Лариса Рыжкова: Фехтование: Дополнительная общеразвивающая программа в области физической культуры и спорта для реализации в организациях дополнительного образования в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовки

– множественностью возможных разновидностей действий для реализации тактических намерений;

– развитием противоборства от одноактного действия к многоактному взаимодействию клинками с передвижениями по полю боя;

– возрастающей тактической неопределенностью при завершении действий по мере усложнения схватки (от одноактной к двухактной, многоактной).

Приведенная систематизация значимых при анализе тактических факторов, особенно их интеллектуальных составляющих, позволяет установить количественные соотношения между типовыми действиям и их тактическими разновидностями или моделями ведения боев, присущих видам фехтования, а также особенности формирования операционного состава соревновательной деятельности.

Метрологическими критериями их оценки являются объемы, результативность и тактическая адекватность применяемых действий.

Выделенные положения, характеризующие технику и тактику применения действий, ведения схваток и боев, представляют основу для разработки критериев оценки специальной подготовленности в видах фехтования, а так же по этапам многолетней тренировки спортсменов.

Нормативная часть программы является устанавливающим разделом, в соответствии с которым планируется обучение начинающих заниматься спортивным фехтованием на спортивно-оздоровительном этапе подготовки.

Программа рассчитана на освоение знаний, умений и навыков спортивного фехтования не только детьми, но и взрослыми. Соответственно, объемы и интенсивность нагрузки в тренировочном процессе должны различаться, с учетом возрастных особенностей развития занимающихся, и осваиваемый материал должен соответствовать их двигательным и психическим возможностям.

Учитывая, что дети могут быть зачислены в учебные группы спортивно-оздоровительного этапа подготовки как в 7, так и в 8 лет, для 7-летних рассчитаны объемы тренировочной нагрузки на 2 года обучения. А для детей, начавших заниматься только в 8 лет, объемы тренировочной нагрузки корректировались с расчетом на 1 год обучения. Кроме того, обучение 7-8-летних спортсменов допустимо только при использовании укороченного и облегченного оружия.

Обучение взрослых, пожелавших заниматься спортивным фехтованием, также должно строиться с учетом их индивидуальных особенностей развития двигательных и психофизиологических качеств и способностей, влияющих на подбор упражнений и исполнение необходимых требований при выполнении специальных двигательных действий.

На основании нормативной части программы в организации дополнительного образования, имеющей право ведения образовательной деятельности, разрабатываются планы освоения разделов программного материала, с учетом возраста занимающихся и условий тренировки (таблица 1). Утверждение планов подготовки проводится директором организации на основании решения тренерского совета.

Примерный учебный план для занимающихся фехтованием на спортивно-оздоровительном этапе подготовки представлен в таблице 2. При его разработке учитывались режимы учебно-тренировочных занятий в неделю и в год, из расчета не менее 36 недель учебных занятий непосредственно в условиях организации. Учитывались объемы видов подготовки в годичном цикле тренировки для тех, кто начал заниматься с группой 2-го года обучения на спортивно-оздоровительном этапе подготовки.

Тренировки с детьми в летние месяцы не планировались, ввиду того, что на спортивно-оздоровительном этапе подготовки выезд в спортивно-оздоровительные лагеря отсутствует, и активный отдых занимающихся не связан со специальной тренировкой. Тренировки со взрослыми также не предусмотрены в летний период, в виду занятости тренерского состава со спортсменами учебных групп этапа начальной подготовки и тренировочного этапа.

Таблица 1

Нормативные показатели и примерные объемы тренировочной нагрузки для занимающихся на спортивно-оздоровительном этапе

* в группах спортивно-оздоровительного этапа подготовки с целью большего охвата занимающихся, максимальный объем тренировочной нагрузки на группу в неделю может быть снижен, но не более чем на 10% от годового объема и не более чем на 2 часа в неделю (с возможностью увеличения в каникулярный и отпускной период), но не более чем на 25% от годового тренировочного объема.