неисполнение родительских обязанностей или бесчувственное отношение), сексуальное насилие, физическая заброшенность (бытовое насилие, криминальная активность или употребление наркотиков в доме, где живет ребенок). Исследование, в котором принимали участие 17 000 человек, показало, что травмирующий детский опыт может оказать влияние на всю жизнь. Он оказывает сильный негативный эффект на здоровье и благополучие в детском, подростковом и зрелом возрасте. В результате снижается качество жизни, возрастает риск развития таких проблем, как депрессия, наркомания, сексуальная распущенность, незапланированные беременности и попытки суицида. Кроме того, возрастает риск развития диабета, гипертонии и заболеваний сердца.

Ребенок от рождения имеет некоторую способность справляться со стрессами и неудачами, но с помощью родителей он может укрепить свою устойчивость. Устойчивый ребенок уверен, что получит все необходимое, чтобы справиться со сложной ситуацией. Он знает, что его защитят и ему помогут и что у него есть все возможности, чтобы решать возникающие проблемы. Однако некоторым детям необходимо больше поддержки, чем другим, чтобы противостоять трудностям и выдерживать давление.

Чтобы укрепить выносливость ребенка, необходимо с самого начала воспитывать в нем уверенность, что у него есть родители и другие взрослые, которые в него верят и любят его без всяких условий. Обеспечьте дома атмосферу безопасности. Говорите малышу, как вы им гордитесь, особенно когда он старается что-то сделать или хорошо справляется с неудачами. В то же время следите за ситуациями, которые могут негативно повлиять на психику ребенка. Ваше присутствие и руководство обеспечит защиту против большинства серьезных стрессов. Помните, что любая трудность предоставляет шанс чему-то научиться, чтобы эффективнее справляться с последующими трудностями. Даже при возникновении такой неожиданной и серьезной проблемы, как болезнь члена семьи, старайтесь поддерживать жизнь ребенка как можно более предсказуемой, чтобы он чувствовал себя в безопасности.