1 ...7 8 9 11 12 13 ...31
Как научиться успевать любить
В первую очередь давайте договоримся о том, что такое любовь и что конкретно вы имели в виду, произнося это слово. Сразу хочу объяснить, что в нашем понимании любовь – это не чувства; любовь – это выбор и осознанные действия. Да-да! Иначе говоря, любовь – это глагол.
Я думаю, мы все уже убедились (не первый год замужем!), что влюбленность в мужа проходит (прекрасный принц однажды становится обычным несовершенным человеком, который временами совсем не украшает жизнь). Мало того, влюбленность в ребенка тоже проходит (крохотный очаровашка превращается в угрюмого подростка со всеми вытекающими последствиями)!
АНЕКДОТ:
Счастье нельзя купить… Зато его можно РОДИТЬ!
Но даже если на каких-то жизненных этапах мы не чувствуем пылкой любви к близким, мы можем любить их осознанно. Все, что нужно для этого, – однажды принять решение проявлять любовь к мужу и детям всегда, независимо от наших чувств и их поведения.
«Любить другого ради него самого – значит думать не о том, что от него получаешь, но о том, что ему даешь».
Андре Моруа, французский писатель, историк
Мы просто-напросто можем выбрать: любить! Ежедневно делать что-то, передающее нашу любовь мужу и детям. Такая любовь безусловна. Такая любовь может все. Такая любовь приносит свои плоды. И вы обязательно согласитесь со мной, когда попробуете то, что я хочу предложить.
Что нужно сделать на практике
Чтобы научиться успевать любить, нужно сделать две вещи:
1. Организовывать свой деньтак, чтобы всегда оставалось время для близких.
2. Разобраться в том, как наши близкие понимают любовьи какие наши действия помогают им чувствовать себя любимыми.
По сути, мы должны выделить для укрепления отношений время и использовать его наиболее эффективно.
«Любить» – это глагол, который означает действие.
Любовь-чувство есть плод любви-действия».
Стивен Кови, специалист по вопросам руководства, управления жизнью
Как организовать день так, чтобы укрепить отношения
Я хочу предложить вам несколько простых решений, которые смогут помочь в этом.
1. Выделите вечернее время для семейного общения.Заранее распланируйте день так, чтобы вечер был по возможности свободен от домашних дел и вы смогли посвятить время мужу и детям. Для этого, во-первых, нужно перенести максимум домашних дел на утро. Во-вторых, нужно отдохнуть днем (в идеале – в тихий час детей), чтобы вечером у вас остались силы не только накормить мужа и спросить, как дела, но и занять его кое-чем поинтереснее!
2.Организуйте свою занятость вне дома так, чтобы проводить с семьей не меньше четырех вечеров в неделю.
3. Как минимум раз в неделю планируйте «особый» вечер с мужем, когда вы сможете побыть хотя бы час наедине, без детей, – куда-нибудь сходить, заняться сексом.
4.Как минимум раз в месяц планируйте один час наедине с каждым из подросших детей.Пусть это будет особое «мамино» время, которое вы проводите так, как хочется вашему ребенку.
Важный момент:вы не обязаны беспрекословно следовать советам, приведенным выше. Это просто идеи, которые могут помочь вам организовать жизнь семьи так, чтоб оставить время для созидания истинной близости. Иногда у вас будет больше возможностей быть вместе и мои «нормы» будут выглядеть для вас сухим пайком. А иногда – наоборот: вы будете так перегружены, что даже один вечер с семьей будет казаться большой удачей.
АНЕКДОТ:
Дорогие женщины, если мужчина ничего вам не дарит, разбрасывает везде носки и сидит перед телевизором с бутылкой пива, значит, вы – та единственная, с которой ему действительно хорошо!
«Мало быть просто искренним. В любви надо объясняться на языке того, кого любишь».
Гэри Чепмен, психолог
Помните, что планы для вас, а не вы для планов.Старайтесь планировать время для укрепления близости каждый день. Делайте все, что в ваших силах, – и не расстраивайтесь, если все вышло не совсем так, как того хотелось. Пробуйте снова и снова – и будет получаться все лучше и лучше.
Языки любви и как их использовать
Даже заранее запланированное время с близкими людьми не дает стопроцентной гарантии, что ваши отношения будут улучшаться. Многие жены и мамы изо всех сил (как они думают) стараются показать свою любовь мужьям и детям. Но, к сожалению, плодов от своих усилий не видят.
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу