Иван Кудряшов - Осторожно, пубертат! Как понять, что происходит в голове у подростка и что с этим делать

Когда нужно посещать гинеколога?

Как правило, если девушка не ведет половую жизнь и не испытывает проблем со здоровьем в женской сфере, первый осмотр гинеколога у нее бывает в 15–16 лет. Врач должен убедиться, что развитие подростка соответствует норме.

Накануне первой консультации у гинеколога маме стоит поговорить с дочерью об особенностях производимого им осмотра. Следует ответственно подойти к выбору врача и найти проверенного специалиста (сейчас есть такая возможность), который не испугает девушку грубым обращением либо болезненным осмотром. Это позволит избежать закрепления в сознании подростка негативного отношения к гинекологу, страха перед ним. Ведь впоследствии (с началом ведения половой жизни) посещения этого врача должны стать регулярными – 1 раз в год, и от первого знакомства со специалистом во многом зависят и отношения с ним во взрослой жизни, а для женщины это один из главных врачей.

Поводом для срочного и внепланового посещения гинеколога являются:

● критические дни, длящиеся 1–2 дня или более 7 дней (слишком короткая менструация указывает на недостаточную выработку половых гормонов, нарушение функционирования яичников, а слишком длинная – на плохую сократительную способность матки, значительно выраженную эстрогенную дисфункцию яичников);

● обильные кровянистые выделения, требующие частой замены прокладок;

● длительный перерыв после первой менструации (больше 6 месяцев);

● нарушения устоявшегося цикла (цикл меньше 21 дня или больше 35 дней);

● крупные кровяные сгустки в выделениях (величиной с виноградину).

Незамедлительно обращаться к врачу или вызывать скорую помощь нужно тогда, когда менструация сопровождается очень сильными болевыми ощущениями в области живота, головокружением, сильной слабостью, бледностью, повышением температуры тела, тошнотой, рвотой и кишечными расстройствами.

Несмотря на обилие информации о критических днях, многие значимые факты об этом физиологическом процессе для девочек остаются за бортом, и некоторые подростки при появлении первой менструации испытывают страх и даже панику, подозревая у себя разные страшные заболевания, в том числе онкологические. Избежать этого поможет беседа мамы с дочкой, проходящая в ровном и спокойном тоне, без стыдливого хихиканья. С приходом месячных важно интересоваться, регулярны ли они, нет ли сильных болей. Так и подросток избежит ненужных переживаний, и родителям это поможет выстроить доверительные отношения со своим ребенком.

В подростковом возрасте и у мальчиков, и у девочек под действием гормонов в разы усиливается работа потовых желез. Подростки начинают интенсивно потеть, и пот приобретает резкий, неприятный запах. Как правило, эта проблема длится 1–2 года, а затем проходит без какого-либо вмешательства извне. Переживать по этому поводу не стоит, достаточно более тщательно, чем обычно, поддерживать личную гигиену. И если для девушек этот процесс чаще всего является привычным и естественным, то юношам, возможно, придется объяснить, что правила гигиены теперь должны измениться. Новое тело – новые правила.

Что делать, если мальчики не замечают, что их тело стало пахнуть иначе, если неделями ходят в одной и той же одежде?

Во-первых, с самого начала пубертата подкладывайте сыну чистые трусы, носки, футболки (с этого времени все, что соприкасается с телом, должно меняться каждый день).

Во-вторых, между делом заведите разговор о том, что представительницам прекрасного пола нравятся ухоженные, приятно пахнущие мужчины.

В-третьих, помогите подростку обзавестись своей уходовой косметикой – гелем для умывания, средством против прыщей (лучше аптечным), шампунем, гелем для душа. В наши дни косметикой пользуются не только женщины, но и мужчины, и ничего постыдного в этом нет. Лучше выбирать из линеек, предназначенных специально для подростков, потому что у юного и взрослого человека разные типы кожи. Первый набор косметики лучше подарить, выбрав подчеркнуто брутальный дизайн (трудностей с этим возникнуть не должно). Если ваш ребенок восхищается каким-либо публичным человеком (футболистом, певцом, актером), рекламирующим косметику, грех этим не воспользоваться.

В-четвертых, не забудьте о таком важном аксессуаре для вашего подростка, как бритва. Экономить на ней не следует. Учитывайте, что кожа юноши гораздо нежнее и более склонна к раздражениям, чем кожа взрослого человека, поэтому имеет смысл поэкспериментировать, попробовать бритвы разных конфигураций. К бритве не обязательно покупать весь набор соответствующих косметических средств – вполне достаточно будет геля или пены для бритья и лосьона или бальзама после бритья. Даже если вам кажется, что брить еще нечего, но ваш сын с важным видом удаляется каждое утро с бритвой в ванную, не смейтесь и не подкалывайте его. Вреда от этого никакого нет, а юноша привыкает ухаживать за собой. Насмешки взрослых загубили на корню не одну полезную привычку у подростков.