В случае же, если процесс интенсивной деятельности организма продолжительный, то происходит дополнительный выброс стероидных гормонов, только уже на сей раз из коркового слоя надпочечников (например, кортизола), действие которых в основном аналогично адреналину, но только оно более длительное и не такое бурное. Так, к примеру, в состоянии максимальной активности организма содержание кортизола в крови увеличивается в 5-10 раз. Заметим, что в состоянии длительного напряжения организма надпочечники увеличиваются в объёме. Считается, что стероидные гормоны выполняют регуляцию защитных и метаболических функций в организме. Они прежде всего влияют на углеводный, белковый и жировой обмен, например, стимулируют образование глюкозы в печени, усиливают мобилизацию жира из жирового депо и его использование в процессе энергетического обмена, необходимого для поддержания активной деятельности организма. Так, во время большой физической нагрузки организм окисляет жиры и сахара в 5-10 раз быстрее, чем в покое. Кроме того, гормоны мозгового слоя надпочечников (адреналин) способствуют перераспределению объёма крови и эффективному её использованию в качестве транспортного средства для осуществления активной жизнедеятельности организма. Причём эта регуляция осуществляется за счёт сужения сосудов кожи и внутренних органов, особенно пищеварительных, а также печени и почек, с одновременным расширением артериол в сердце и скелетных мышцах. Как правило, в норме сердце извлекает из крови до 75-77% кислорода, в то время как остальные органы захватывают из крови не более 20%.
Так, длительное нарушение трофических функций во внутренних органах и кожи вызывает со временем дистрофический некроз эпителиальных клеток и омертвение тканей, а в совокупности с задержкой развития новообразованных эпителиальных клеток это становиться причиной кожных, желудочно-кишечных и других заболеваний (как, например, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, трофическая язва, псориаз).
Что касается перераспределения регионарного кровотока в пользу сердца, головного мозга, скелетных мышц и лёгких, то это является одной из форм регуляции кровяного давления в организме, обеспечивающего ускоренное крово- и лимфообращение, что способствует нормальной активной деятельности организма по мере роста напряжения.
Однако активная деятельность организма нуждается в постоянном притоке энергии, а главным источником её являются жиры и углеводы.
О роли психических факторов в развитии соматических (телесных) заболеваний организма было известно очень давно. Так, в результате психоэмоционального перенапряжения развиваются, например, гипертония (гипертоническая болезнь), язвенные поражения желудочно-кишечного тракта, астматические приступы, кожные заболевания, нарушения половых функций, колит.
Следует отметить, что способность организма возбуждаться от минимальных раздражителей, а также длительное время поддерживать высокий уровень активной деятельности организма до наступления порога усталости у каждого человека сугубо индивидуальна. Во многом это связано с конечным уровнем биологической зрелости клеток организма, в том числе, клеток головного мозга, что и определяет степень чувствительности клеток к воздействию раздражителей. Именно из-за высокой чувствительности клеток головного мозга, порог максимально допустимого напряжения организма у женщин, детей и людей, перенёсших тяжёлое заболевание, относительно низкий, поэтому и усталость у них наступает гораздо быстрее, чем у мужчин. Вот чем объясняется причина происхождения разного набора "мужских" и "женских" болезней.
Если не остановить дальнейший рост физиологического перенапряжения организма (он носит прогрессирующий характер развития) и не перевести его в состояние физического и психического покоя, то при достижении предельного уровня напряжения и перевозбуждения центральной нервной системы, включается её охранительное торможение, направленное на снижение максимальной активности организма. В этом случае организм переходит в следующее функциональное состояние - состояние активного сопротивления, а затем - пассивного сопротивления (истощения). Этот SOS-ответ на чрезмерное перевозбуждение центральной нервной системы осуществляется путём сокращения мелких бронхов лёгких и сосудов головного мозга. Так что дальнейший ход прогрессирующего роста физиологического перенапряжения организма напрямую будет связан со спадом его активной деятельности и торможением центральной нервной системы за счёт затухания чувствительности нервных клеток мозга.
Читать дальше