В. Пашнина: Трудный переходный возраст. Легкое решение сложных проблем

Половая зрелость у девочек начинается с первым менструальным циклом – менархе.

Половое созревание мальчика

Самый ранний из внешних признаков полового созревания у мальчиков – увеличение размера яичек в результате стимулирующего действия гормона ЛГ и последующей выработки тестостерона. Увеличение концентрации последнего также стимулирует рост полового члена и придаточных органов мужской репродуктивной системы (предстательной железы, семенных пузырьков и придатков семенников).

Развитие гениталий у мальчиков происходит обычно с 11 до 15 лет. Одновременно с развитием наружных половых органов начинается рост волос на лобке, а через год или два – на лице. Одновременно волосы растут на теле. Рост волос на груди у мужчины продолжается еще в течение многих лет.

Под воздействием тестостерона на ткани гортани меняется тембр голоса. У многих подростков голос в это время бывает то высоким, то низким, что вызывает у них чувство неловкости. В период полового созревания у мальчиков нередко отмечается временное увеличение молочных желез (гинекомастия), однако в большинстве случаев это явление прекращается спустя год или два после его начала.

О половом созревании мальчиков свидетельствует появление у них ночных эякуляций (поллюций). К сожалению, далеко не всем мальчикам родители рассказывают об этом физиологическом явлении, поэтому зачастую оно вызывает у них удивление и даже испуг. Подобно тому как девочки, которых не предупредили о возможном начале менструальных кровотечений, могут воспринимать их как признак болезни, мальчики, проснувшись ночью и обнаружив влажные и липкие выделения, также начинают беспокоиться, подозревая наличие у себя заболевания или травмы. Даже будучи осведомленными, многие подростки скрывают «улики» в виде испачканной простыни или пижамы, стесняясь расспросов родителей.

Уход за кожей в подростковом возрасте

На фоне гормональных изменений в период полового созревания повышается секреция кожных желез. Иногда она оказывается избыточной, что приводит к видимой и ощутимой жирности кожи себорейных областей (нос, лоб, щеки, подбородок, кожа за ушными раковинами, верхняя часть груди и спины, волосистая часть головы).

Кожа на этих участках блестит, кажется грубой и загрязненной; отверстия сальных желез и волосяных фолликулов расширены. Часто на фоне повышенной жирности кожи могут появляться угри. На коже лица, особенно на лбу, а также на спине, груди и плечах появляются угри с темными верхушками (так называемые черные угри). Иногда на их месте развиваются гнойнички (пустулы), которые называются вульгарными угрями.

Помимо гормональных изменений, происходящих в организме, причинами возникновения юношеских угрей могут быть бактериальные инфекции, а также нарушения со стороны органов пищеварения: диспепсия и хронические запоры. Поэтому подростку в это время очень важно правильно питаться.

Многие родители относятся к прыщам своих детей как к неизбежному злу, считая, что вылечить их может только время. Это неправильный подход. Современные препараты в большинстве случаев могут дать улучшение. Ребенка, безусловно, необходимо показать лечащему врачу или специалисту по кожным болезням, которые примут меры по улучшению его внешнего вида, что, в свою очередь, улучшит его настроение. Очень полезны для молодой кожи маски из растертых овощей, фруктов и ягод, дрожжевого теста, меда, картофельного пюре, овсяной каши, яичного желтка с подсолнечным маслом. Быстрый и стойкий эффект дает протирание лица березовым соком, отварами из трав и т. д.