Хватит быть «молодцом» – будьте собой
А не начнут ли дети плохо себя вести, если станут самими собой?
Это – самая сложная для понимания часть. Мы так привыкли подстраиваться под чужие схемы , делать то, что нам говорят, и быть такими, какими нас хотят видеть окружающие , что совсем забыли, что можно вести себя совершенно по-другому. Мы упустили из виду, что помимо родительских ожиданий и диктата традиций и культуры есть и мы сами – не просто смертные, мечтающие о рае, а божественные существа, способные построить рай на земле и каждую секунду ощущать его внутри себя. Мы все – особенные, полные способностей, талантов и возможностей, которые нужно реализовать, чтобы претворить в жизнь свои планы и мечты.
Мы пришли из мира ангелов с этими дарами и надеждами, потому что знали, что это не фантазии, а то, что принадлежит нам по праву, и лучшее, что мы можем делать, – это осуществлять свои мечты и быть счастливыми и довольными.
Но, к сожалению, с ранних лет наши надежды не сбываются. Иногда кажется, будто между тем, чего мы ждем от заботящихся о нас взрослых, и тем, что мы от них на самом деле получаем, пролегает океан. Всю жизнь мы плывем по нему, но не можем ни познать его, ни пристать к желанным берегам.
Ради того, чтобы добиться столь желанной любви, которая позволит нам выжить и вырасти, мы поспешно отказываемся от своей истинной природы и подстраиваемся в силу обстоятельств и естественных механизмов под желания, указания, ожидания, мысли и эмоции наших родителей.
Как же родители сообщают нам о своих ожиданиях? Это просто: мы узнаем о них из того, как родители общаются с нами и что говорят, из их эмоций, которые мы воспринимаем, из того, как они ведут себя с нами, из их жестов.
Это касается и связи между вами и вашим ребенком.
Наша цель – искоренить убеждения и формы общения, которые отчуждают вашего ребенка от его истинного «я» и мешают ему развить навыки и представления, необходимые для того, чтобы стать счастливым.
Было бы лучше, если бы «молодцом» родители считали ребенка, который:
• знает, что его слушают;
• умеет выражать свои эмоции и потребности;
• знает себя, свои планы на будущее и сильные стороны;
• признает свои недостатки, не осуждая себя;
• любит себя, наслаждается жизнью и хорошо проводит время;
• постепенно учится принимать свои страхи и недостатки, смотреть им в лицо и преодолевать их;
• верит в себя и в жизнь;
• способен выждать или совершить смелый поступок, когда это необходимо (а не тогда, когда удобно родителям);
• уверен, что его возможности безграничны;
• знает, что он не такой, как все, и умеет оставаться собой и сохранять верность себе в любых обстоятельствах.
Ух ты! Значит, все в порядке! Знаете почему? Потому что все дети как раз такие! Там, за завесой наших ожиданий, они уже такие. И если мы не будем их программировать, а подадим им пример, они такими и останутся. А что еще можно сделать, чтобы они остались такими?
В наших предыдущих книгах мы подробно говорили об этом, но все же напомним главные пункты:
• уважать ритм ребенка, его потребности и характер;
• избегать суждений и унижений (окриков, наказаний, манипуляций, оценок и тому подобного);
• принимать его мотивации и эмоции;
• внимательно наблюдать за ребенком и слушать его.
Таким образом вы заложите основу: безграничное доверие и уважение ребенка к вам. Кроме того, ребенок будет свободен в своих проявлениях, будет искренним и честным, будет искать вашей помощи и утешения, помогать по дому и выполнять ваши просьбы (по крайней мере обоснованные и разумные – а другим и места нет). А теперь давайте подумаем, как вести себя на практике.
Четыре вопроса, которые помогут выключить отбойный молоток и перестать говорить ребенку: «Веди себя хорошо!»
Упражнение № 1
Вам понадобится ненадолго остаться в одиночестве. Если сейчас это невозможно, попробуйте чуть позже или завтра (но все же постарайтесь не откладывать на потом). Никто не должен вас беспокоить. Вам нужно спокойно ответить на наши вопросы. Вы должны будете выполнить несколько упражнений – возможно, вам не хватит места для ответов, поэтому советуем запастись блокнотом, в котором вы без сокращений запишете свои ответы и мысли. Блокнот стоит сохранить, особенно если вы будете работать над собой и какое-то время спустя захотите выполнить упражнения заново, чтобы понаблюдать за переменами в себе. А сейчас расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, если хотите, прикройте ненадолго глаза (это поможет вам отвлечься от своих мыслей и окружающих звуков), настройтесь на размышления и отвечайте.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу