Наталья Чуб - Как вырастить успешного, счастливого и послушного ребенка

Если малыш грызет ногти, то, скорее всего, его что-то тревожит. Чувство тревоги – слишком тяжелое испытание для детской психики. А грызение ногтей как раз и есть тот механизм снятия тревоги и напряжения, который «запустила» психика, чтобы ребенку стало легче. Означает ли это, что если ребенок грызет ногти, то все его тревоги уходят? Вовсе нет! Ведь он повторяет это действие снова и снова, а значит, главная причина тревог и переживаний никуда не делась. Ребенок, который грызет ногти, переживает еще и о том, что становится объектом постоянных замечаний, насмешек и запугиваний: «Перестань грызть ногти, это стыдно!», «Не грызи, там полно микробов!», «Ты – как маленький!». От этого его чувство тревоги только усиливается.

Представьте себе довольно распространенную ситуацию: маленький ребенок посещает сразу несколько кружков (рисует, танцует, изучает иностранный язык и т. п.), а еще по выходным он занимается спортом, спешит в театр вместе с мамой или на выставку вместе с папой. Чрезмерная физическая и психологическая нагрузка вызывает перенапряжение, и малыш ищет любые способы, чтобы его снять. Одним из таких способов может оказаться грызение ногтей.

Возможно, взрослым нужно понять, что этот процесс успокаивает ребенка, то есть доставляет ему удовольствие. Ведь доставляет же удовольствие маленьким детям сосание пальца или пустышки. Но в любом случае психологи, исследовавшие подобное детское поведение, обратили внимание на то, что у детей, грызущих ногти, отмечалось чрезмерное напряжение – физическое или эмоциональное. Это мог быть стресс, полученный малышом от жесткого обращения с ним взрослого, переживание развода родителей, визит к врачу или участие в соревнованиях. Дети в большинстве случаев не в состоянии понять и назвать причину своего поведения: «не замечаю», «просто так», «не знаю, зачем я так делаю», «когда мне скучно» – вот типичные детские ответы на вопрос: «Зачем и когда ты грызешь ногти?» Но мы-то знаем, что причина такого поведения должна найтись обязательно. И тут уж не скажешь, что малыш кого-то копирует. Он делает это бессознательно, чаще всего в те моменты, когда чем-то увлечен. Что же касается эмоционального состояния малыша, то в эти моменты он может быть чем-то расстроен, подавлен или, напротив, перевозбужден, испуган или взволнован.

История из жизни

Юля – очаровательная пятилетняя проказница. Она непоседлива, любопытна и считает себя похожей на всех принцесс в мире. Родители привели ее на прием к психологу, потому что Юлины ногти не успевают отрастать.

– Вот, посмотрите, – разводит руками мама. – Я уж и не помню, когда стригла их в последний раз. Думаю, все дело в том, что я ее не кормила грудью. Когда-то в Интернете я прочитала, что дети, лишенные грудного вскармливания, обязательно начинают грызть ногти. Но сейчас мы пришли по другому поводу. Представляете, на прошлой неделе у меня с Юлей был серьезный разговор: я ей рассказала, что бывает с теми людьми, кто грызет ногти. Два дня все было спокойно, а вот потом я заметила, что Юля стала выщипывать свои реснички. На мои вопросы она ничего не ответила, так что я могу только догадываться, зачем она это делает.

Вот список неверных действий, которые обычно предпринимают родители, борясь с грызением ногтей у своего ребенка:

• постоянные замечания и одергивания;

• замечания при посторонних;

• обвинение ребенка в том, что он грызет ногти исключительно назло, игнорируя просьбы и уговоры родителей;

• угрозы («Если не перестанешь грызть ногти, то я тебя сильно накажу»);

• натирание пальчиков перцем или использование специальных «горьких» лаков и мазей (так вы можете просто загнать привычку вглубь, и тогда она трансформируется в другую вредную привычку, которую не получится ликвидировать такой простой манипуляцией);

• крик и физические наказания;

• попытки выяснить у ребенка, зачем он это делает;

• удерживание рук ребенка, если грызение ногтей обычно происходит перед сном.

Этот список как раз и дает представление о том, чего делать не нужно. Обратите внимание на тот случай, который описан в «Истории из жизни». Как только мама запретила дочке грызть ногти, вредная привычка быстро трансформировалась в другую, еще не запрещенную, и девочка стала выщипывать ресницы. Так обычно и происходит, если мы пытаемся решить проблему, устраняя не причину ее, а следствие.