• Сможете делать больше интересных дел с подросшими детьми.
• И, в конце концов, сможете выспаться, отдав младенца бабушке, – что, между прочим, тоже очень важно!
Следующий шаг – научиться просить о помощи. Хотя мы, наверное, предпочли бы, чтобы близкие просто читали наши мысли и предсказывали наши желания, правда? Кстати, многие мамы именно так и строят свою жизнь (я так и делала!): они ждут, когда мужья, родители и дети САМИ поймут, где и как они должны помочь. Ждут. Дуются на всех. Многозначительно намекают и обижаются. А помощи все нет. А отношения все портятся…
Но секрет как раз в том: для того чтобы вам помогали – вы должны САМИ ПОПРОСИТЬ О ПОМОЩИ!Будьте внимательны: вы должны именно вежливо попросить, а не жаловаться.
• «Ты мне никогда не помогаешь!» – это НЕ просьба;
• «Почему я все всегда делаю сама?» – это тоже НЕ просьба;
• «Ты просто лентяй! Пообещал и не сделал!» – это вообще никак НЕ просьба.
АНЕКДОТ:
– Я тебя попросила два гвоздя в стену вбить!
– Я вбил.
– Вбил! А куда я теперь утюг буду включать?
Чтобы получить помощь, вам нужно:
• Просить конкретно
• Просить вежливо
• Просить снова и снова
• Искренне благодарить за помощь, невзирая на ее качество.
Когда вы просите помощника о вполне конкретном участке работы, то ему (ей) проще согласиться. Если вы попросите мужа: «Приготовь ужин!» – обычный среднестатистический мужчина вам откажет. Но если вы попросите его: «Порежь, пожалуйста, вот этот кусок мяса для ужина!» – то, скорее всего, получите помощь.
«Неоправданна та гордость, под которой скрывается неумение просить о помощи».
Кэтрин Прайс, американская актриса
Чтобы формулировать конкретные просьбы для своих помощников, в первую очередь нужно, чтобы ваш день был организован. Вы сами должны видеть, какой объем дел вам предстоит, а также что и когда именно вы хотели бы делегировать.Поэтому ваша личная организованность – лучший фундамент для появления помощников! Начните с себя!
«Просьбы дают любви направление. Требования останавливают течение любви».
Гэри Чепмен, консультант по взаимоотношениям, автор книги «Пять языков любви»
Кстати, личная организованность окажется кстати, если помощник приходит к вам с уже готовым планом – и начинает делать то, в чем вы совершенно не нуждаетесь. Если вы точно знаете, что помощнику на самом деле НУЖНО поручить, будет гораздо проще сразу же расставить точки над «i» – и направить его в правильное русло.
Если хотите, чтобы вам помогали, запомните крепко-накрепко: вам никто ничего не должен.Не будем сильно углубляться в эту концепцию, просто осознаем тот факт, что люди охотнее будут помогать вам с позиции «я хочу», чем с позиции «я должен».А вежливая просьба – как раз то, что нужно, чтобы придать вашему помощнику дополнительную мотивацию.
АНЕКДОТ:
Слава (6 лет):
– Мама, я вот подумал, стану все-таки космонавтом. Вот будет у меня жена, будет все время говорить: «Пропылесось, уберись, сходи в магазин…» А я не могу – я в космосе!!!
«Когда вы просите мужчину о поддержке и не отталкиваете его за отказ, в следующий раз он с большей охотой отзовется на вашу просьбу».
Джон Грэй, доктор психологии, автор самого известного руководства по достижению личного успеха
Чтобы сформулировать вежливые просьбы, я разрешаю вам для начала пожаловаться. Выпишите все жалобы, которые появляются в голове. А затем переформулируйте каждую жалобу в вежливую просьбу —и запишите. Обращаясь за помощью, используйте исключительно просьбы!
Маленький нюанс – вежливая просьба, это когда вы:
• смотрите на человека с улыбкой;
• говорите доброжелательным тоном;
• используете слово «пожалуйста»;
• не набрасываетесь сразу с упреками, если он (на свою голову) вдруг решил отказать вам.
Умение достойно принимать слово «нет»в ответ на просьбу о помощи – это высший пилотаж, которому должна научиться КАЖДАЯ мама. Поверьте, я знаю, как это сложно! Но приобрести иммунитет к слову «нет» совершенно необходимо. Иначе вы просто не сможете просить о помощи, а значит – не будете и получать ее.
Если вы всегда готовы спокойно принять от мужа ответ «нет» и не закатить при этом скандал – вы все чаще и чаще будете слышать «да!» Поэтому – не давите. Просите вежливо – и дайте вашему помощнику свободу выбора.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу