Герберт Шелтон - Голодание

полностью свободным от тирании локальных симптомов. Всякого рода неудобства

должны настойчиво сводиться к минимуму в силу того, что слизь, газы, урчание, спазмы,

запоры и нервная раздражительность, ни каждое само по себе, ни все вместе не являются

причиной бедствия.

Нельзя ожидать выздоровления без полного и продолжительного отдыха, подальше

от друзей и родственников и от нервирующих факторов окружающей среды. Физический

отдых — это пребывание в постели, снижение двигательной активности и расслабление.

Для умственного отдыха необходимо душевное равновесие, то есть устранение

беспокоящих факторов, страхов, волнений, отрицательных эмоций. Сенсорный отдых

требует покоя и освобождения от сенсорного напряжения. Физиологического отдыха

можно добиться только отказом от пищи. Голодание вскоре приводит к расслаблению

спастического кишечника и желудка.

Вместо облегченных диет рекомендуется голодание. Оно подстегивает, ускоряет ту

часть работы пищеварительного тракта, которая участвует в удалении из организма

токсичных веществ, омолаживает истощенные нервные клетки, а также клеточную

структуру. Оно дает возможность телу восстановить нормальный химический состав

крови одним единственным, свойственным только ему путем. Никому и никогда не

удается воспроизвести или скопировать тот механизм, с помощью которого

восстанавливается нормальный химический состав крови.

Продолжительное раздражение внутренностей (кишок) приемом лекарств лишь

увеличивает страдания пациента. И лечебные клизмы обладают высокой раздражающей

способностью. Клизмам, содержащим мыла и тому подобные вещества, также должен

быть вынесен приговор.

Важно знать, что колит является лишь частью общего раздражения и воспаления

слизистых оболочек организма (несколько лет назад это состояние назвали бы общим

катаром), и если что-то избавит пациента от его колита, то же самое средство избавит его

и от воспалений в других частях организма — в носу, горле, мочевом пузыре или матке,

если перечислять некоторые из локальных воспалений слизистой оболочки.

Общеизвестное состояние, называемое диареей (поносом), — это просто

кратковременный колит. Оно не имеет серьезных последствий и продолжается не более от

одного - двух до нескольких дней. При этом заболевании состояние кишечника

большинством людей, как правило, игнорируется, они прибегают к средствам,

подавляющим диарею. Часто это состояние — не более чем временное раздражение

кишечника неподходящей, либо подверженной брожению пищей. Это в особенности

относится к детям. Но повторяющиеся приступы такого расстройства имеют тенденцию

развиться в хронических колит.

Еще в 1918 году Ричард С. Кэбот, доктор медицины Мединской школы

Гарвардского университета и Массачусетского госпиталя, писал в своей книге для

социальных работников «Справочник по медицине для неспециалистов»: «Простая диарея

или острый колит у взрослых проходит в течение недели или десяти дней. Важным

средством лечения является отдых, тепло и голодание». Он отмечает, что то же самое

лечение является наилучшим и для детей разного возраста, хотя считает, что очищение

кишечника в начале диареи должно помогать. Для нас важно отметить, как бы то ни было,

что он признает ценность голодания при диарее. Я думаю, следует добавить, что для

излечения от диареи недели — 10 дней слишком много, при переходе на голодание при

первых признаках она исчезает через 2 — 3 дня.

Амебная дизентерия—это форма колита, которая, как принято считать, вызывается

амебой. Она широко распространена во многих частях света, и у меня была возможность

наблюдать некоторые случаи, поступившие ко мне из Мексики и Южной Америки. Я не

думаю, что дизентерия вызывается амебой, но убежден, что амеба и направленное против

нее медикаментозное лечение дают развитие болезни, которая начиналась с воспаления

кишечника. Болезнь продолжается от недели до 10 дней, если она не осложняется

питанием и медикаментами.

Когда причина заболевания правильно понята и устранена, то наступает быстрое

выздоровление, но если в подобных случаях применяется обычное лечение, тогда болезнь

может длиться годами и закончиться смертельным исходом.

Убивающие амебу лекарства, медикаментозные клизмы, умертвляющие паразитов,