Тренироваться удобнее всего на фразах-претензиях.
• «Почему ты все время опаздываешь?!» – Спасибо, что дождался меня, чтобы спросить об этом. Хорошо, что ты ценишь свое время.
• «Ты никогда ничего не доводишь до конца!» – Спасибо, что ты так внимательно относишься к моим делам. Хорошо, что ты можешь похвастаться обратным.
• «Твои бабские штучки меня достали!» – Спасибо, что ты решил обсудить это со мной, а не с друзьями. Хорошо, что ты так внимателен к своим чувствам.
Несколько стереотипно, но вы сможете и сами найти и использовать более разнообразные формулировки – я верю. А для первичного обучения подойдут и такие. Так что… Спасибо, что согласились принять за основу стандартные формулировки! И хорошо, что вы сразу догадались, что я использую их на вас прямо сейчас.
Что касается игр… Многие из них имеют четко выраженное речевое выражение – ключевые фразы. На них отреагировать легко. А как реагировать на остальные? Точно так же: ищем позитивное намерение и воздействуем непосредственно на него.
Контрастные игры , например. Какие здесь цели? Давайте подумаем. Раскачивание чувств – взлом стены равнодушия. Борьба со скукой – часто. К контрастным играм обращаются, чтобы заставить другого все время думать о себе. Хорошая возможность оказаться вовлеченной в его жизнь! Тот, кем играют, часто начинает сомневаться в собственных возможностях – стратегическое преимущество.
Соответственно, что делаем? Благодарим за возможность испытать сильные чувства. Прямо так и говорим: «Спасибо, милый, что всколыхнул мои чувства к тебе!» Что получается? Намерение, лежащее в основе его поведения, удовлетворено – временную передышку в этой игре вы получили.
Или так: «Хорошо, что ты знаешь, как развлечься, наблюдая за моими мучениями». Думаете, не пробьет? Уж по меньшей мере из позиции кукловода выведет. Мысли о нем… «Спасибо, родной! Мне теперь есть о ком подумать долгими вечерами».
Что там еще, стратегическое преимущество? О’кей! «Спасибо, что ты настолько ценишь возможность общаться со мной, что заводишь такие сложные игры». А ведь это действительно часто так и есть! Тот, кто начинает с нами играть, показывает свою заинтересованность в победе. «Молодец, что стремишься обеспечить себе преимущество в наших дальнейших отношениях».
Возьмем теперь соревновательные игры . Что здесь? Здесь можно выдать такой перл: «Спасибо, что предоставил мне возможность проявить свои лучшие качества в борьбе за свое внимание». Само собой: «Хорошо, что мой мужчина способен заставить крутиться вокруг себя нескольких женщин». Еще можно похвалить его за то, что он предпочитает «женские бои» футболу… А можно, как вы помните, поступить вразрез с его намерением и подружиться с соперницей.
Игры в условие . Отличный повод задать вопрос на намерение: «Так ты хочешь меня или (должность, повышение зарплаты, послушания)?» Ну а если оставаться в рамках «игры на благодарность/поощрение», то «придется» сказать что-нибудь вроде: «Спасибо, что решил честно признаться, сколько стоят наши отношения. Хорошо, что ты умеешь добиваться своего столь разнообразными методами».
Помните фильм «Служебный роман»? Там как раз подобная сцена была в конце фильма. Вот уж где былой рохля – Новосельцев – получил признание своей инициативности и предприимчивости. Сразу получил право на должность! Правда, на тот момент он уже успел отказаться от своего первоначального намерения, что и дало ему силы выиграть финальную схватку.
Итак, опираясь на предположение о том, что в основе любого поведения лежит позитивное намерение , можно выделить следующие способы остановки нежелательной игры:
• Можно заставить игрока задуматься о собственных намерениях. Это можно сделать, спросив напрямую: «Зачем ты это делаешь?» Можно задать вопрос-предположение: «Правильно ли я поняла, что ты хочешь, чтобы я все время думала о тебе?» Особенно хорошо здесь работают вопросы-альтернативы: «Тебе просто нужно побольше внимания или ты заботишься о моем досуге?» В ту же копилку попадут вопросы из серии «Что для тебя важнее?».
• Можно показать ему, что вы прекрасно видите его намерения. И здесь два варианта: или его игра уже сработала, или она просто неэффективна. В обоих случаях продолжать игру не имеет особого смысла. К этой категории, как вы уже догадались, относятся столь любимые мною благодарности и поощрения.
• Можно, впрочем, воздействовать не на сознание заигравшегося в попытке достучаться до него словами, а на непосредственный результат его действий. Разгадали намерение – удовлетворите его. Пусть порадуется! Ну, напрашивается человек на комплимент – подарите, жалко, что ли? Или, напротив, дайте ему нечто совсем неожиданное, чтобы осознал, противный, всю неэффективность подобных игр с вами. Здесь можно напрямую указать на нежелательные последствия…
Читать дальше
Конец ознакомительного отрывка
Купить книгу