Виктор Кирпичев - Человек. Мышление. Ноосфера. 1-я часть

Любой метод с течением времени изменяется, адаптируется, развивается. Принцип опорных сигналов-точек, в модифицированном виде, используется и в предлагаемом мной курсе.

В данном курсе мною введено понятие «Опорной Точки Тематического Мышления»(далее ОТТМ).

ОТТМ – это «мыслительная конструкция», содержащая в себе информацию в концентрированном виде: идею, вопрос, ментальную картинку, элемент схемы-алгоритма, афоризм.

При создании ОТТМ (кодировании информации), надо руководствоваться следующими правилами:

– систематизировать в сознании свои знания и ощущения по заданной теме или прочитанной книге,

– выделить главное, отсеять второстепенное,

– разбить содержательную информацию на смысловые блоки,

– информация должна быть личностной, прочувствованной, волнующей, важной,

– сформулировать основную мысль каждого блока с помощью краткого резюме (5—9 предложений), рисунка или схемы,

– создать ОТТМ, закодировав каждый блок чем-то эмоциональным (метальная картинка или краткая фраза-афоризм), используя эмоции преувеличения-уменьшения, юмора, страха, элементы насилия,

– не надо стесняться неожиданных и противоречащих общепринятым взглядам суждений,

– нужно выразить то, что вызывало недоумение, непонимание или раздражение,

– надо поощрять свою фантазию и внутренний выплеск чувств.

Созданная ОТТМ выстраивает связь между блоками информации, в нашем случае краткое резюме и основной раздел.

Когда группа Опорных Точек Тематического Мышления «вызывается» по специальным методикам в рабочую память человека, начинается процесс активации данных по этой цепочке. Включается работа долговременной памяти и подсознания.

Примеры создания ОТТМ и работы с ними будут описаны в части, посвященной практическим занятиям. Детальные подробности методик объясняются при индивидуальных занятиях, проводимых автором курса.

Чтобы эффективно использовать методики, представленные в курсе «Управление группами мыслеобразований», нужно иметь тренированную память и понимать принципы ее функционирования. Даже если, по вашим внутренним оценкам, способность к запоминанию развита хорошо, настоятельно рекомендую ознакомится с предлагаемыми материалами, а также с дополнительной литературой.

Современная психология выделяет три вида памяти: мгновенная (сенсорная), кратковременная и долговременная (см. схему). В сенсорной памяти хранится то, что мы воспринимаем органами чувств (зрение, слух, вкус, осязание, обоняние). Длительность хранения информации в этой памяти составляет доли секунды. Из сенсорной памяти информация, заслуживающая внимания, переходит в кратковременную память, где может храниться несколько минут или часов.

Из кратковременной памяти важная информация переходит в долговременную, где может храниться годами. Как правило процесс долговременного запоминания происходит неосознанно.

Помимо сенсорной, кратковременной и долговременной памяти психологи выделяют рабочую, в которой осуществляется оперативное мышление. В ней хранятся данные, предназначенные для обработки в ближайшее время. Главное отличие рабочей памяти в том, что все, содержащееся в ней стирается после получения новой порции информации или переключения на другую задачу. Современные исследования установили тесную связь между емкостью рабочей памяти и уровнем интеллекта. Емкость рабочей памяти среднего человека составляет 5—9 единиц информации: слов, чисел, кодированных картинок или идей.

Продвинутые методики развития памяти основаны на создании эмоциональных или чувственных связейс объектом запоминания (1, 5, 10). Хорошая способность к запоминанию связана с умением замечать важное в увиденном и услышанном, а также перерабатывать информацию, представляя ее в виде образов и связывать с имеющимися знаниями. Специалисты рекомендуют тренировать внимание и воображение, как следствие формируется долговременная память, запоминание становится устойчивым на длительное время (20).

Существует много техник долговременного запоминания, но они все базируются на трех принципах.