Поэтому так важно наблюдать за всем, что вы делаете и подводить это к тому, чтобы вся активность разума шла на то, что вы хотите. Разговоры, книги, статьи, воспоминания, представления…все–все направлять на желаемое. И желательно это сделать своей привычкой, тогда вы и будете иметь именно то, что вы хотите. Каждый объект, о котором вы думаете одновременно состоит из желательного и нежелательного. Вы должны точно представлять себе, о какой части объекта вы думаете. Потому что именно ее вы и получите. Хорошо, если вы научитесь понимать, куда именно идете, прежде чем дойдете, чтобы прийти туда, куда хотите. В этом могут помочь, испытываемые вами эмоции. Сосредотачивайте всегда внимание на желаемом, а не на его отсутствие. Направляйте активность разума на мысль о желании. Но часто вместо этого, вы встаете спиной к желанию, и начинаете думать о противоположном. В этот момент вы останавливаетесь на пути к желаемому. Нам порой бывает трудно вытеснить из себя страх, сомнения, тревожность, беспокойство – а ведь это тоже сильные мысли, которые забирают у вас то, чего вы желаете, так что часто вы делаете один шаг вперед и два назад. Единственный способ не двигаться назад – двигаться вперед. И только когда вы перестанете двигаться назад, а осознанно пойдете только вперед, то быстро придете туда, куда желаете.
Когда вы станете думать только о желаемом, у вас непременно появится возможность это получить. Не добавляйте к тому, чего вы желаете отрицание, сомнение, страх и противоречие, тем самым, снова кидая себя далеко от желаемого. Нужно учиться находить мысли, которые тормозят вас, заставляют переключаться от желаемого, и менять их. Вот и весь секрет в крупную клетку. Когда вы осознанно выбираете свои мысли, отдаете себе отчет в том, о чем думаете, тогда вы на пути к правильному мышлению. Осознай то, что все в ваших руках…Вы можете полностью контролировать ход своей жизни. Вы поймете, как это классно – видеть, как жизнь и обстоятельства складываются именно так, чтобы вы могли исполнить задуманное. Только вот не все умеют пользоваться своей силой. Но, научившись, вам уже не захочется возвращаться назад. Все, о чем вы мечтаете, может прийти в вашу жизнь.
Эмоции
Ваши эмоции могут стать вашим помощником на пути правильного мышления. Ваши эмоции появляются не из внешнего мира, а исключительно изнутри вас. Эмоции могут показать вам, куда направлено ваше внимание – в сторону того, чего вы хотите (приятные эмоции – спокойствие, любовь, радость и т.д.) или в противоположную сторону (негативные эмоции – тревога, сомнение, зависть, раздражение, гнев, ненависть, обиду и т.д.). Научившись понимать на первых этапах природу приходящих к вам эмоций, вы сможете незамедлительно останавливать создание в ненужную для вас сторону и при этом избегать негативных эмоций. Это поможет вам лучше разбираться в себе в каждый момент времени. Каждая мысль, которая приходит в вашу голову, имеет силу, она когда-нибудь воплотится в реальности, даже если к ней не прилагаются сильные эмоции. Но мысли, которые соединяются с мощными эмоциями, становятся более сильными, как позитивные, так и негативные.
Генерируя приятную мысль о том, чего бы вам хотелось и, одновременно с этим, испытывая приятную эмоцию, вы оказываетесь в такой момент в замечательном положении, чтобы получить то, о чем думаете.
Внимание к чувствам
Когда вы хорошо себя ощущаете, тогда ярче проявляется радость, уверенность и любовь к себе. Когда вы размышляете о том, чего хотите и в это же время ваши чувства и настроение хорошие, тогда происходит слияние вашей мысли и приятной эмоции, и ваше желание притягивается к вам. Еще раз повторю, ваша жизнь – сложение мыслей и соответствующих ей чувств.
Ощущая негатив, вы можете притянуть только его, так как в вашей голове постоянно крутятся негативные мысли. Сосредотачивая внимание на том, каким образом вы думаете и что конкретно чувствуете при этом (радость, удовольствие, позитив или же страх, беспокойство, тревогу, сомнение, неуверенность), вы сразу сможете понять, в каком направлении вы идете: к желаемому или его отсутствию.
Осознайте, что мысли становятся центром притяжения, тогда как чувства помогают вам понять в каком именно состоянии (принятия или сопротивления) по отношению к желанию вы находитесь. Когда вы ощущаете позитивные эмоции, то вы не сможете получить противоположный результат. Ошибкой является то, когда вы начинаете анализировать то, как вы должны чувствовать себя в данной ситуации, вместо того, что вы на самом деле чувствуете. Всегда старайтесь признавать свои настоящие чувства. Бывают у каждого из нас моменты, когда мы чувствуем негативные эмоции и пытаемся их изменить. Не нужно этого делать, потому что борьба с негативом всегда ведет к его усилению в нашей жизни. Просто пытайтесь найти то, от чего вам станет хоть немного лучше и так, потихоньку, вы перейдете от негативной эмоции к нейтральной, а затем и к положительной. Если вы не будете управлять своими чувствами и эмоциями, то они, в конце концов, станут управлять вами.
Читать дальше