Константин Промысловский - Анатомия боя. Правду никто не говорит

Секида Кацуки в своей книге «Практика Дзен» советует начинать обучение медитации с практики. С практики мы начнем и в этой книге. Я дам вам практические приемы и понимание основ самозащиты.

Мы будем разговаривать не о единоборствах, а о самозащите в чистом виде. Поможет мне Владимир Сильянов, врач, военный хирург. Позднее он нам еще расскажет о войне и свои непридуманные истории.

Мы познакомились с Володей, когда мне нужен был врач для серии турниров «Зона боя». И все турниры, с самого первого, он помогал нам лечить и восстанавливать после травм спортсменов.

Я расскажу о практических приемах и фишках, он же поможет мне раскрыть процессы, происходящие в организме. Объяснит возникновение шокового состояния или травмы после удара.

Важно не просто понять, а практиковать самозащиту. И всегда думать головой. А если что-то непонятно, вы всегда можете связаться со мной. Мои контактные данные есть на официальном сайте моего клуба: https://zb36.ru

Тема самообороны включает в себя много техник: работа с оружием и против вооруженного противника, палки, различные предметы. Психологическая подготовка.

Но сейчас мы рассмотрим аспекты самообороны без оружия и предметов. Наши наработки помогут тебе выйти из сложной ситуации целым и невредимым используя новые знания и потенциал своего тела.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.