Надежда Махмутова - Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик

Здесь есть возможность читать онлайн «Надежда Махмутова - Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик» — ознакомительный отрывок электронной книги совершенно бесплатно, а после прочтения отрывка купить полную версию. В некоторых случаях можно слушать аудио, скачать через торрент в формате fb2 и присутствует краткое содержание. Город: Москва, Год выпуска: 2020, ISBN: 2020, Жанр: upbringing_book, psy_personal, psy_sex_and_family, psy_childs, на русском языке. Описание произведения, (предисловие) а так же отзывы посетителей доступны на портале библиотеки ЛибКат.

Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик: краткое содержание, описание и аннотация

Предлагаем к чтению аннотацию, описание, краткое содержание или предисловие (зависит от того, что написал сам автор книги «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик»). Если вы не нашли необходимую информацию о книге — напишите в комментариях, мы постараемся отыскать её.

Из каждого утюга мамы слышат: «Крик травмирует психику ребенка!», «Нормально, что ребенок не слушается», «Уставшая мама – беда для всех». Вроде дельные слова, правильные. Но что с ними делать, как перестать кричать на ребенка, адекватно воспринимать его непослушание и найти время на себя? Что делать, когда накрывает так, что теряешь контроль?
Книга Надежды Махмутовой, практикующего детского психолога и мамы двоих детей, поможет вам определить истинную причину крика и научит работать именно с ней. Вы узнаете, чем заменить крик. Научитесь выражать свои эмоции безопасно для себя и окружающих.
Вы найдете ответы на важные вопросы:
• Что происходит с ребенком, когда мама кричит?
• Как вернуть ребенку чувство безопасности?
• Что делать, когда мама устала от детей? Нормально ли это?
• Что такое эмоциональное выгорание и как его проработать?
• Как установки влияют на нашу жизнь и отношения с детьми?
• Что делать, если разрушена эмоциональная связь с ребенком?
• Какие упражнения эффективны для профилактики срывов?
• Что сделать, если все-таки накрывает?
Просто читать теорию не эффективно. Надежда дает четкий план действий, программу с практическими упражнениями.

Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик — читать онлайн ознакомительный отрывок

Ниже представлен текст книги, разбитый по страницам. Система сохранения места последней прочитанной страницы, позволяет с удобством читать онлайн бесплатно книгу «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик», без необходимости каждый раз заново искать на чём Вы остановились. Поставьте закладку, и сможете в любой момент перейти на страницу, на которой закончили чтение.

Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

И да, не ждите, что что-то изменится само, просто оттого, что вы прочитаете книгу. И если вы ожидаете получить информацию о том, как приручить детей и сделать их послушными, а самим при этом не меняться, – то вы прогадали. Хотите результат? Приложите усилия. Я не обещаю, что будет легко, порой совершенно не будет желания делать задания, иногда будет включаться отрицание («Ну что за БРЕД!»), но дойдите до конца, выполните КАЖДОЕ задание.

Для вашего удобства все задания будут выделены по тексту. Для выполнения некоторых из них потребуются время и самодисциплина, но если вы дойдете до конца – обещаю, что результаты вас непременно порадуют.

Глава 1

Мама не робот, она может ошибаться

С проблемой крика и срывов на детей в определенный момент сталкиваются абсолютно все мамочки. Для меня эта тема имела очень большую личную значимость. И сейчас я совершенно не собираюсь никого критиковать или спорить с вашими методами воспитания.

Когда я родила старшую дочку (Лилю), мне было 20 лет, и, конечно, у меня не было совершенно никакого опыта. То мое представление о материнстве, которое я холила и лелеяла 9 месяцев, пока была беременной, разбилось вдребезги на второй же день после возвращения из роддома. Ни мой возраст, ни моя неопытность не являются оправданиями. Но да, признаюсь, я тоже кричала на Лилю. И не просто кричала – я срывала свой гнев так, что звенело в ушах. Срывалась на беззащитную маленькую девочку, которая не могла мне ответить, по абсолютно разным причинам:

• страх за нее;

• искренняя уверенность в том, что по-другому она меня не слышит (а ей было всего 3 года);

• мое лопнувшее терпение;

• реальные проступки дочери.

