Елена Сай - Счастье быть мамой, или 1000 идей, чтобы ребенок вырос любящим, умным, здоровым

Во всех случаях, когда ребенок расстроен, обижен, потерпел неудачу, когда ему больно, стыдно, страшно, когда с ним обошлись грубо или несправедливо и даже когда он очень устал, первое, что нужно сделать – это дать ему понять, что вы знаете о его переживании (или состоянии), «слышите» его.

Для этого лучше всего сказать, что именно, по вашему впечатлению, чувствует сейчас ребенок. Желательно назвать «по имени» это его чувство или переживание. Повторю сказанное короче. Если у ребенка эмоциональная проблема, его надо активно выслушать.

Активно слушать ребенка – значит «возвращать» ему в беседе то, что он вам поведал, при этом обозначив его чувство.

Вернемся к нашим примерам и подберем фразы, в которых родитель называет чувство ребенка:

СЫН: Он отнял мою машинку!

МАМА: Ты очень огорчен и рассержен на него.

СЫН: Больше я туда не пойду!

ПАПА: Ты больше не хочешь ходить в школу.

ДОЧЬ: Не буду я носить эту уродскую шапку!

МАМА: Тебе она очень не нравится.

Сразу замечу: скорее всего, такие ответы покажутся вам непривычными и даже неестественными. Гораздо легче и привычнее было бы сказать:

– Ну ничего, поиграет и отдаст…

– Как это ты не пойдешь в школу??

– Перестань капризничать, вполне приличная шапка!

При всей кажущейся справедливости этих ответов они имеют один общий недостаток: оставляют ребенка наедине с его переживанием. Своим ответом или критическим замечанием родитель как бы сообщает ребенку, что его переживание неважно, оно не принимается в расчет. Напротив, ответы по способу активного слушания показывают, что родитель понял внутреннюю ситуацию ребенка, готов, услышав о ней больше, принять ее. Такое буквальное сочувствие родителя производит на ребенка совершенно особое впечатление (замечу, что не меньшее, а порой гораздо большее влияние оно оказывает и на самого родителя, о чем немного ниже).

Многие родители, которые впервые попробовали спокойно «озвучить» чувства ребенка, рассказывают о неожиданных, порой, чудодейственных результатах.

Мама входит в комнату дочки и видит беспорядок.

МАМА: Нина, ты все еще не убралась в своей комнате?

ДОЧЬ: Ну, мам, потом.

МАМА: Тебе очень не хочется сейчас убираться.

ДОЧЬ: (неожиданно бросается на шею матери): Мамочка, какая ты у меня замечательная!

Другой случай рассказал папа семилетнего мальчика:

А теперь страшная история из нашей жизни.

Возвращаемся мы как-то с Максом из сада. Он просит купить киви: мама, я сам куплю! ОК, вот тебе 50 рублей, иди, покупай. Купил, идем домой, Максим несет пакетик с киви. В 10 шагах от дома бросает пакет на землю.

– Макс, ты чего пакет бросил?

– Ну, бросил.

– Ну, поднимай!

– Не буду.

– Хорошо, я сама подниму.

– НЕЕЕЕЕТ!

– Ладно, поднимай сам.

– Не буду.

И вот ни грамма интеллекта в глазах моего умного мальчика. Так мы препирались минут 10, в итоге я подняла пакет с киви и с орущим сыном поднялась в квартиру. Пришли домой, конечно, оба с ужасным настроением. С горем пополам помыли руки, разделись.

– Мам, что у нас на ужин?

– Гречка и салат (и то, и другое он очень любит)

– Не буду! (Ну, кто бы сомневался после такого-то начала на улице??!)

– А что будешь?

– Сок и печенье.

– Хорошо, но сначала гречку с салатом.

– НЕЕЕЕЕТ!

Перепалка еще на 10 минут.

– Ладно, Максим, не хочешь гречку, ешь печенье с соком.

Поел, увидел пачку крабовых палочек, из которых я намеревалась сделать салат.

– Хочу!

Даю ему палочку.

– НЕЕЕЕТ! Я хочу ВСЮ пачку!!!

Но на это я уже пойти никак не могу. И тут начинается небывалая пятизвездочная истерика. Макс катается по полу в зале с воплями: «Ааааааа! Я хочу всю пачкууууууу!» Раскидывает игрушки, переворачивает свой мольберт. Я пытаюсь с ним поговорить, переключить внимание (мультики, поиграть, ванну) – ребенок безутешен.