Если вы подвергаетесь нападению со стороны эмоционального витала, и плохие мысли, плохие идеи, плохие вибрации входят в вас, повторяйте Аум или имя Всевышнего как можно быстрее. Не пойте медленно. Когда вы пытаетесь очистить свой ум от грязи, вы должны петь так, как будто догоняете уходящий поезд.
Когда вы занимаетесь джапой, не нужно слишком затягивать пение. Если вы затягиваете звук Аум, у вас не хватит времени, чтобы спеть его пятьсот или шестьсот раз. Произносите его просто как обычное слово, но одухотворённо, чтобы почувствовать вибрацию. Делайте это вслух, не про себя. Позвольте звуку мантры вибрировать даже в физических ушах, чтобы он пронизывал всё ваше тело. Мы поём Аум вслух, потому что получаем большую радость и большее чувство достижения, когда внешний ум убеждён.
Но если знать, как войти в первоначальный источник звука, который находится внутри сердца, тогда не нужно петь вслух. Вполне возможно произносить слово Аум про себя или слышать его внутренне, не произнося вслух. Где бы мы ни были, звук Аум уже есть там. Очень часто мы можем слышать звук Аум, не произнося его, но мы не знаем, исходит ли он из нашего сердца или из атмосферы.
Иногда во время медитации ищущие слышат звук Аум, хотя никто не поёт его вслух. Это означает, что внутренне кто-то пел или поёт Аум, и комната для медитации сохранила этот звук. Если мы будем сознательны во время сна, мы услышим звук Аум. Мы услышим не биение сердца, но беззвучный звук. Мы услышим и очень уверенно почувствуем его.
Если вы хотите медитировать, находясь в каком-то общественном месте, где много шума, попытайтесь войти в свой собственный внутренний звук. К вашему удивлению, вы увидите, что те звуки, которые беспокоили вас минуту назад, теперь не докучают вам. Напротив, вы почувствуете, что достигли чего-то, так как вместо того, чтобы слушать шум, вы будете слушать божественную музыку, и эта божественная музыка рождается внутри вас.
Вопрос: Помогает ли пение Аум перед медитацией?
Шри Чинмой: Пение Аум перед медитацией вовсе не обязательно, но если человеку нужно вдохновение, это может помочь. Начиная свою медитацию, сначала мы можем почувствовать, что входим в Бога-Создателя, который создаёт в нас устремление. Затем мы можем почувствовать, что Бог-Хранитель хранит нас, чтобы мы могли продолжить своё божественное путешествие. Наконец, мы можем почувствовать, что Бог-Преобразователь каждый момент преобразует наше невежество в мудрость.
Вопрос: Аум — это термин, который не имеет смысла для нас в нашей культуре.
Шри Чинмой: Верно. В вашей культуре самое значительное слово — это «Бог». В Индии мы повторяем Аум или имя какого-либо космического бога или богини, например, Шивы или Кали. В пении мантры самое важное — знать, в какой аспект Всевышнего у нас есть абсолютная вера. Здесь, на Западе, я использую слово «Бог», потому что знаю, что всю свою жизнь вы учились молиться Богу. Но Аум также может войти в вас со всем своим значением. Придёт время, когда вы сможете погружаться глубже внутрь, и, если Аум будет вдохновлять вас больше, чем «Бог», тогда нужно будет петь Аум. Крайне важно именно вдохновение, которое вы получаете. Вы можете петь слово «Боже», если это даёт вам больше вдохновения.
Слушать сердцем
Когда мы поём,
Мы воплощаем силу музыки
И становимся этой силой.
У этой силы есть свободный доступ
К Сердцу всей Вселенной.
Давайте не будем пытаться понять музыку
Умом.
Давайте даже не будем пытаться почувствовать её
Своим сердцем.
Давайте просто и естественно позволим
Птице-музыке летать
В нашем небе-сердце.
В полёте она, не ставя условий,
Откроет нам
То, что она имеет, и то, чем она является.
То, что она имеет, —
Это послание Бессмертия.
И то, чем она является, —
Это течение Вечности.
Каждый слышит музыку Бога в меру своей собственной способности воспринимать. Бог играет одну и ту же музыку, но для разных людей она звучит по-разному. Когда профессор читает лекции, в аудитории присутствует много студентов. Каждый студент поймёт лекцию профессора по-своему. Благодаря своей внутренней способности самый лучший студент поймет гораздо больше, чем самый худший. Люди слышат, оценивают, понимают и чувствуют музыку Бога по-своему, в меру способности слушателя воспринимать.
Бог создал два типа любителей музыки. Одни стараются изучить и понять музыку в большей степени на ментальном уровне. Эти любители музыки наслаждаются музыкой ментальным способом. С другой стороны, есть некоторые ищущие, у которых нет музыкальной подготовки, но они ищут ту музыку, которая находится глубоко внутри. Они наслаждаются музыкой на психическом уровне. Музыка, которую они слышат, временами намного превосходит музыку, которую другие изучают.
Читать дальше