Нахожусь ли я в гармонии со своими желаниями?
Итак, процесс «Разворот» прост: каждый раз, когда вы замечаете, что испытывае-
те негативные эмоции (в действительности это ощущение отсутствия гармонии с чем-
то, что вы хотите), очевидное решение – остановиться и сказать себе: «Я ощущаю не-
гативные эмоции, что означает, что я не нахожусь в гармонии с чем-то, чего хочу.
Чего я хочу?»
Каждый раз, когда вы испытываете негативные эмоции, то оказываетесь в очень
хорошем положении для того, чтобы определить, чего именно сейчас, в данный мо-
мент, хотите, – потому что вы никогда не выражаете то, чего хотите , яснее, чем ко-
гда ощущаете то, чего не хотите . Так что остановитесь немедленно и скажите: «В
этом есть нечто важное; иначе я бы не испытывал негативные эмоции. Чего я хо-
чу?» А затем просто направьте свое внимание на то, чего хотите. В тот момент, ко-
гда вы обращаете свое внимание на то, чего хотите, негативное притяжение
прекращается и начинается позитивное. И в этот момент меняются ваши чувст-
ва: вы перестаете чувствовать себя плохо и начинаете чувствовать себя хоро-
шо. Это процесс «Разворот».
Чего я хочу и почему?
Может быть, самое сильное сопротивление, которое испытывают люди перед тем,
как начать рассказывать другую историю своей жизни, – это их убеждение в том, что
они должны всегда говорить «правду» о том, что с ними происходит, или что они
должны «рассказывать все как есть». Но когда вы поймете, что Закон Притяжения
отвечает вам, когда вы рассказываете о том, «что есть», – и потому продлеваете ту
историю, которую рассказываете, – вы можете решить, что в действительности в ва-
ших лучших интересах рассказывать другую историю, – историю, которая больше по-
хожа на то, как вы хотели бы сейчас жить. Когда вы признаете, чего не хотите , а за-
тем спрашиваете себя: «Чего я хочу?» – то начинаете постепенно переходить к тому,
чтобы рассказывать новую историю и менять точку притяжения на лучшую.
Всегда полезно помнить, что вы получаете сущность того, о чем думаете, –
хотите вы этого или нет, – потому что Закон Притяжениябезошибочен и по-
стоянен. Поэтому вы никогда не рассказываете только о том, «как есть сейчас».
Вы также рассказываете историю будущей жизни, которую создаете прямо сей-
час.
Иногда люди неверно понимают, в чем заключается процесс «Разворот» , потому
что делают неправильное допущение: будто разворачиваться – значит смотреть на
что-то нежеланное и пытаться убедить себя в том, что именно это желанно . Они ду-
мают, что мы просим их смотреть на то, что они считают определенно неправильным ,
и объявить это правильным , или что это способ одурачить себя, принимая что-то не-
желательное. Но вы никогда не сможете одурачить себя, чтобы начать лучше себя
чувствовать по поводу чего-либо, потому что то, что вы чувствуете, есть то, что вы
чувствуете, а ваши чувства всегда являются результатом мыслей, которые вы выбра-
ли.
Поистине замечательно то, что, проживая жизнь и замечая то, что вас окружает и
чего вы не хотите , затем можно прийти к ясному пониманию того, чего вы хотите . А
если вы следите за тем, что чувствуете, то легко можете применить процесс «Разво-
рот» , чтобы направить свое внимание на более желанные аспекты жизни, а не на
нежеланные. А потом, когда Закон Притяжения отзовется на ваши постоянно улуч-
шающиеся мысли и чувства, вы заметите, как ваши переживания преображаются и
больше соответствуют желанным аспектам, а нежеланные аспекты постепенно выпа-
дают из сферы переживаний.
Когда вы намеренно применяете процесс «Разворот», то есть целенаправ-
ленно выбираете собственные мысли, это означает, что вы целенаправленно вы-
бираете вибрационную точку притяжения, а также целенаправленно выбираете,
как будет развиваться ваша жизнь. « Разворот» – это процесс целенаправленного
сосредоточения внимания с намерением управлять переживаниями.
Я могу почувствовать себя лучше прямо сейчас
Люди часто жалуются, что им было бы намного проще сосредоточиться на чем-то
позитивном, если бы позитивное уже происходило в их жизни. Они правильно отме-
Читать дальше