Кортни Макавинта - Ты имеешь значение! [Как девочке выстроить границы] [litres]

Иногда девочки обзывают друг друга в школе или после занятий. И даже не догадываются, сколько вреда тем самым причиняют. Такое поведение вредит не только жертве, но и самим обидчикам: оно показывает, что относиться к девочкам неуважительно – в порядке вещей. Когда ты в следующий раз услышишь, как кто-то унижает девочку таким образом, заступись за жертву и покажи, что тебе небезразлично собственное достоинство, достоинство других девочек и всех женщин на Земле.

Если ты и есть та девочка, которая все время начинает драки, в глубине души ты должна понимать: в том, чтобы обижать других, мало удовольствия. Кроме того, у тебя могут возникнуть серьезные неприятности: тебя побьют или даже сдадут в полицию. Спроси себя, что происходит. Кулаками ты пытаешься отвоевать себе немного уважения? Ты не знаешь, как справиться с проблемами в семье? Тебя обидели или подвергли насилию, и ты чувствуешь себя беспомощной? (В главе 9подробно рассказано, как обратиться за помощью, если ты подверглась или подвергаешься насилию.)

Если тебе надоели драки в школе или тебе приходилось ввязываться в драки раньше, последуй нашим советам. Они помогут прекратить насилие и восстановить самоуважение.

Можно

• Просить о помощи, пытаться разобраться в своих чувствах и агрессии, мириться с людьми, которых ты обидела.

• Решать споры с помощью общения, а не кулаков.

• Записывать и сообщать о том, что тебе угрожает другой ученик, что тебя подвергают физическому насилию.

• Обсуждать с другими девочками, почему девочки дерутся. Вместе стремиться покончить с насилием.

Нельзя

• Разжигать драки между другими девочками.

• Смотреть на драки ради развлечения.

• Стоять в стороне: необходимо сразу позвать кого-то из взрослых, чтобы разнять дерущихся.

• Провоцировать драки самой (подумай, почему тебе так тяжело контролировать гнев и что делать, чтобы ситуация изменилась).

В дневнике опиши, что мешает тебе получать качественное образование. Вспомни о своих прошлых успехах. Подумай о том, как добиться уважения к себе в школе.

В прошлом моему обучению мешало…

В школе я чувствую себя в безопасности / в опасности, потому что…

Моя семья поддерживает / не поддерживает меня в учебе, потому что…

Оптимальные условия для обучения – это когда…

У меня есть интересы, которые мне бы хотелось развивать в свободное от школы время…

Мои цели в обучении…

Я смогу учиться эффективно и достигну своих целей, если…

Если ты не можешь спокойно смотреть, как в твоей школе девочек подвергают дискриминации и харассменту и не дают им спокойно учиться, ты можешь начать собственную кампанию за создание уважительной обстановки в школе. Чтобы изменить общий ход мыслей, порой нужен всего один человек, у которого есть видение ситуации и лидерские качества. Любое дело в сфере социального активизма начинается с единственного человека, который мечтает изменить мир к лучшему и предпринимает для этого активные действия. Что же можно сделать, чтобы создать в школе более безопасную и комфортную среду для всех девочек?

Объединиться. Если учеба дается тебе с трудом или, наоборот, слишком легко, собери знакомых девочек и организуй учебную группу. Делайте вместе домашние задания, устраивайте обсуждения, а ваша дружба от этого будет становиться крепче. Вы даже можете организовать в своей школе дополнительные занятия по основным предметам с репетиторами. Узнай у классного руководителя или директора, можно ли привлечь к работе студентов педагогических вузов, которым это зачтется как практика. На такие занятия можно позвать и мальчиков, следуя принципу равенства и уважения для всех.

Сделать так, чтобы вас замечали. Некоторым девочкам бывает сложно даже поднять руку на уроках. Помни: ты достойна хорошего образования и равного отношения к себе. Если ты не успеваешь по некоторым предметам, вместе с классным руководителем подумайте, как исправить ситуацию. Например, можно договориться о дополнительных занятиях с учителями, чтобы догнать остальных учеников. Если ты получила плохую оценку и не понимаешь почему, не бойся спросить учителя – пусть даст обратную связь. Школьные оценки не имеют отношения к тебе лично и твоему характеру – это лишь оценка твоего прогресса и указание, что тебе есть к чему стремиться. Чтобы стать более уверенной в себе, говори с учителями и принимай участие в классных обсуждениях. Если это войдет в привычку, тебе будет проще высказывать свое мнение и быть активной не только в классе, но и в обычной жизни. Помни: твое мнение важно!