Линда Мадарас - Книга для девочек. Что происходит с моим телом

Кое-кто думает, что слово «сексуальность» применимо только к половому сношению, но оно включает и такие понятия, как отношение к сексу, романтические и сексуальные фантазии, мастурбация, детские сексуальные игры, гомосексуализм, увлечения, объятия, поцелуи и иные виды физической близости.

Многие подростки стесняются пробудившейся сексуальности. Один старается не смотреть на обнаженных родственников; другой чувствует себя неловко, ведя разговор об изменениях, которые происходят с его телом; третий стыдится «мокрых снов»; четвертый тщательно скрывает влюбленность; пятый открещивается от эротических фантазий или гомосексуальных чувств; шестой краснеет, застигнутый на мастурбации; седьмой робеет перед такими вещами, как поцелуй, петтинг, и т. д.

Наверняка и ты волнуешься по поводу сексуальности. Успокойся, она вполне естественна и совсем не означает, что ты помешалась на сексе. Она как раз означает, что ты абсолютно нормален!

Однако существует разница между чувством неловкости по поводу своей сексуальности и чувством вины. Некоторые ребята испытывают не просто робость и смущение, им кажется, будто они виноваты из-за естественных проявлений своей сексуальности.

Когда девушка рассказывает мне об этих переживаниях, я предлагаю ей спросить себя, навредила ли она кому-нибудь своей сексуальностью. Если нет, тогда и говорить не о чем. В противном случае я советую ей возместить (по возможности) убытки и перестать делать то, что вызывает чувство вины.

Даже если девушка совершил что-то плохое, чаще всего оно не очень серьезно. Например, у тебя может возникнуть чувство вины из-за того, что ты флиртовала с кем ни попадя. Но это пустяки, по крайней мере в сравнении с тем, что описал 15-летний подросток:

Некинг было самое большое, что девушка позволяла мне. А я уговаривал и вынудил… ну, не к настоящему половому акту, но к большему, чем она хотела. Я не заставлял ее, но все же настаивал. Теперь я чувствую себя развратником, и ей нехорошо. Это сильно изменило наши отношения.

Бывает и хуже, например не сказать своему сексуальному партнеру о своем венерическом заболевании. Вообще, чем тяжелее проступок, тем труднее справиться с чувством вины. Но послушай: все мы люди, и всем нам свойственно ошибаться. Если ты возместила нанесенный ущерб и изменила свое поведение, тогда прости себя. Не казнись без конца. Жизнь длинная. Ты еще сделаешь много-много хорошего.

Мы также хотим напомнить тебе: у разных людей — разные взгляды на то, что вредно, а что нет. Взять, к примеру, мастурбацию, из-за которой подростки часто испытывают чувство вины. Лично мы придерживаемся того мнения, что мастурбация является вполне нормальным явлением и не вредит здоровью, если только не идет вразрез с принципами человека (в таком случае она вредит лишь ему одному). Поэтому мы советуем подросткам, которые страдают из-за того, что занимаются онанизмом, расслабиться и избавиться от чувства вины. Однако некоторые считают, что мастурбация — грех. Значит, их советы будут противоположны нашим.

Таким образом, чувство вины возникает не только от личного осознания вреда, причиненного тем или иным действием, но и от того, как на действие реагируют окружающие: родители, религиозная община, дворовая, школьная компания и т. д. До недавних пор общество очень негативно относилось ко всяким проявлениям сексуальности. Люди, особенно женщины, получавшие удовольствие от секса, считались одержимыми дьяволом, больными или распутными. Осуждались даже семьи, не заводившие по тем или иным причинам детей.

Конечно, времена изменились. В наши дни общество более позитивно относится к сексуальности. Тем не менее находятся также такие, кто осуждает ее. Кто-то из родителей, например, огорчается, когда малыш трогает свои половые органы, и шлепает по шаловливым ручонкам. Это наводит ребенка на мысль, что половые органы «противные», «грязные» и что «очень гадко» прикасаться к ним. В результате подросток сгорает от стыда из-за «мокрых снов» или мастурбации.

Важно понять, откуда взялось чувство вины, это поможет тебе преодолеть его и получить удовольствие от собственной сексуальности.

Ты растешь, и процесс роста не всегда протекает легко. Зато у тебя многое происходит впервые — свидание, поцелуй, любовь… Мы надеемся, что книга помогла тебе лучше понять себя и окружающих.