Алексей Мишин - О чём молчит лёд? О жизни и карьере великого тренера

Форма руки фигуриста должна быть идеальной от плеча до конца последней фаланги пальцев. Ношение объёмных перчаток и рукавиц приводит к тому, что спортсмен начинает ощущать свою руку как кончающуюся запястьем. А дальше идёт некий общий комок или клубок, включающий всю кисть и пальцы.

Неудивительно поэтому, что часто приходится видеть кисти рук, по форме напоминающие кисти человека с признаками синдрома Дауна. Неправильное их положение порождает ошибки в группировке. Пагубные последствия этих ошибок опишу в следующей книге.

Ничто более не делает фигуриста горбатым, чем свитера с высоким воротником, куртки свободного покроя с широкими рукавами, да ещё и с капюшоном. Не меньшее значение имеют форма и покрой брюк. В моей практике был один случай, когда подросток, а затем юноша приходил на тренировки в шароварах типа лыжных. В них оттопыривались карманы, а низ так называемых рейтуз не доходил до голенища ботинок. Моя многолетняя борьба не увенчалась успехом. А постоянные просьбы к родителям одеть его на тренировки соответствующим образом напоминали диалог со сфинксом.

Такой внешний вид подростка, не обладающего классической для фигурного катания конституцией, порождал в зрителях, да и, скажу по секрету, в руководителях и судьях впечатление невысокой перспективности, несмотря на то что парень по своей натуре был очень выразительным и музыкальным.

Вспоминаю далёкие годы совместных тренировок с Белоусовой и Протопоповым. Тогда с восьми утра мы делали обязательные фигуры. А до нас на бесплатном льду катались Людмила и Олег. Прихожу утром на тренировку, смотрю, выходит Олег в брюках от соревновательного костюма, со штрипками, создающими эффект чётко вытянутой ноги, в тёмном в обтяжку джемпере, белой рубашке и галстуке «кис-кис». Рядом стоит Людмила в одном из соревновательных платьев. На мой недоумённый взгляд Олег ответил: «Хочу требовать от себя строгости, подтянутости, чёткости линий…»

Справедливы слова гения: «В человеке всё должно быть прекрасно». Я уже говорил о влиянии костюма на осанку фигуриста. Хочу сказать, что такое же влияние имеет и причёска. Один из наиболее ярких фигуристов последних лет — призер первенств Европы и мира Артур Гачинский — стройный, идеально сложенный юноша. В какой-то период времени из привходящих соображений он стал носить чёлку ниже бровей, что в конечном итоге привело к видимому ухудшению осанки.

То же самое касается причёсок фигуристок, когда видишь либо простоволосую Марину Влади, либо девушку с корзинкой для фруктов, которую водружала на голову Тани Клениной её замечательная мама.

Хочется подчеркнуть, что в спорте высших достижений мелочей не бывает. Несколько лет назад в спорте вообще и в фигурном катании в частности проводились эксперименты с использованием кап, которые одевались на челюсти спортсменов. Исследователи утверждали, что это влияет на особенности дыхания и, как следствие, повышает выносливость. Мы подключились к этим экспериментам, и на каком-то этапе результаты казались обнадёживающими. Но в дальнейшем среди большого количества используемых средств и методов мы не могли вычленить эффект применения кап.

Вообще говоря, существует малоизвестная среди обывателей наука — гнатология. Она занимается изучением взаимосвязи зубочелюстной системы и организма в целом. Так, доказано, что неправильный прикус смещает общий центр тяжести тела, тем самым негативно влияя на осанку спортсмена. С возникновением акселерации человеческий организм претерпел некоторые негативные изменения, в числе которых — неправильный прикус, характерный примерно для 80 % детей, рождённых после 1980 года. Патологическим считается смещение нижней челюсти. При этом увеличивается нагрузка на шею и позвоночник, что приводит к нарушению осанки и предопределяет выдвинутый вперёд живот. Патологическое смещение нижней челюсти кзади влечет наклон головы вперёд и также ведёт к изменению положения центра тяжести. Обращаю внимание родителей на то, что детям с подобной патологией трудней удерживать естественное положение позвоночника, что затрудняет выполнение сложнокоординационных движений, из которых, в сущности, и состоит всё фигурное катание. Именно поэтому правильности прикуса следует уделять повышенное внимание.

Не могу не коснуться ещё одного очень важного и довольно щекотливого вопроса — финансового. Надо признаться, что фигурное катание — один из самых дорогих видов спорта, однако не надо забывать, что детское образование — бесспорно, одно из самых лучших финансовых вложений. Скажу больше, я знаю немало случаев, когда занятия фигурным катанием приводили к высоким результатам, и с какого-то момента молодой спортсмен начинал помогать, а иногда и содержать всю семью. К тому же сегодня существует немало показательных выступлений, ледовых шоу, которые могут обеспечить фигуристу безбедное существование и после окончания карьеры. Также подчеркну, что серьёзные занятия фигурным катанием у квалифицированного наставника, возможность перенять и применить его опыт и знания способны со временем из спортсмена сделать хорошего тренера, который сможет прокормить и себя, и свою будущую семью.