Книга mirknig.com) - Полная система восстановления здоровья

Вода принимается в моменты обострений заболевания, а также в обязательном порядке за полчаса до еды и через 2,5 часа после еды. Минимальное количество воды, которое требуется организму в сутки - около 30 г на килограмм веса - это около 2 л, или примерно 8 стаканов. В условиях жары либо запущенного заболевания - потребность может возрасти до 3.5 л и более.

При этом необходимо следить за работой почек. Если выделение мочи увеличивается соответственно потреблению и цвет ее - от бесцветного до соломенного, то все в порядке. Если почки не справляются с нагрузкой, мочи мало и цвет ее от темно-желтого до оранжевого - тут без консультации врача, увы, не обойтись.

Есть еще один нюанс - опасность вымывания солей из организма при повышенном потреблении воды. Для предотвращения этого рекомендуется после каждого выпитого стакана воды принимать маленькую щепотку соли, желательно морской или хотя бы не очищенной. А также обратить внимание на природные источники йода, например, не забывать о морской капусте. Можно не бояться, что в данном случае небольшие дозы соли приведут к увеличению кровяного давления - этого не случится.

Кстати, гипертоники, регулярно принимающие мочегонные препараты, оказывают организму медвежью услугу. Однако каждый из них сможет при желании убедиться, что самым эффективным мочегонным является именно чистая вода - и она реально нормализует давление. В качестве примера могу привести собственный опыт: в первое время, когда я выпивал с утра два стакана воды, давление каждый раз падало - с моих 120/80 до 100/70. Не скажу, что это было хорошо для меня, но гипертоникам это можно взять на заметку.

Как показывает многолетний опыт лечения тысяч пациентов, в большинстве случаев приема чистой воды оказывается достаточно, чтобы казавшаяся неизлечимой болезнь за непродолжительное время сошла на нет. Однако даже при достаточном приеме воды насыщение ею организма происходит не мгновенно - требуется время, иногда это дни, иногда - несколько недель, и об этом не стоит забывать.

Таким образом, если ваше состояние улучшается и вы начинаете выздоравливать - отлично. Конечно, может случиться, что этот метод не поможет и причины вашего заболевания в другом. Во всяком случае - вы не принесете себе вреда, но вы просто должны убедиться в том, что причиной вашей болезни не является дефицит воды в тканях - а эта причина, как показывает огромный накопленный опыт, наиболее распространенная.

Точно также действуем и для профилактики. Понятно, что не каждый человек готов так резко отказаться от милых сердцу привычек - выпить бокал пива или там пару чашечек кофе (чая). В принципе, Батмангхелидж ничего такого категорически не запрещает - при условии, что вы здоровы, конечно (как, впрочем, не предлагает садиться на какую-либо диету). Но, во-первых, если вы уж позволяете себе употреблять обезвоживающие организм напитки - следует компенсировать это через некоторое время добавочным потреблением чистой воды. А во-вторых, само знание, какую опасность несут такие привычки - оно как-то дисциплинирует человека и заставляет добровольно кое-что пересмотреть в своей жизни, особенно при первых признаках серьезных заболеваний.

Чудодейственное ощелачивание организма

Наши тела являются средой жизнедеятельности большого количества бактерий и грибков, которые гармонично растут и выживают в организме, когда мы ведем здоровый образ жизни и правильно питаемся. Однако, они могут стать крайне опасными для организма, когда среда их жизнедеятельности изменяется.

Такое изменение среды жизнедеятельности грибков и бактерий может быть вызвано диетами с высоким содержанием сахара или иного типа углеводов, влиянием на организм зараженного воздуха и воды, или в результате нарушения кишечной флоры по причине принятия антибиотиков или иных лекарств (как, например, при химиотерапии).

Бактерии и грибки питаются теми же самыми веществами, которыми питается наш мозг. Когда мы потребляем излишнее количество пищевых продуктов с высоким содержанием глюкозы, мы тем самым раскармливаем бактерии и грибки, в результате чего они начинают неконтролированно расти и размножаться.

Потребление питательных веществ этой разросшейся популяцией грибков и бактерий вызывает недостаточное поступление

питательных веществ в мозг, а поскольку мозг контролирует все, происходящее в организме, он тут же издает соответствующие импульсы, требуя поступления необходимых ему питательных веществ.