Нина Зверева - Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить

Здесь есть возможность читать онлайн «Нина Зверева - Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2021, ISBN: 2021, Жанр: Биографии и Мемуары, psy_sex_and_family, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, но от этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!
В основу книги легли истории из жизни и наиболее типичные проблемы, с которыми сталкиваются взрослые дети, общаясь с родителями. Подробно описаны более 20 типов сложных мам – среди них вы наверняка узнаете и свою маму.
Но главное, здесь есть практические рекомендации:
– Как наладить общение с мамой.
– Как отпустить детские обиды и чувство вины.
– Как выстроить личные границы в отношениях с мамой.
– Как не повторять материнских ошибок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Кстати, сама мама не любила, когда мы приходили в больницу к ней. Она считала, что о близких нужно заботиться всегда, а не только когда те болеют; хороводы с бульончиками и апельсинами вокруг ее койки в палате казались ей ханжеством.

Каждый раз, когда вас вновь эмоционально захлестывает старая детская обида, старайтесь увидеть ситуацию глазами вашего обидчика [8] Программа на канале Проект {Л} (Лазарева – проект от родителей родителям), интервью на тему «Дайте право на ошибку! Роль родителей в школе». . Помните: у каждого свои воспоминания!

Эта правда открылась мне случайно, и тоже благодаря маме. Однажды она рассказывала своей знакомой, как тяжело ей было жить, когда у меня родилась первая дочка. Мама говорила, что она тогда очень мучилась. В трехкомнатной квартире жили семеро человек: она с папой, мой брат Игорь, мы с мужем и новорожденной дочкой, моя больная бабушка плюс наша огромная собака. Игорь то и дело приводил к себе друзей. Было тесно – настолько тесно, что маме даже негде было переодеться. Еды не хватало – настолько не хватало, что мама периодически покупала и приносила домой большие свиные или телячьи головы. Мы рубили их, чтобы варить собаке, но часть костей шла на наши щи-борщи.

Я слушала маму, и меня захлестывали бурные эмоции. Я понимала, что мама права: ей ведь и правда было негде переодеться. Мы укладывали в нашей комнате ребенка, собирались все в зале (а он одновременно был и родительской спальней!). И она действительно тащила домой эти ужасные головы. Но я видела тот год по-другому.

Мне 19 лет, у меня на руках грудной ребенок. Я ничего не понимаю в младенцах, мне хочется с кем-то посоветоваться, но мама или на работе, или в Москве в командировке. Зато я, как единственная неработающая, кормлю всю семью. Каждый день готовлю на всех завтраки-обеды-ужины, гуляю с собакой, часами укачиваю дочку, которая никак не может заснуть… Мы получили квартиру через два года после рождения старшей дочки, как раз когда я родила второго ребенка. В новой квартире не было ни мебели, ни посуды, ничего не было, но я до сих пор помню, какое счастье меня охватило, когда я узнала, что мы сможем жить отдельно. И, видимо, такое же счастье охватило мою маму.

Тогда я обижалась на маму за то, что она не помогает мне. Но сейчас понимаю: мама имела полное право обижаться и на меня! Это я в 18 лет захотела замуж! И, конечно, рассчитывала на помощь родителей. Это мне купили самую большую собаку, несмотря на папины протесты!

Поэтому мой совет: забудьте все детские обиды. Все, что было плохого в вашем детстве, – оно было. Сейчас его уже нет. Ни вы, ни мама не можете вернуться в прошлое и перепрожить его. Поэтому присвойте обидам статус прошедшего времени и вычеркните их [9] Программа «Нам надо поговорить» на канале RTVI, интервью на тему «Как справиться с постоянным чувством вины» (https://youtu.be/E2MaHgPtOtA). .

А вот о чем забывать нельзя – это о хорошем. Любое приятное, теплое, нежное воспоминание из детства нужно помнить. И не только помнить – напоминать о нем своей маме.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Примечания

1

Лекция Светланы Комиссарук на канале «Возраст счастья»: «Как не растерять себя в заботе о детях и родителях» (https://www.youtube.com/watch?v=bYXTFrdEbfQ&t=2s).

2

Программа «Нам надо поговорить» на канале RTVI, интервью на тему «Как справиться с постоянным чувством вины» (https://youtu.be/E2MaHgPtOtA).

3

Программа «Нам надо поговорить» на канале RTVI, интервью на тему «Как справиться с постоянным чувством вины» (https://youtu.be/E2MaHgPtOtA).

4

Программа «Нам надо поговорить» на канале RTVI, интервью на тему «Как справиться с эмоциональным выгоранием» (https://youtu.be/E2MaHgPtOtA).

5

Программа «Нам надо поговорить» на канале RTVI, интервью на тему «Как общаться с пожилыми родителями» (https://youtu.be/E2MaHgPtOtA).

6

Фильм проекта «Редакция» «Приемные дети и приемные семьи: что они говорят о нас с вами?».

7

Программа «Нам надо поговорить» на канале RTVI, интервью на тему «Как общаться с пожилыми родителями» (https://youtu.be/E2MaHgPtOtA).

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Отзывы о книге «Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить»

Обсуждение, отзывы о книге «Вы и ваша мама. Книга о том, как все наладить» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x