Your Name - Unknown

Наше сознание функционирует, опираясь на мысли, которые оно производит и перерабатывает в нашу субъективную реальность. Сознание — нечто совершенное, оно сделает все, о чем мы его ни попросим.

К сожалению, мы очень плохо используем этот чудесный механизм, нагружая его негативными желаниями, такими как озабоченность, страх, беспокойство, сомнение. Помните о том, что негативный означает «противный жизни», неправдивый и деструктивный, в то время как позитивность — это правда, которая поддерживает жизнь!

Таким образом, АФФИРМАЦИЮ можно определить как позитивную и правдивую мысль, которую мы погружаем в свое сознание, стирая старые обусловленные образцы идей, создавая новые позитивные, желаемые нами изменения в жизни.

Аффирмаций будут действовать еще лучше, если мы можем переживать связанные с ними эмоции и визуализировать их, когда мы произносим их или пишем. Мы должны быть осторожны в формулировке аффирмаций, потому что они так сильны, что их последствия способны вас удивить. С обретением свободы мы должны быть готовы к новым приключениям и вызовам, которые возникнут вследствие уничтожения старых структур, контролирующих нас раньше.

Однако, исходя из опыта, я пришел к выводу, что использование аффирмаций самих по себе имеет ограниченное воздействие, принося не слишком большие результаты. Поэтому лишь 10% людей, использовавших аффирмаций во время ставших в последнее время модными многочисленных курсов «самоулучшения», добились долговременных результатов. Остальные 90% испытали начальный импульс глубоких изменений, а когда первое возбуждение прошло, они дрейфуют назад к старым привычным образцам мышления. Почему так происходит? Потому что аффирмаций служат в основном для перепрограммирования сознания. Но ведь перепрограммировать необходимо подсознание, и хотя аффирмаций сильно влияют на него, я не верю, что они заходят так глубоко. Все, что нам необходимо для получения настоящих длительных результатов, — войти в подсознание, где содержатся все наши обусловленности.

Ребёфинг занимается очищением подсознания и интеграцией всех ранее принятых нами решений о том, что плохо.

Используя аффирмаций совместно с ребёфингом, вы добьетесь того, что результаты аффирмаций станут просто невероятными. Я был свидетелем долговременного ощущения чувства Благости у стольких людей, что трудно не осознать огромную силу аффирмаций, если раз в неделю заниматься ребёфингом. Никакая обусловленность (эго) не устоит против воздействия с двух сторон: снизу — используя ребёфинг, и сверху — регулярно используя аффирмаций.

Аффирмаций — ценный инструмент для позитивного перепрограммирования себя. Но это все же форма обусловленности. Она может стать шагом в направлении самореализации, но пока мы не освободимся от необходимости пользоваться протезом обусловленности в какой бы то ни было форме, мы будем оставаться связанными внутри его границ. Быть обусловленным — это навык, и нам необходимо устранить все обусловленности, чтобы быть в состоянии полного осознания и самореализации.

В неосознанном состоянии нам необходима обусловленность, чтобы быть эффективным. Мы имеем в виду проблемы, возникающие когда мы попадаем под влияние негативной обусловленности. Мы пользуемся этой способностью, подкармливая себя «позитивными» обусловленностями, которые мы называем аффирмациями, являющиеся вдохновляющей мотивацией и ориентированной на успех наукой.

Мы убедили себя, что лучше быть обусловленным «позитивно», чем «негативно». Однако я хочу отметить, что, очищая все обусловленности с помощью ребёфинга, медитации и других упражнений на концентрацию, у нас вообще пропадает необходимость быть обусловленным и мы получаем совершенную СВОБОДУ.

В сущности, из-за позитивной обусловленности мы будем действовать более эффективно во многих сферах своей жизни, но так мы лишь используем иную ее форму, и поэтому мы можем стать зависимыми от самого механизма обусловленности.

Прежде чем устранить некоторые из наших негативных мыслей, большинству из нас понадобятся определенные формы позитивного убеждения, чтобы заполнить нишу между местом, где мы находимся сейчас, и существованием в счастье и свободе. Не многие из нас в состоянии сделать такой скачок сознания. Поэтому именно аффирмации являются опорными пунктами на пути к большой радости, свободе и любви.

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ АФФИРМАЦИИ

1. Работайте ежедневно, по крайней мере с одной или даже двумя-тремя аффирмациями. Лучше всего, чтобы с этого начинался и этим заканчивался ваш день, в особенности если вы чувствуете себя угнетенно.