Елена Южакова - 50 секретов воспитания детей, или Как воспитать сына, который строит дом

Бывает и правда очень обидно: хороший же ребенок! Но мест на всех не хватает. А еще мы видели, как некоторые не совсем адекватные мамочки кричали: «Мой сын самый лучший, самый хороший – как это его не взяли?!» И начинали устраивать истерики. Родители чаще всего не замечают, что ребенок на фоне остальных учеников в классе резко выделяется. И надо бы маме успокоиться, присмотреться и понять очевидное.

Вот почему обязательно готовьте детей к школе! Тогда уже не будет неожиданностей, не останется неприятного осадка на душе. С другой стороны, надо уметь принимать и маленькие проигрыши. Если вас не взяли в школу, значит, надо делать выводы, понять, почему это случилось.

Может, ребенок умный, и по каким-то другим причинам не приняли. Быть может, он неопрятный – такое тоже может быть. Уровень школы высокий, недопустимо ходить нестриженым, непричесанным, в мятой одежде. Бывает, маме сколько не говори – она не принимает меры: «Вот, у нас такая семья, у нас много работы, мы не успеваем». Все это отговорки, которые могут повредить ребенку. Одноклассники такого не примут, и он будет изгоем в классе. Поэтому причины отказа при отборе детей могут быть не только в способностях ребенка, но и в неадекватности родителей. Так называемый неформат. Скандалы, крики учителям не нужны, никто не захочет связываться с такими семьями. Все это надо предвидеть и анализировать ситуацию. Таким образом, иногда сами родители мешают своему ребенку в получении образования.

На умственные способности, на быстроту реакции мысли и учебу ребенка очень влияет то, как вы его кормите. Продумайте его питание так, чтобы после еды не наступала чрезмерная сытость, когда хочется закрыть глаза и вздремнуть.

Когда вы перекармливаете ребенка, пичкаете его очень жирной или обильной пищей, организм его едва справляется с перевариванием. Получается, что все его силы идут исключительно на пищеварение. И в это время совершенно не работает мозг.

Кормите детей разными кашами. Манная, например, очень сытная. Я разбавляю манную крупу наполовину кукурузной – это и полезно, и не так сытно. После такого завтрака можно заниматься. Пробуйте комбинировать другие крупы, чтобы каши не надоедали. Кладите в них мед, орехи, варенье, сухофрукты.

Вы должны найти золотую середину между тем, чтобы питать организм ребенка, придавая ему силу и энергию, и чтобы в то же время после принятия пищи у него не появлялась осоловелость.

Включайте в рацион побольше овощей, молочных продуктов, отварного мяса, рыбы. Сочетайте продукты правильно. Если вы испытываете сомнения по этому поводу, то проконсультируйтесь с диетологом. Под возраст, пол вашего ребенка такой специалист составит диету и разработает оптимальное питание.

Программисты, например, признаются: «На голодный желудок лучше думается». Они такие увлекающиеся люди, что могут пропустить обед, и только когда совсем голод замучает, пойдут и быстренько что-нибудь перекусят. Действительно, часто программисты – это высокие и худые мужчины. По крайней мере, я не встречала ни одного полного программиста. Человеку надо думать, а умственные процессы несовместимы с обильным питанием.

Гречневая каша– матушка наша, а хлебец ржаной – отец наш родной.

Я сама давно перевела питание семьи во время обеда на одно блюдо: мы едим или первое, или второе. И первое и второе одновременно едим только на выходных, когда нет важных дел и можно себе позволить послеобеденный сон.

Это сложилось у меня само собой с годами. Я не могу себе позволить обильный обед, если мне надо срочно выполнить в послеобеденное время большой объем работы. Но ребенка однозначно перекармливать нельзя. Могут появиться проблемы в учебе, потом отставание. Не до учебы, когда очень обильно ребенок поел. А после сладостей – тем более.

Получилось само собой, что, хотя мы и покупали тортики, пирожные, большого рвения и желания съесть их в нашей семье ни у кого нет. Всех нас тошнит от большого количества крема. Съешь – и реально чувствуешь «углеводный удар» по организму. Удовольствие получаешь от вида кондитерских изделий и их поедания, но последствия перечеркивают все эти радости. Поэтому я ими не злоупотребляла, покупала только по праздникам, и дети не приучились к ним.