Кристина Бахарева - Как стать коуч-родителем. Практическое пособие для развития навыков успеха у ребенка

Этап «ДЕЛАЮ». Здесь собственно и реализуются способы действия, другими словами это процесс, деятельность.

И прежде чем мы начнем знакомиться с данным этапом, ответьте на вопрос: «У вас такое бывает, когда Вы точно знаете что хотите, более того вы точно знаете что для этого нужно и как делать, но по каким-то причинам не делаете?» и еще вопрос – «Мешает ли это вам в жизни?»

Например, вы хотите перестать кричать на ребенка, к тому же вы уверенны, что можете сделать это (ведь вы же взрослый человек!!!). Более того вы знаете множество способов как это сделать, ведь вы столько прочитали в интернете по этому поводу! На мой взгляд, самый эффективный из всех – это вдох-выдох и просто закрыть рот.

Итак, вы решили перестать кричать, другими словами изменить способ общения.

«Желание есть?» – «Есть!»

«Возможности есть?» – «Есть!» (физически-то вы можете это сделать)

«Вы знаете, как это сделать?» – «Да!»

«Вы делаете это?» – «НЕТ»

«В чем проблема?» – «НЕ могу»

Или еще пример, вы желаете стройную фигуру, вы точно знаете, что утренняя зарядка или пробежка поможет вам достичь желаемого. Вечером вы ложитесь в постель в полной уверенности, что встанете пораньше для выполнения задуманного и ничто вас не остановит. Наступает утро и вы в течение получаса уговаривайте себя встать. В итоге, так и не поддавшись на уговоры остаетесь в постели, но с твердым намерением завтра выполнить все в двойном объеме. Итак, история повторяется…

Если что-то на подобии случается в вашей жизни, значит нужно вернуться на одну-две стадии назад и найти там некий внутриличностный конфликт, который мешает приступить к действию. Поэтому чтобы рвануть на два шага вперед – желательно сделать шаг назад и еще раз проверить на экологичность свои желания и возможности.

На стадии ДЕЛАЮ выстраивается план, алгоритм предстоящего действия. Делать, значит действовать произвольно, то есть следуя четко поставленной цели, преодолевая разного рода трудности. И здесь ответы мы получаем на следующие вопросы:

"Что мне надо сделать для результата?"

"Какие уже можно совершать действия?"

И переходим к этапу "ПОЛУЧАЮ".

Здесь вы получаете результат независимо достигли вы желаемого или нет. Вы получаете результат своих действий, исходя их своих способностей и возможностей. Отсутствие положительного результата – тоже результат, более того это ОПЫТ! Благодаря, тому что вы получили происходит позитивная корректировка или изменения потребностей, желаний, в каких-то случаях внутренних убеждений, норм, а также развитие и «апгрейд» способностей к действию. Здесь основными вопросами могут быть:

"Что получилось?"

"Как можно или надо было сделать иначе?»

"Что можно или нужно сделать иначе?"

"С помощью чего можно или нужно сделать иначе?"

И помните на каждое настоящее, истинное и искреннее «хочу» дается свое «могу», с которым приходят нужные силы, знания и способности!

Наши желания (ХОЧУ), возможности (МОГУ), знания (НАДО), действия (ДЕЛАЮ) и результат (ПОЛУЧАЮ) определяются возрастными этапами, которые являются наиболее благоприятными для развития того или иного качества (в психологии их еще называют кризисными или благоприятными периодами). Так ребенок до года учится желать и различать свои желания – это кризис одного года – ХОЧУ, когда "мое хочу" постепенно вступает в конфликт с "чужими Хочу". В возрасте от года до трех ребенок определяет границы своих возможностей, в этом ему активно помогают родители и другие значимые взрослые – это кризис трех лет – (МОГУ), когда мое «хочу» вступает в конфликт с моим «могу», моими возможностями. От трех до семи накапливаются знания о самом себе, знакомится с собой – эти знания он черпает как из своего опыта, так и исходя из убеждений своих родителей и других значимых взрослых. Кризис семи лет (НАДО), когда мое «хочу» вступает в конфликт с «надо». Подростковый кризис (Действую), когда «надо» других (родителей, учителей и других взрослых) вступает в конфликт с моим «могу» – ребенок активно экспериментирует со своими способностями, определяет свои действия, исходя из своих возможностей. Юношеский кризис 12+ – ПОЛУЧАЮ, когда мое «надо» вступает в конфликт с моим "могу".

Если представить процесс воспитания ребенка как коучинг, то это процесс развития и формирования способностей ребенка путем создания условий для его деятельности, в котором он генерирует не только мысли, идеи, но и действия, цели, знания. Каждый возрастной этап является основой для формирования определенного качества. Особенности проживания каждого возрастного периода могут влиять на решение жизненных задач и поведение человека в целом.