Жулдыз Бисекеева - Дневник благодарностей и желаний

Во время разработки своих творческих продуктов я опиралась на знания восточной психологии и аюрведы. На моих марафонах женщины учатся мечтать, загадывать желания, ставить цели и доводить их до результата.

В известной всем пирамиде потребностей по Маслоу также выделяется 7 основных уровней (приоритетов) развития. Верхняя часть пирамиды заканчивается эстетическими, ментальными и духовными потребностями в жизни.

Пирамида потребностей по Маслоу

При разработке теоретической базы я обратилась к учению о силе подсознания Джо Диспензы, Дипака Чопры, Джона Кехо и других мастеров, утверждающих, что мысли материальны.

Итогом многолетней работы стал авторский тренинг, который я веду шестой год. Именно он выступил основой моей книги «ПОДАРИ СЕБЕ ЖИЗНЬ МЕЧТЫ» и «Дневника благодарностей и желаний», позволяющих теперь каждой найти собственный путь к мечте.

Здесь вы будете учиться задавать себе правильные вопросы, находить на них своевременные ответы, приходить к скорой и качественной реализации своих желаний и целей.

Мои волшебницы, торопитесь стать авторами своей жизни!

«Дневник благодарностей и желаний» – ваш проводник на пути к себе и достижению желаемого. Откройте сердце и доверьте ему самые сокровенные мысли и чувства. Пусть он станет вашей путеводной звездой.

Уединитесь, возьмите любимую ручку, включите спокойную музыку, расслабьтесь и начните заполнять. Помните: работа с «Дневником» – это ваше погружение в себя с целью изучения своего «Я», а вместе с ним собственных мечт, желаний и поставленных целей. Будьте искренни, открыты и честны с собой.

Уверена, этот «Дневник» станет для вас источником мотивации и вдохновения для создания жизни своей мечты.

Представляйте, мечтайте и дайте себе право быть, желать и творить.

Станьте автором своей жизни!

– «Дневник благодарностей и желаний» лучше начинать заполнять в Новолуние (1—2 сутки Луны) с практики «СПИСОК БЛАГОДАРНОСТЕЙ». Ведите его на постоянной основе в любое время дня и суток.

– Далее займитесь «КОЛЕСОМ БАЛАНСА ЖИЗНИ», где вы сможете оценить, в какой степени на сегодня проработана каждая из 12 сфер жизни.

– Определите свои ГЛАВНЫЕ ЦЕННОСТИ, которые являются источником ваших желаний и помогают понять, на что направить свои ресурсы.

– Изучите основные причины, «ПОЧЕМУ ЖЕЛАНИЯ И ЦЕЛИ НЕ РЕАЛИЗОВЫВАЮТСЯ», и что необходимо сделать, чтобы они начали претворяться в жизнь.

– Ознакомьтесь с тем, «КАК ПРАВИЛЬНО ФОРМУЛИРОВАТЬ ЖЕЛАНИЯ», чтобы затем последовательно написать свой «СПИСОК ЖЕЛАНИЙ» по каждой из 12 сфер жизни. Рекомендуется делать это на растущую Луну.

– О том, что собой представляет «Избыточная важность и привязанность к желаниям и целям», вы узнаете в главе «ПЛАНИРОВАНИЕ И ПОСТАНОВКА ЦЕЛЕЙ». Поставьте СРЕДНЕСРОЧНЫЕ И ДОЛГОСРОЧНЫЕ ЦЕЛИ по всем сферам жизни.

– В разделе «СЧАСТЛИВЫЕ МОМЕНТЫ МОЕЙ ЖИЗНИ» записывайте значимые для вас события. Это поможет проанализировать текущее состояние дел, и в дальнейшем более осознанно относиться к происходящему в вашей жизни.

– При выполнении ПРАКТИКИ ПО СОЗДАНИЮ ЖИЗНИ МЕЧТЫ рекомендую писать желания в настоящем завершенном времени, как состоявшийся факт, с использованием позитивных утверждений.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.