Valued Customer: Лионова Дарья – Дневник повышения самооценки

Каждое оскорбление, которому ты способен противостоять, способно укрепить твой дух. Лишь ты решаешь, что правда, а что ложь лично для тебя. Учись не принимать негатив, направленный на тебя.

Как ты воспринимаешь чужие оскорбления? Всё ли ты принимаешь, как истину в последней инстанции?

Ты стремишься подстроиться под других людей.

Ты подстраиваешься под других людей, чтобы тебя не отвергли. Ты боишься быть отвергнутым, ты боишься перестать быть частью чего-то целого, потому что не умеешь и не хочешь быть одиноким. Приобретая малое, ты теряешь большое. Ты теряешь свою индивидуальность, данную тебе Создателем уникальность. Много ли в мире Моцартов? Или Энштейнов? Гениальные люди глубоко уважали свою суть, и развивали себя, не оглядываясь на других.

Чем плохо подстраиваться под других людей? Ты теряешь себя. Чем больше ты пытаешься угодить, тем больше люди будут сминать твою индивидуальность. Ты сам разрешил. Взращивай неповторимость, словно драгоценный бриллиант. Если рядом нет ценителей бриллиантов, то это не означает, что бриллиант плохой. Просто люди рядом с тобой ценят рубины, сапфиры, изумруды. Жди человека, который по-настоящему оценит тебя, и станет тебе другом, любимым, близким человеком.

Подстраиваясь под других людей, ты разрушаешь собственную неповторимость. Помни, оригинал всегда несравнимо дороже подделки. «Джоконда» прекрасна и бесценна, а великолепные копии стоят копейки. Цени собственную непохожесть на других, она дорого стоит, несмотря на мнения окружающих.

Под кого ты подстраиваешься? Почему? Какие внутренние мотивы двигают тобой?

Ты принимаешь плохое отношение к себе.

Ты разрешаешь окружающим вести себя не самым лучшим образом, ты оправдываешь их поведение различными способами. Ты терпишь хамство, прощаешь предательство, сносишь унижения. Почему? Всё просто. У тебя отсутствуют личные границы.

Ты видишь лишь свои обязанности, но не веришь в права. А зря, права есть у каждого человека. Не забывай об этом! В мире дуальностей каждый человек является обладателем прав и обязанностей, а также имеет права на личные границы. Личные границы – это твоё личное пространство. Пространство, которым владеешь только ты! Ты устанавливаешь правила посещения и поведения в твоем внутреннем пространстве.

Например, представь ты заходишь в магазин, а на двери висит табличка «С колясками нельзя. Есть мороженое нельзя. Магазин может отказать вам в посещении без объяснения причин». Это правила магазина, которые должны исполняться. Если люди не будут выполнять эти правила в магазине, то скорей всего к ним подойдет охранник, и просто выставит их из магазина.

Представь себе, ты тоже являешься генеральным директором магазина. Магазина твоей уникальной личности. И ты имеешь право, создать собственные правила. Только будет необходимо защищать своё пространство магазина, если они будут нарушаться. Ты должен быть готов стать Воином, Охранником, Телохранителем одновременно. И защищать. Защищать собственные решения. Это не так просто, но в любом деле самое сложное – это начать.

Как защитить свои права? Словами и действиями. Если тебе грубят, то ты имеешь право высказать своё недовольство, главное сохранить при этом внутреннее равновесие. Если твои слова проигнорировали, то начинай действовать. Помни, важно защищать свои границы, а не нападать на чужие.

Например, если тебя обозвали не самыми лучшими словами, то ты можешь сказать:

- Вы считаете, что хамство способно сделать вас счастливым человеком?

- Кто как обзывается, тот сам так называется.

- Я считаю недопустимым хамство в свой адрес.

Абсолютно неважно какими словами, но необходимо показать, что твои границы были нарушены. Если человек проигнорировал словесное предупреждение, то стоит приступить к действиям. Например, развернись и уйди.

Какие правила посещения магазина ты устанавливаешь? Как ты готов их защищать?

Ты не любишь просить о помощи.

Ты не любишь просить окружающих просить о помощи. Где-то глубоко внутри ты веришь, что не заслуживаешь помощи, не имеешь права обременять других своими просьбами. Ты заблуждаешься. Каждый имеет право попросить о помощи, каждый имеет право отказать в помощи. Лучше просить, и получать периодически отказы, чем вовсе не просить. Почему?

Потому что если ты не умеешь просить и принимать помощь ты перекрываешь себе Поток Принятия. Вселенная считывает с тебя информацию, что ты ни в чем не нуждаешься. То, что ты не принимаешь от других, ты не получишь от Вселенной, будь то потоки Любви, Заботы, Денег и т.д.