Александра Беседина - Будь самой собой! Настольная книга классных девчонок

Закрытые туфли не рекомендуется носить тем, у кого стопа либо чересчур худая, либо чересчур полная. Идеальный вариант – «туфли-лодочки».

Для худых ног подойдут светлые чулки. Для полных – чулки темных тонов.

А теперь еще несколько важных советов.

В цветовой гамме в одежде вполне достаточно двух цветов, причем один – главный, а второй – дополнительный.

При выборе сумочки соотноси ее размеры со своим ростом. Чем меньше рост, тем меньше должны быть размеры сумочки. Если речь идет о предмете, который обычно называется «дамской сумочкой», то ее следует носить не в руке, а на руке. И уж активно ею размахивать точно не следует.

Чулки и жара – можно ли без них обойтись? Конечно, можно. Но вот если речь идет о каком-либо значительном или торжественном случае, то надевать чулки обязательно, даже если за окном плюс сорок в тени.

Теперь поговорим об обуви, вернее, о каблуках. Да, безусловно, шпильки смотрятся очень эффектно. Но подобная обувь требует огромной тренировки. Нужно буквально заново учиться ходить! Будь готова к тому, что высокий каблук таит в себе множество подвохов. Во‑первых, ты не сможешь быстро двигаться. Во‑вторых, шаг не будет широким. В‑третьих, вспомни про наши тротуары. Даже если они в пристойном состоянии, во многих местах встречается узорная плитка, в зазорах которой каблуки имеют обыкновение застревать. Наконец, самое главное! Высокий каблук – это идеальная осанка. Ты должна ходить так, будто аршин проглотила, и никак иначе.

А теперь несколько слов о том, к чему приводят высокие каблуки. Меняется опора тела, трудно удерживать равновесие. Тело как бы чуть подается вперед, что меняет нагрузку на позвоночник и может привести к его искривлению. Тебе нужен такой подарок, тем более сейчас, когда твой организм, и в том числе его костная ткань, завершает свое окончательное формирование? Может быть, лучше выбрать небольшой и устойчивый каблук?

Переходим к аксессуарам! Что может быть приятнее милых сережек или цепочек! А колечки и браслетики – их хочется надеть на себя сразу все, да вот только рука не поднимается от тяжести…

Но вот как раз злоупотреблять бижутерией не следует! Это очень тонкий момент – правильно выбранный аксессуар может как придать цельность всему ансамблю, так и разрушить его до основания.

Начнем с того, что максимальное количество колец, которые ты можешь надеть, – два, не больше! Дорогие украшения с драгоценными камнями смотрятся на молодой девушке не очень уместно. Разумнее ограничиться серебряными колечками, жемчужной ниткой или самоцветами.

Если у тебя широкая рука, то есть резон надевать широкие кольца. Впрочем, если при этом пальцы короткие, а ногти квадратные, то этот случай не для тебя. А для тебя – кольца овальной формы, в идеале – с сужением к ногтю.

Рука маленькая, пальцы тоже? Только тонкие кольца в простой оправе.

Браслеты обычно надевают на правую руку. Если на обе руки – то браслеты должны быть одинаковыми, они и продаются в таких случаях парами. Если на руке есть часы, то браслет на ней неуместен.

Украшения должны создавать между собой гармоничные отношения и подходить друг к другу как по фактуре, так и по цвету. Очень многое зависит от освещения. Серебро любит вечерний свет, а стекло, пластмасса и керамика – яркое летнее солнце.

Широкое лицо не сочетается с круглыми серьгами большого размера, лучше выбрать маленькие и плоские. Наконец, серьги с подвесками и очки – тоже не самое лучшее сочетание.

Хорошо жить на каком-нибудь острове, где всегда май. Или июль. Но давай смотреть в лицо реальности – кроме жары бывают и холода, которые плавно переходят в морозы. Стремление одеваться модно, но не по сезону – это очень глупо. Ты можешь, конечно, выйти на мороз в тонких колготках, но ни к чему хорошему это не приведет. Такое поведение может вызвать серьезные болезни, причем некоторые из них касаются и сферы воспроизводства. Болеть подобным в подростковом возрасте – очень опасно. А провоцировать такие болезни своим легкомысленным поведением совершенно недопустимо. Когда на улице сильный мороз, уверяю тебя, у большинства прохожих есть единственное желание – как можно скорее попасть домой. Так что никто не будет вглядываться, есть на тебе теплое трико или нет.

Идеальная одежда для зимнего периода – из шерстяных тканей. Ведь шерсть хорошо согревает, да и модели шерстяных платьев могут быть очень изящными. Так что оставь лен и хлопок для лета. И постарайся не носить в теплое время одежду из искусственных тканей, какой бы эффектной она ни была. Такая одежда не пропускает воздух, а на жаре ведь тело и так потеет. В результате кожа не дышит, пот остается на коже, разъедая ее, тело перегревается, что негативно отражается на самочувствии. То же правило – одежда только из натуральных тканей – относится и к спортивным упражнениям, когда физическая нагрузка велика и особенно важно, чтобы соблюдался правильный теплообмен.