Роза Сябитова - Мужчина твоей мечты. Найти и быть с ним счастливой

Невозможно испытать «момент счастья», если вы пытаетесь контролировать ситуацию или эмоции – или противиться им.

Запомните эту формулу и применяйте ее в своей жизни:

• осознайте в полной мере то, где вы находитесь – здесь и сейчас;

• когда вы осознаете (момент), преодолейте иллюзию разъединенности и установите контакт с человеком, вещью или чувством, с которым вы сейчас имеете дело;

• затем отдайте себя полностью этому контакту.

Ваши мысли и поступки проникнуты пессимизмом и сарказмом. Вы замечаете, что ваша жизнь утрачивает смысл. Это всего лишь серия случайных эпизодов, через которые вы проходите изо дня в день. Когда не видишь никакой цели, не видишь смысла в том, что делаешь, очень просто стать циником.

Цинизм – это форма прикрытия боли, выражение бессильной ярости из-за того, что мир таков, каков он есть. Эта защитная оболочка израненной души. Если вы потеряли веру в свое предназначение, не считаете значимым то, чем занимаетесь, в вашей жизни нет счастливых моментов. Они сами по себе приносят смысл в вашу жизнь и делают ее настоящей.

Если вы стали замечать, что вашей радостью становятся только успехи ваших детей, или внуков, или вашего супруга, любимого, значит, в вашей жизни тоже нет «истинных моментов».Речь идет не о радости и гордости, которую вы испытываете за любимых людей. Речь идет о том, что эти люди становятся единственным смыслом вашей жизни.Когда мы теряем смысл собственной жизни, то часто в качестве компенсации прикрепляемся к чьей-то чужой цели. Но никогда не поздно отыскать цель собственную.

Ваша жизнь имеет смысл только тогда, когда в ней есть место для вас самих.

Знакомая ситуация – вы живете для других? Может быть, настало время «забрать обратно» собственную жизнь. Освободить ваших близких и любимых от сознания того, что вы живете их жизнью. Каждый из нас наделен особым талантом. Найти утерянную цель – значит наполнить жизнь собственным счастьем.

Ваша жизнь протекает по принципу: «Ничего не знаю, моя хата с краю». Вы не участвуете в событиях, не вступаете ни в какие взаимоотношения. А если вступаете, встаете на позицию оценки и критики. Когда кто-то ошибается или имеет не схожую с вашей точку зрения, вы злитесь. Ваше отношение и поступки являются резонансом отношений и поступков других людей. Это только отгораживает вас от человека или ситуации и делает невозможным ощущение «истинного момента», возможность возникновения которого зависит от применения формулы: осознать контакт и отдать себя во власть этого контакта.

Научившись не прятаться от счастья, вы обнаружите, что эти моменты постоянно возникают вокруг вас – и именно тогда, когда вы меньше всего ожидаете этого.

Чем старше мы становимся, чем больше приобретаем житейской мудрости, тем чаще к нам приходит мысль: «Меня устраивает то, какая я есть? Я наслаждаюсь всемимоментами своей жизни?» Никто не знает, сколько отпущено ему времени пребывания здесь, на земле. Только столкнувшись лицом к лицу со смертью, начинаем понимать, что каждый день нашей жизни – это драгоценный дар судьбы.Перестаньте разбрасываться своим временем, прятаться от «истинных моментов», надеяться найти их в будущем. «Покопайтесь в своих мыслях – и вы найдете в них только прошлое и будущее.О настоящем мы почти не думаем, а если и думаем, то в надежде, что оно подскажет нам, как разумнее устроить будущее. Мы никогда не ограничиваем себя сегодняшним днем: настоящее и прошлое лишь средства, единственная цель – будущее. Вот и получается, что мы никогда не живем, а лишь располагаем жить и, уповая на счастье, так никогда его и не обретаем», – предупреждает мудрость, высказанная словами Б. Паскаля. Не нужно далеко ходить, чтобы «истинные моменты» обнаружить. Они возникают всегда и везде, надо только обратить внимание на то, что происходит вокруг.Это мужчина, который улыбается вам, когда вы сидите в кафе, наслаждаясь ароматным кофе. Это весенний лес, с его тишиной и новым пробуждением. Или друг, который переживает тяжелое время и тянется к вам. Глубокое переживание таких моментов наполнит вашу жизнь смыслом и счастьем.