Но чаще причиной становилось мое собственное бессилие, неспособность адекватно оценить ситуацию и по-взрослому отреагировать на детские шалости. И от этого мне было очень плохо. Я каждый раз обещала себе: «ВСЕ, я больше не буду кричать на дочь!» Очередной срыв буквально выбивал меня из колеи. Чувство вины, собственной беспомощности и жалости к себе, чувство несправедливости и обиды за любимую дочку, непонимание, как выбраться из этого, казалось бы, замкнутого круга буквально душили меня.

Как-то раз Лиля уронила кружку с водой, и она разбилась. Я увидела, как у нее в глазах тухнет огонек, и она, опустив голову, вся съежившись, как загнанный в угол зверек, с жутко перепуганными глазами, ждет моего нападения… очередного срыва. И я замерла.

Я пишу об этом вам, а та картина до сих пор стоит перед моими глазами, и я снова плачу. Я каждый раз плачу, когда вспоминаю об этом.

Неужели это я довела ее до такого? Меня боится мой ребенок?! Она же совсем еще малышка… Разве я этого хотела?.. Ведь я так бесконечно люблю ее, искренне желаю ей только добра!

Это был первый раз, когда я смогла остановиться. Я не стала ругаться и кричать. Села и просто заплакала, закрыв лицо руками.

Не знаю, сколько я так сидела и рыдала, но когда пришла в себя… Лиля стояла на том же месте. Она была очень удивлена и очень тихо, с опаской спросила:

– Мамочка, ты что, не будешь на меня громко кричать за то, что я разбила твою самую любимую кружку?

– Доченька, у меня самая любимая – это ты… – обняла я ее в ответ.

– Правда?! Ты любишь меня больше кружки? Она же твоя самая любимая, ты только из нее чай пьешь… – Малышка все еще боялась посмотреть мне в глаза и, потупив взгляд, стояла рядом.

Меня очень больно кольнуло недоверие в ее интонации и искренность ее вопроса. Мой ребенок на полном серьезе спрашивал, действительно ли я люблю ее больше кружки? Какой-то там кружки! Как же много ошибок уже было сделано!..

Многих пугают ошибки в воспитании детей. Ошибки воспринимаются как катастрофа, последствия которой необратимы. Многие мамы боятся, что уже нанесли такую психологическую и душевную травму ребенку, что ничего не исправить… и исправить уже не пытаются. И это самое большое заблуждение, с которым я сталкиваюсь в своей профессиональной деятельности.

Мама не робот. Она не всегда делает все правильно, и это нормально! Ошибаться – это нормально. Ошибка это не приговор, это точка роста, от которой можно оттолкнуться и взлететь… или упасть, разбившись вдребезги. Главное, как вы будете действовать, осознав эту ошибку.

Осознание ошибок процесс очень болезненный, и у мамы в этот момент два выхода:

1. Закопаться в чувстве вины, начать самобичевание, пообещать себе снова с три короба… но при этом ничего не сделать для того, чтобы реализовать обещанное.

Читать дальше
Тёмная тема
Сбросить

Интервал:

Закладка:

Сделать

Похожие книги на «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик»

Представляем Вашему вниманию похожие книги на «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик» списком для выбора. Мы отобрали схожую по названию и смыслу литературу в надежде предоставить читателям больше вариантов отыскать новые, интересные, ещё непрочитанные произведения.


Надежда Маркова - Мамочка, пожалуйста…
Надежда Маркова
Отзывы о книге «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик»

Обсуждение, отзывы о книге «Мамочка, не кричи! Воспитание без крика и маминых истерик» и просто собственные мнения читателей. Оставьте ваши комментарии, напишите, что Вы думаете о произведении, его смысле или главных героях. Укажите что конкретно понравилось, а что нет, и почему Вы так считаете.

x