Анатолий Тарас - Боевая машина - Руководство по самозащите

♦ будьте всегда готовы защитить свою шею от захвата руками втягиванием головы в плечи и прижатием подбородка к груди;

♦ старайтесь держать свои ноги в согнутом виде между собой и противником, это не позволит ему выполнить ни одного по-настоящему опасного действия;

♦ пытайтесь захватить ногами его туловище либо шею. Если удастся последнее (захват шеи), противник обречен на поражение; если пройдет захват за корпус, вы обязательно сбросите его с себя;

♦ ни на секунду не оставляйте в покое оседлавшего вас противника. Толкайте его, бейте руками и коленями, выкручивайтесь в сторону, делайте что угодно, но не давайте ему времени на размышление. Заметьте, что каждый незнакомый с профессиональной борьбой человек совершенно теряется в схватке на земле. Если его хорошенько потрясти, то все те движения, которые ему хорошо удаются, когда он стоит на ногах, делаются здесь бесполезными. Он не в состоянии применить их с надлежащим эффектом;

♦ многие бандиты любят бить свою жертву головой о мостовую. При этом они неизбежно должны низко наклониться и легко попадают на захват за шею. Кроме того, несложно бросить подобного «звонаря» через себя упором ноги ему в живот. Руки тянут, нога упирается (или две ноги) и он распластывается на земле, не успев понять, как там оказался;

♦ в случае серьезной опасности для своей жизни без малейших колебаний употребляйте самые жестокие приемы. Например, удары пальцами в глаза и в горло, удары головой в лицо, откусывание пальцев, ушей, носа, и другие в том же духе [16].

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя. М., 1930, с.5.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с. 26.

Там же, с. 16-18

См.: Ли Б. и Уйехара М. Методика борьбы, М., 1993, книга I, глава 2.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с 78

Сенчуков Ю. Ю. Дайцешу — искусство пресечения боя, с. 49.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с. 91.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с. 78.

Ли Б. Путь опережающего кулака. Минск, 1996, с. 102.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с. 84-85.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с. 127.

Сенчуков Ю.Ю. Дайцешу — искусство пресечения боя, с, 24.

Сенчуков Ю.Ю. Дацзешу — искусство пресечения боя, с. 84-96.

Цзи Цзяньчэн. Техника самообороны Дуаньда. М., 1992, с. 149.

Там же.

Ознобишин H.H. Искусство рукопашного боя, с. 155, 184-185.